Zdravila.
Seveda je odstranjevanje nikotina iz telesa zelo težko. Vsakodnevna potreba osebe v nikotinu nas sproži, da zasvetimo novo cigareto. Obstaja veliko zdravil, katerih namen je zadovoljiti potrebe našega telesa v nikotinu. Vsebujejo odmerek nikotina, vendar nimajo drugih negativnih sestavin, ki so v cigaretah. Zdravniki in znanstveniki verjamejo, da je tako človeku lažje rešiti odvisnosti od nikotina. Torej, zdravilni pripravki za odstranjevanje odvisnosti nikotina zadevajo: pastile, ometi, pršilo, žvečilno elastiko, inhalator in drugo. Seveda je to eden izmed načinov, kako se znebiti slabe navade - kajenja. Toda, dolgo na takem nadomestnem zdravljenju ne boste trajali. Zdravila vsebujejo 2 mg nikotina in več, to vam seveda omogoča, da izberete najboljšo možnost za pridobivanje odmerka nikotina. Ampak, žal, ah, odstranjevanje fizične odvisnosti osebe od cigaret, nadomestkov nikotina, ne odstranite osebe od psihološke odvisnosti. Da bi to naredili, obstajajo tako imenovani nadomestki za cigarete.
Namestniki za cigarete.
Znanstveniki so izumili predvsem naravno, tako imenovano fitokagareto, ki vsebuje samo naravna zelišča in zdravilne rastline. Ta cigareta je skoraj neškodljiva, toda po mnenju mnogih mojih znancev, ki so poskušali prenehati s kajenjem, je zelo grdo po okusu in takoj povzroči željo po kajenju cigarete. Ni najboljša možnost, kako se znebiti slabe navade - kajenja. V isti kategoriji je tako imenovana elektronska cigareta. Izgleda kot navadna cigareta iz embalaže, vendar je iz plastike in posebnega zvitega elektronskega polnila. Kadilec, ki se želi znebiti te slabe navade, vstavi poseben vložek v elektronsko cigareto, ki vsebuje nikotin, čist, brez nečistoč. Tak sodobna naprava omogoča, da kadilec ne poškoduje svojega telesa in drugih. Poleg tega je dim iz takšne cigarete prijetno okus, kar ne povzroča draženja drugim. Zdaj oseba ne samo zadovoljiva njegovo željo, nekaj drži v rokah, ampak tudi doživlja podobne občutke od kajenja elektronske cigarete. Edina velika pomanjkljivost je, da so vložki za elektronske cigarete precej drage. Na ta način za prenehanje kajenja vas bo stalo veliko.
Antidepresivi.
Za prenehanje kajenja mnogi kadilci zatekajo k naravnim dodatkom in stimulansom za hrano, da bi se znebili slabe navade kajenja. Ta zdravila vključujejo: prehranska dopolnila, fitoterapija, zdravilna zelišča, homeopatija. Ta zdravila pomagajo bivšemu kadilcu, da se laže obvladuje s procesom metanja cigaret, obvladovanja stresa in čustev. Za preprosto prenehanje s kajenjem je dovolj moči volje, in če ni in vsak dan, ki ga porabite brez cigarete zate, je kot smrt. In s pomočjo naravnih sedativov, boste olajšali svojo nalogo in usodo med metanjem cigaret.
Akupunktura.
Zelo moderen in sodoben način, kako se znebiti slabih navad, je akupunktura ali, kot se imenuje tudi akupunktura. S pomočjo posebnih igel zdravnik dela na različnih delih bolnikove kože. Skozi iglo vodijo tok, ki daje živčni impulz, skozi celo telo v možgane, da oseba ne bo več kadila. To je način za prenehanje kajenja, ki ima pozitivne rezultate. 5 ljudi od 10 prenehala s kajenjem, potem ko je šlo skozi vrsto akupunkturnih postopkov. Edino, to zdravljenje vas bo stalo veliko. Ampak, kako se znebiti slabe navade - kajenje, akupunktura prevzame prvo mesto.
Kodiranje.
Mnogi obupni kadilci iščejo pomoč od strokovnih zdravnikov, ki lahko postavijo osebo v stanje hipnoze in jih navdihujejo, da ne želijo več kaditi. Med sejami hipnoze se kadilec poučuje, da ne želi kaditi, ne mara cigaret in vonja nikotina. Bolnik, ki sanje, da se znebite škodljive in škodljive navade, po hipnozi, svetujemo, da se vključi v dihalno gimnastiko, v tistih trenutkih, ko želi kaditi. Poleg tega pomaga znebiti želje po kajenju, dihalna gimnastika pozitivno vpliva na dihalne organe. Dihalno gimnastiko lahko izvedete s katerimkoli načinom metanja cigaret.
Enostaven način za prenehanje kajenja.
Slavni ameriški avtor Alain Carr ponuja svojo različico, kako prenehati s kajenjem. Po branju je napisal knjigo, ki jo ljudje prenehajo kaditi. Njegovo delo navdihuje, podpira, spodbuja, pomaga in svetuje kadilcu v času, ko se je odločil, da se bo znebil te slabe navade. Metoda Allena Carra za odstranjevanje odvisnosti nikotina je splošno znana po vsem svetu. V mnogih državah so bili odprti posebni centri za pomoč ljudem, ki se želijo znebiti te slabe navade. Torej, če še vedno kajenje, potem preberite knjigo knjige Allen Carr "Enostaven način za prenehanje kajenja".
Torej, s tem, kako metati škodljivo in škodljivo navado, smo nekako ugotovili, zdaj pa bi morali pozornost nameniti drugim vidikom tega resnega problema. Za začetek je smiselno, da razumete, zakaj ga potrebujete. Kaj bi bilo bolje, če bi se počutili bolje, da ne bi vonjal kot cigarete, da bi zobje ponovno postale bele? Zelo pomembno je, da napišete vse pozitivne trenutke na papirju. Previdno jih preberite in vsakič, ko imate željo po kajenju, vzemite ta list in si ga oglejte. Prilagodite se uspehu. Prepričajte se, da lahko to storite. Milijoni ljudi zapustijo, vrgli ste.