Upoštevajte varnostne ukrepe
1. Pravilno obleko, kajti v jeseni lahko pride do znatnih dnevnih nihanj v temperaturi. Tudi če je sončno vreme, to ni razlog, da bo toplejši dan, bolje je, da s seboj vzamete srajco. Če je danes močan veter in temperatura na ulici nižja od 12 stopinj, otroci potrebujejo klobuk, otroka ne dajo toplo, saj se bo otek znožil, se bo pregrel, kar bo vodilo do mraza.
Izogibajte se osnutkom. V pisarni, v podzemni železnici, ko ni osnutka, je bolje odstraniti zunanjo oblačilo.
2. Morate jesti prav. Če želite to narediti, v vaši prehrani vključite veliko koristnih snovi, ki lahko zagotovijo odpornost na telo. Stročnice in meso vsebujejo beljakovine, v suhem sadju in medu vsebujejo ogljikove hidrate, glede na zdravnike sladkorja se je treba izogibati, saj je saharoza hranilo za povzročitelja prehladov - Staphylococcus aureus.
Sadje in zelenjava vsebujeta veliko elementov v sledovih, vitamini in redkev, česen in čebula vsebujejo hlapne snovi - phitoncide, ki ubijajo mikrobe. Glavna stvar je, da ne pretiravajte z vitamini, če jeste sadje in zelenjavo, potem z uporabo več in zdravil boste dobili presežek potrebnih snovi, vse to lahko vodi do alergij.
Bolni ste:
1. Bodite noge topli, nosite toplo nogavice. Zdravniki svetujejo, naj na stopalih postavijo gorčične omete, ali pa hodi v volnene nogavice,
2. ARI, ARVI in mraz, to je spekter bolezni, ko se bakterije razmnožujejo. Na primer, navadno prehlad spremljajo prehladi v obliki bolečine v glavi in nosu, kihanju, zamašenosti nosu. Ampak, če se prehlad ne zaceli, se bodo pojavile grozljive posledice v obliki maksilarnega sinusitisa in ušesnega otitisa.
Rhinitis se zdravi, nepravilno ga zdravimo, različne kapljice, ki le malo časa olajšajo trpljenje. Kadar je nos dušen, so vodni izpusti, vse to je znak, da se telo bori proti patogenom bolezni. Iz telesa, skupaj z izločki iz nosu, se odstranijo različni patogeni. Če koplješ v nos santorin, rhinonorm, naftizin, olajšuje dihanje, ustavi izcedek iz nosu, tako da zaviraš obrambo telesa. In nato proces vnetja prehaja v bronchi, sapnik, v grlu.
Če imate izcedek iz nosu, uporabite nasvet zdravnikov:
1. Tradicionalna medicina pri prvih znakih prehlada svetuje, naj vzame 1/3 čajne žličke masla, zmešamo s ščepcem soli, jo segrejemo nad majhen ogenj in namažemo nos od zunaj.
2. Območje zgornjih sinusov je na obeh straneh nosu. Pred spanjem segrejte 2 trdo kuhana jajca, ki se zavita v robec in segrejeta nos. Noge je treba zaliti z vročo vodo, temperatura vode mora biti 45 stopinj, dodati gorčico, na podlagi vedro vode, dajte 20 gramov gorčičnega prahu.
3. Masirajte prste z aktivnimi biološkimi točkami, ki so: med obrvi nad mostom nosu, sredi obrvi, na začetku obrvi in na krilih nosu. Ponoči moraš dati nogavice, v katerih je potrebno preliti suho gorčico. V teh nogavicah morate hoditi popoldne.
4. Izperite nos, je najboljši način za boj proti prehladu, ga perete z zdravilnimi toplimi infuzijami. Za izvedbo tega postopka boste potrebovali brizgo brez igle, majhne gumijaste hruške in tanke plastične cevi. Glava se mora nekoliko premakniti naprej, tako da vnesena infuzija ne izlije. Zdravilna infuzija se je uvedla počasi. Izperite z instilacijo v nosu 5 ali 6 kapljic te infuzije.
5. Odvajalec lahko tudi razbremeni prve znake prehlada. Čiščenje črevesja mobilizira obrambo telesa. Pri prvih znakih mraza morate vzeti laktativno ricinusovo olje, tinkturo zalezovalca, travo seno, odlitino iz lubja bukve. In pijte čim več in boljši brusnični sok 1,5 ali 2 litra na dan. Ima protivnetni učinek. Koristna brusna voda, ena skodelica vrele vode, morate postaviti čajno žličko medu in 1 žlico jagodic brusnice.
Kako hitro pozdraviti mraz
Lahko pijete veliko količino sredstev proti mrazu, vendar lahko le začasno olajšajo stanje in vam omogočajo, da pripravite delovni dan.
Kot vedno, vam bodo recepti "babe" pomagali. Če ste bili zamrznjeni v kost, ste preživeli veliko časa v mrazu, namočeno skozi, potem morate zbrati celotno bazo vode doma, dodajte gorčico in dobro zavrite noge. Istočasno lahko pijete kozarec vročega apna čaja z malinami ali medom ali vročim mlekom z medom. Colds ne more biti strah.
Če se ne morete segreti in se boste zboleli, takoj spite v posteljo. Ne nosite bolezni na noge, tako da se mraz ne razteza več tednov in se zapleti, vendar je bolje, da vzamete tri dni na lastne stroške in popolnoma pozdravite mraz. Obstaja potreba po več česnu, poleg vitaminov pa vsebuje tudi eterična olja, ki uničujejo patogene bakterije. Če ne morete jesti česen, potem ga dodajte v prvi in drugi tečaj.
Ob postelji damo aromatično svečo s tujko ali oljem eukaliptusa. Ta eterična olja so škodljiva za povzročitelje bolezni. Otroci iz nosu lahko nosite 3 dni. 2 ali 3-krat na dan, namažite nosne pasove z bombažnim flagellumom, ki so navlaženi s thuya oljem, nato pa lahko podmazate z mazilom "Bryonia". V treh dneh bo minilo mraz in prehlad ne bo vstopil.
Kašelj in mraz sta dober za inhalacijo. Kuhajte krompir v uniformi in dihajte nad pari. Lahko vzamete nekaj čajnih žličkov sode in se raztopite v vroči vodi, dihajte nad njim. Z aromatičnimi olji lahko naredite dobro vdihavanje, v vroči vodi morate kapljati nekaj kapljic olja.
Nihče nima rad, da bi bil bolan, ampak zaradi bolezni ni pomembno, ali jih nekdo ljubi ali ne. Kako hitro pozdraviti za mraz, tukaj je nekaj receptov.
V začetni fazi bolezni morate noge v namakati v vroči vodi, nato jih hitro preliti v hladno vodo, dati volnene nogavice in iti v posteljo. Morate piti več pijač, ki vsebujejo vitamin C: čaj z limono, čaj z ribezom in šipkom, citrusni sokovi.
Ali so oči z vodo in kapljicami iz nosu? Vzemi peščico kamilice, pripravi kozarec vrele vode, pusti, da piha. Dodajte ½ skodelice vrele vode in držite glavo nad pari. Pred spanjem pijemo vroče mleko, v katerem se komarče sadijo. To lahko olajša nočni kašelj.
Z močnim kašljem hrani hrbet in prsni koš z mazilkami, ki vsebujejo eterična olja. Zavite v volneno odejo in pojdite v posteljo. Zeliščni čaji so diaphoretični, so lahko narejeni iz sadja in suhih listov timijanov, kamilice, maline. Med bolezni, se vzdržati kajenja in alkohola.
Zdaj vemo, kako hitro lahko pozdravimo mraz, saj poznamo te preproste in učinkovite recepte, lahko zdravite z mrazom.