Kako imeti kulturne prostore

Torej, kaj je prosti čas za večino od nas? Prosti čas je predvsem dejavnost, ki jo ljudje počnejo v svojem prostem času, kaj želijo zase, njihov užitek, zabava, zabava ali samopodobo, vendar ne za materialno korist.

Prosti čas - ta čas ni zaposlen, ki ga lahko varno posveti sebi, vendar pogosto ne vemo, na kaj naj ga porabimo. Kljub temu potrebujemo prosti čas, da lahko v našem življenju sploh obstaja prosti čas.

Američani so izvedli vrsto študij, v katerih so morali anketiranci odgovarjati na vprašanje o zadovoljstvu z njihovim prostim časom, merjenimi na ravni "popolnoma groznega". Večina anketiranih je uživala v svojem prostem času, enako število jih je bilo, kot 100% zadovoljnih z njihovim prostim časom, in izrazili mešani odnos. Približno 9% anketirancev ni bilo zadovoljnih z njihovim prostim časom. In le en odstotek je ocenil njihovo prosti čas kot grozno. To kaže, da ljudje z veseljem preživljajo prosti čas ali prosti čas zase, kar jim omogoča sprostitev duše in telesa.

Toda kljub temu obstaja več skupin ljudi, za katere je pomanjkanje prostega časa resnična težava. Ženske imajo pogosto zelo malo prostega časa, ker se ukvarjajo s temeljnim delom in doma s kmetijstvom in vzgojo otrok. Če upoštevamo predstavnike delavskega razreda, potem imajo več dela in ni dovolj časa za preživljanje prostega časa, kot denar.

Brezposelni imajo veliko več časa za preživljanje prostega časa, vendar ga pogosteje gledajo na televizijo, druge vrste počitka pa preprosto zanemarijo. In potem je pogosteje kot pomanjkanje denarja, saj mnoge vrste prostega časa ne zahtevajo visokih stroškov, temveč v navadni lenji.

Upokojenci imajo na voljo veliko prostega časa. Mnogi od njih se razvajajo z novimi hobiji, iščejo hobije, prejmejo dodatno izobraževanje (ki jim ni uspelo priti v svojo mladost) in se udeležiti cerkve. Pogosto upokojeni ljudje zanemarjajo aktivne športe, usposabljanje in zaman - navsezadnje je aktivna rekreacija za to kategorijo ljudi zelo koristna za poln občutek sreče in zdravja.

Prosti čas ima zelo ploden učinek na naše dobro počutje in razpoloženje. Na to temo je veliko raziskav. Pozitivna čustva, prejeta iz prijetnega in uporabnega prostega časa, močno vplivajo na občutek sreče za katero koli osebo.

Največji pozitivni učinek je zaznamovala socialna oblika prostega časa in zdrav način življenja (predvsem šport). Fizična dejavnost in šport edinstveno pozitivno vplivata na zdravje in dolgoživost, za katero so znanstveniki podali več kot eno znanstveno potrjeno izjavo. Socialna podpora v telesni vadbi zmanjša vpliv stresa. Pri športu (v kakršni koli obliki, ali je zgodaj zjutraj ali kakšna druga fizična vadba 10 minut hoje).

Prosti čas ima lahko povsem drugačne oblike, lahko postanejo tudi nakupovanje, hobiji, turizem, spol, rekreacija na prostem, športni navdušenje kot oboževalec ali predanost religiji. Poslušanje vaše najljubše glasbe v prostem času lahko imenujemo tudi prosti čas. Glavna stvar v uspešnem prostem času, to je njegov pozitiven vpliv na osebo, ki je všeč - to je koristno. V športu lahko napišete še nekaj vrstic - mnogi vedo, da pri športu človeško telo proizvaja endorfine - hormone sreče, kar pa povzroča evforijo, neko naravno zdravilo, ki nam daje občutek sreče, zmanjšuje depresijo in zmanjšuje stres. Povezave med športom in duševnim zdravjem so tudi znanstveniki iz različnih držav večkrat raziskovali, vse te študije pa kažejo na eno stvar - da imajo vsi ljudje, ki so vključeni v šport, odlično duševno zdravje.

Kljub temu se je vsaka oseba večkrat soočila z vprašanjem - kako si lahko v svojem prostem času, kako jo razvejati in voditi s koristjo?

Sprašujemo - kako preživeti prosti čas kulturno?

Prosti čas je mogoče storiti povsem drugače, samo ena stvar je jasna - preprosto je dolžna prinesti užitek. Nekdo lahko z veseljem posveti svoj dan na obisk masaže, spa, nakupovalnega potovanja (to je bolj značilno za pravičnejši spol). Moški so bolj kot igra s prijatelji v paintballu, izlet na ribolov ali izlet v nogomet.

Za določitev poteka zanimivega in uporabnega prostega časa obstajajo številna informacijska spletna mesta, virtualni plakati - pomagali nam bodo odločati o izbiri kulturnega prostega časa. Zahvaljujoč dejstvu, da ima skoraj vsaka hiša našega časa računalnik in internet, ni nujno, da na ulicah iščete svež plakat, obiščite »World Wide Web« in določite svoje želje in možnosti.

Virtualni plakati so zelo primerni za ljudi različnih interesov: ljubitelji filma, ljubitelji glasbe, gledališki filmi itd. Na internetu je kar nekaj takšnih spletnih strani. Tukaj je nekaj strani, ki se imenujejo virtualni plakati, to je Weekend, Poster of St. Petersburg (ali katero koli drugo mesto, ki ga potrebujete), Poster. NET, "Gledališki plakat", Muzeji Rusije in na ta način. Lahko preprosto vtipkate »takšno mesto, kinodvorane (gledališča, muzeje) in podobno, in iskalnik vam bo dala veliko spletnih mest, kjer se boste lahko seznanili z informacijami, ki vas zanimajo, se seznanite s časovnim načrtom in cenami, ugodnostmi in popusti.

Izhajajoč iz vsega zgoraj napisanega, je mogoče z zaupanjem povedati eno stvar - prosti čas mora biti ena najpomembnejših sestavin v življenju vsake osebe. In ne glede na to, kako preživite svoj prosti čas v parku ali na stadionu, v cerkvi ali branju knjige, obiskujete sobo za masažo ali kvačkate bluzo za ščepec, glavna stvar je, da dobite resnično užitek in se počutite spočiti in srečni. Prav tako ima vsakdo pravico, da izbere enega, da preživi svoj prosti čas ali v družbi bližnjih ljudi ali podobno mislečih ljudi.