Izberite svoj slog
Lepa, elegantna, noseča - in za volanom ... Je to tebi? Potem je vse čudovito! Ste rojeni voznik. In vedno (tudi v zanimivem položaju) v vlogi voznika boste videti super in se boste čudovito počutili. Samo prilagodite svoj stil vožnje ali spremenite odnos do avtomobila, ceste in drugih udeležencev v prometu. Vaš moto je zdaj: "Miren in pravilen." Določite svoj slog, poslušajte priporočila in ugotovite, kaj morate spremeniti.
Extreme
Tako izkušeni ste voznik, ki ste že dolgo razmišljali o tem, da sodelujete v Formuli 1. Ne zavračajte užitka vožnje z vetričem, tudi če ste za volanom že dva. Baby je dober, ko si srečen. Ampak ne gnjavi! Ne prikazujte vseh možnosti vašega super-močnega motorja, ne testirajte zanesljivosti zavor in svojih sposobnosti. V naslednjih devetih mesecih ekstremno ni tvoj slog. Dodajte nekaj diskretnosti in omejitve na svojo profesionalnost. Nosečnost naredi žensko bolj čustveno in ranljivo. Pogoste težave (različne v vsakem trimesečju) lahko pomembno vplivajo na vaše vedenje pri volanu. Bodite previdni in se pripravite na morebitne nepredvidene situacije. Pozabite na to, kakšen je športni slog vožnje, vedno prepustite še posebej vztrajnim tekmovalcem in ne tekmujte z njimi po hitrosti. Izkljucite iz leksikona in celo pomislite na besede "Jaz bom zdrsnil" in "dohiteli". Zapomnite si zlato pravilo: tiho boste nadaljevali. Pozabite na zaviranje v sili. To je mogoče, razen če je hitrost presežena. Sedaj je tvoje prepričanje v vse. Če vozite ves dan, prenehajte vsake dve uri, tako da s pomočjo enostavne gimnastike lahko obnovite krvni obtok in zmanjšate bolečine v hrbtu. Ali pa pojdite po robniku. Pred nosečnostjo ste se z lahkoto spopadali z manjšimi okvarami avtomobila in celo sami spremenili kolesa? Zdaj se to ne bi smelo storiti. Lahko ponovno oceniš svojo moč.
Pozavarovanje
Dobro vozite, vendar ste opazili, da sem postal zelo previden. Z manj radosti kot prej, sedite na voznikovem sedežu in vse bolj dajte volan svojemu možu. Včasih ne razumete, zakaj se to zgodi. Zdi se, kot da je vse običajno: počutite se super, ni omotice in celo večnega spremljevalca nosečnic - toksikoze. Imate miren, izmerjen režim, še bolj uravnoteženo kot pred nosečnostjo. Toda stalna in malo razlaga tesnoba ne dovoljuje, da se sprostite in od duše uživate v potovanju.
Ne silite se! Čas je, da se sprostite čustva. Ne želim voziti - ne vozi! Izbira je vaša pravica. Morali bi vedeti, da obstajajo številni razlogi za take dvome: hormonske spremembe, večja odgovornost za življenje dojenčka. Če ste se odločili za vožnjo, si zapomnite nekaj pravil. V nujnih primerih (napad toksikoze, krči v nogah, vrtoglavica ali bolečine v trebuhu) takoj zaustavite in vklopite "nujno". Neupoštevanje drugih gonilnikov ni razlog za ogrožanje sebe in dojenčka. Preveč vznemirjen in dolgo časa se ne moreš pomiriti? Pustite avto na cesti in se vrnite domov s taksijem. Lahko zaprosite za pomoč pri prometni policiji. Ne bodite presenečeni, v takšnih primerih se vedno spremenijo v zaveznike. Druga (veliko bolj prijetna) možnost za izhod iz situacije je nujni klic moža. Občasno potisnite stoli (razdalja med trebuha in krmilom mora biti najmanj 10-15 cm) in nastavite dolžino in napetost varnostnega pasu. Ne pozabite: najbolje je, če je njena pritrditev ne višja od brade.
Zmerno
V redu je, voziš čudovito in dobiš posebno zadovoljstvo s samega procesa. Vedno pa veš: takoj, ko se pojavi najmanjši problem, takoj premaknete na potniški sedež. Sprejmite odločitve, ki sledijo vašemu razpoloženju in dobremu počutju. Ne pozabite uporabiti nasvetov ... otroka. Drobna notranjost postane preveč aktivna, ko ste močno manevrirni v toku avtomobilov, ali vas motijo dejanja udeležencev gibanja? In še vedno moraš iti? Nato poskrbite za posebno udobje za volanom: masažni rt na sedežu, mehke (peneče gume) blazinice pod pasom, preprogo (če želite snemati čevlje) in druge uporabne dobrote v primeru nepričakovanega napada lakote (oreške, suhega sadja, krekerji) in gotovo steklenico mineralnih negaziranih voda. In še več: nenehno prenašajte s seboj dokumente - potni list in menjalniško kartico ter beležko s koordinatami sorodnikov.
Pazite se avta
Obstajajo primeri, ko prihodnja mumija ne more voziti avtomobila. Nikoli ne prezrite zdravnikovih priporočil in svojih občutkov.
Prepustite vožnjo, če:
1. Menite, da se po vsakem potovanju z volanom zviša tonom maternice, imate močno toksikozo ali akutno reakcijo na vonje: hlapi bencina in izpušnih plinov lahko povzročijo glavobol, slabost, bruhanje in celo omedlevico;
2. ste dovzetni za hipotenzijo (nizek krvni tlak - od 80/50 do 100/50) ali imate anemijo (pogosto je omotica, šibkost).
3. Obstajajo znaki pozne toksikoze: visok krvni tlak (od 130/80 do 150/100), oteklina, zasoplost, pa tudi postanete preveč razdražljivi in nejasni.