Kako se znebiti aken v kratkem času?

Oglaševanje v vseh trobentah o različnih gelih in maskah, ki služijo kot varuhi čistega sijočega obraza. Ampak ali obstaja dovolj kozmetičnih sredstev za dokončanje težave kože enkrat za vselej? Kako se znebiti aken v kratkem času? Pokrij svoj obraz z debelo plastjo gela?

Seveda nega kože ni bila preklicana - in ne bo preklicana. Vendar pa kozmetologi pravijo, da je treba racionalni prehrani dodati skrbni negi. Če želite najti odgovor na vprašanje, kako se znebiti aken v kratkem času, potem se pripravite na različne ukrepe. Za premagovanje težav s kožo lahko le celovito oskrbo!

Akne na obrazu - kdo je kriv?

Mastna hrana, čokolada - te izdelke so zdravniki obravnavali kot glavne krivce za pojav aken. Praviloma so se občasno pojavljali drugi osumljenci in nova priporočila. Pozneje je bilo ugotovljeno, da med prehrambnimi izdelki ni nobenega samega krivca, čeprav obstaja povezava.

Po mnenju dermatologov stanje kože mladostnikov ugodno vpliva na polno zdravo hrano. Pravijo, da v kratkem času, da odstranite mozolje - morate dobro jesti. Ali ne. Če dobro jeste, se ne boste znebili ničesar!

Po tem so zdravniki začeli govoriti o spolnem izvoru aken. Moški hormoni - androgeni, so bili opredeljeni kot krivci za pojav izpuščajev na koži. Med hormonskimi spremembami v telesu, ki se pojavi v mladosti, seja sebumov poveča. Če bi pojav aken sprožil presežek androgenov, bi najverjetneje trpeli »strmi fantje«, vendar to še zdaleč ni tako.

Pomembni problemi se pojavijo pri mladostnikih, ki nikakor ne presegajo razvoja (seveda nismo mislili na mentalni razvoj) svojih vrstnikov. Dekleta se vztrajno bori z mozolji, in jim na kakršenkoli način "presežek androgenov" ne velja.

Sedanje znanstveno mnenje je mogoče oblikovati takole: "Akne so posledica dejstva, da je koža povečala občutljivost za androgene. Krivec je določen s stresom. " V tem primeru je jasno, zakaj se na predvečer izpita ali pred datumom na obrazu zdi podoben znak. Ko je zaskrbljen - tukaj je mozolj. In za njim je drugi. Toda znebiti se jih ni tako enostavno kot izzivanje videza!

Slaba prehrana je tudi stres!

Za telo stres ni samo čustva adolescence ali bolezni. Pomen in slaba prehrana. Pobegnili iz nadzora odraslih mladostnikov imajo navadno zlorabo hitro hrano, soda - to je izdelke z največjim številom kemičnih aditivov in majhno količino vitaminov. To je plazenje možganov v obraz - v resnici, kateri mladi resno razmišljajo o prehrani? In se znebite težav, potem težko - še posebej v kratkem času.

V primeru, da je telo v stresnem stanju, se vse snovi, ki so potrebne za soočenje, odvzamejo od drugih organov, saj je konfrontacija enaka preživetju.

No, če so te sestavine na začetku pomanjkljive, kako biti?

Popolna večerja s prvo jedjo, svežimi zelišči, sadnimi sladicami - to je tisto, kar najstnik potrebuje. Sama, takšna večerja ustvarja občutek stabilnosti, ki pomaga pri odpravljanju stresa. Poleg tega je telo opremljeno z vitamini, katerih količina mora ustrezati potrebam telesa, ki so usmerjene v nevtralizacijo stresa in ohranjajo zdravo kožo, težave s aknami in aknami.

Vitamini

Zdrava koža potrebuje vitamin A - dobro znano dejstvo. Ta vitamin ali sintetični nadomestki so nepogrešljivi sestavni deli izdelkov za nego kože.

Ribje olje in jetra, maslo, smetana, jajčni rumenjaki so vir hrane vitamina A. Če otrok pogosto poje ribje jedi, mu je zagotovljen stalni vir vitamina A.

Pri navdušenih potrošnikih hitre hrane obstaja znaten primanjkljaj vitamina B. Njeno pomanjkanje je neposredno povezano ne samo z enakimi aknami, temveč tudi z živčnim izčrpanostjo, pa tudi z večjim željam za ogljikove hidrate in alkohol.

Za zagotovitev telesa s temi bistvenimi vitamini morate jesti jedi iz celih zrn in naravne mlečne izdelke.

Koristni aditivi v boju za kožo brez aken!

Otrok ne more brez prehrambenih dodatkov, če ga zaposlite z ribjimi palčkami, klobasami in drugimi polizdelki, tj. izdelke, ki jih prevladujejo prehranski dodatki, in vitaminov ni tako veliko.

Pivski kvas - to je tisto, kar vam specialist priporoči najstniku, ki se trudi znebiti aken. To sredstvo vam omogoča, da obnovite moteno metabolizem in zavračate želje za sladice. Prvič bodo ti kvaski vzeli veliko. Odmerjanje določi strokovnjak. Če so v obliki prahu, bodo morali posušiti kašo ali vermicelli ali pred večerjo dve žlici in pred večerjo.

Otrok lahko zavrne jemanje kvasa, zato morate poskusiti kompleks kompleksa vitamina B. Če dodate tudi pantotensko kislino - njegova prednostna naloga za zdravje kože potrjuje resna raziskava - to bo veliko boljše!

Stanje pomanjkanja vitamina A je bolj zapleteno. Veliki odmerki zdravila lahko povzročijo zastrupitev in majhni odmerki morda niso dovolj učinkoviti. Če otrok ne jedo rib, potem bo najverjetneje strokovnjak mu predpisal ribje olje. Ribe so bolje, kot zame.

Vitamini so vitamini in potrebna je skrb!

V mladostnem obdobju se povečuje proizvodnja sebuma in pospešuje odlaganje kožne lestvice. Mešanica mrtvih lusk in maščobe zamaši pore kože. Če to mešanico ne odstranite s pravočasnim pranjem, losjonom ali parnimi kopeli, se bo strdela in zamašila lojalne kanale. Produkt te proizvodnje žleze ne more priti ven - in mozolj je pripravljen.

Akumulirana masa služi kot odlična hrana za vse vrste bakterij in možgani so mutirani: od bele do rdeče. V tem primeru lahko zdravnik predpiše pot antibiotičnega zdravljenja.

Vzroki za kožne bolezni so zelo raznoliki. Za učinkovito reševanje tega problema se morate posvetovati z dermatologom. Na podlagi opravljenih testov bo dermatolog določil vzrok za nastanek aken in predpisal pravilno zdravljenje, ki temelji na posameznih značilnostih zdravstvenega stanja pacienta.

Kot lahko vidite, se znebite aken v kratkem času, ne da bi pri tem uporabili vsa nova sredstva, ni tako enostavno. Vendar, ko ste prilagodili prehrano in nego kože, se boste vedno znebili te težave!