Vsaka od rešitev ima tako pluse in minuse. Kako naučiti otroka na ločenem mestu za spanje, v članku na temo "Kako učiti otroka spati ločeno od staršev".
Skupaj ali narazen?
Skupen spanec z drobtino daje vsakom manj tesnobe. Odraslim ni treba vstati kadarkoli boste morali hraniti, spremeniti ali pa preprosto objeti in udobno. Starši se bolje spijo, manj utrujeni. In otrokov fizični stik s svojo materjo, njeno dotik, toplino, vonj, običajni ritem srca daje občutek varnosti, varnosti in trajnosti svojega sveta. Ti trenutki v določeni meri nimajo dovolj otrok in mater, ki od prvih dni po vrnitvi iz materinskega doma spijo ločeno. Vendar pa se otrokom ne smejo odvrniti od prekomerne navezanosti na svoje starše. Toda spanje na strani mame prej ali slej poteka težko obdobje ločitve. Za dvoletne drobtine (približno pri tej starosti in vprašanje spanja v ločenem postelji se dvigne) je to resna sprememba v življenju.
Da ne postane preveč močna zanj, potrebujete svojo podporo in miren odnos do tega, kar se dogaja. Zato od samega začetka ne dovolite dveh osnovnih napak, značilnih v tem težkem obdobju. Ne skrbi otroka vnaprej, ne dramatizirajte svoje "razstave", ne mučite se s strahovi, kako slabo bo brez mame. Ne izdajate nobene izdaje in nikogar ne pustite v nemočnem stanju. Razumeti, vse se mora razvijati na svoj način in v svojem času! Dober spanec se ne razdeli, ampak čudovito potovanje. Torej, vaša naloga je, da se naučite, kako opremiti mladostnika na kraj, kjer ga čaka sanjska sanja. Bodite pozorni na morebitne anksiozne drobtine. Joče, se obesi in nikoli ne želi iti v čudovito novo posteljico? Kričite, kaznite, pustite enega. Kroha pogosto nosi nočne more, se boji nekaj nerazumljivega, ne želi ostati v sobi, čeprav tam obstaja svetloba? Naredite sestanek s psihologom, pomagal bo otroku znebiti strahov, recimo, nič groznega, se bo uporabil - ne najboljša odločitev. To lahko privede do povečane živčnosti dojenčka, povzroči depresijo, včasih tudi slab apetit, stalno plakatost, izgubo zanimanja za igrače. Zato moramo pozornost nameniti temu vprašanju.
Plavamo v čarobni državi
Če imate težave s spanjem in zaspanjem, začnite z ustvarjanjem majhnega mirnega in varnega okolja. Najmanj eno uro pred spanjem. Otroke vzemite stran od televizorja in prekinite aktivne razburljive igre. Preberi mu knjigo, sedi v objemu. In opozoriti, da bo danes spal v svoji postelji. Naj drobtica izrazi vsa vaša negativna občutja glede te možnosti. On whines, pravi: "Ne želim", drži v vratu tesen? Ne poskušajte prepričati, da bi bili odrasli, ne poskušajte ga prepričati, da bo "sam všeč sam", ne bodi jezen in ne
sramota zaradi slabega vedenja. Ravno nasprotno, pokažite razumevanje in sočutje: "Vidim, ne želite, ne boste tako navadni spali. Da, resnično si vznemirjen, žal mi je zelo žal, resnično žalostno. " Presenečeni boš, da bodo te besede hitro in udobno vplivale na pomirjujoče in pomirjajoče otroke. In solze se bodo ustavile. Po tem, trdno, a na prijazen način, reci: "Še vedno moraš spati v postelji." Otrok bo razumel, da sprejemate odločitve, odraslega, in tak implicitni pritisk ni žaljiv za drobtino, ne poudarja njegovega "podrejenega" položaja. Otrok pozove, naj razmisli, kako narediti svoj prehod v svoje jaslice in pričakuje, da bo spanje bolj prijetno. Konec koncev, oseba, tudi najmanjša, postane bolj drznejša in mirnejša, ko se počuti, da ni žrtev okoliščin, temveč aktivni ustvarjalec pogojev svojega življenja. Karapuz je nerodno, ne ve, kaj hoče od njega? In pravkar ste prišli pravočasno z nasveti, ki bodo sprejeti že brez upora. Naj sin ali hči izberejo igračo, tako da, objemu, spi z njo. Morda bo mali prilagodil svetlost nočne svetilke, ki bo varoval njegov spanec. On prosi, da premakne posteljo na drugo mesto? Ne ovirajte permutacije. Čeprav se zdi, da nova ureditev ni najprimernejša in razumnejša.
Pomagaj mi izbrati glasbo za noč. Seveda boste videli, da je miren, melodičen in tih. Preden končno zapustite drobtino v postelji, predlagajte, da izumite zgodbo o pravljici, ki jo želi videti. Vsekakor bo sanjala zanj, samo vprašati za Fairy of Sleep. Lepo bi bilo kupiti takšno Fairy v trgovini z igračami ali jo narediti s svojo babico. In ji dajte otroku prvi nočni samostojni spanec, ko se pripravite na ta pomemben trenutek. Ne pozabite, da bo otrok potreboval nekaj časa, da ga razmisli. Pripravite vilo na glavo glave in jo prosite, da izpolni "naročila" dekleta. Vaš miren, samozavesten in pozitiven odnos bo nedvomno prenesen v drobtino. Dva ali tri dni, v skrajnih primerih pa teden psihološke podpore in podpore - in drobtina z veseljem spi v postelji in zaspi brez solz in muhavosti.
Prestrašil sem se
Pogosto se pojavijo situacije, ko se otroški spanec nenadoma prekine. Nenadoma se zbudi z jokom sredi noči, kriči, se začne bati svojega jaslice. Prvo in glavno pravilo za vas ostaja nespremenjeno: ne bojte se sami, ne podpiramo strahu vašega otroka z vašim vedenjem. Odmikaj se mirno, lepo. Zdaj potrebujete čim več fizičnega stika. Pobobimalis? Ne oklevajte in razumite vzroke motenj spanja. Lahko je bodisi elementarno bodisi precej zapleteno. Razmislite o tem! Neudobna (tesna ali grizna) pižama, trda ali nerodna žimnica lahko povzroči nevšečnosti. Te stvari je treba zamenjati. Prvi znaki fizične bolezni (znojenje v grlu, glavobol) vplivajo tudi na spanec. Lahko jih določi le pediater - obiščite kliniko z otrokom. Mogoče je mrček nekaj prestrašil. Če ste bili prisotni istočasno, potem vam ne bo treba uganiti, kaj je narobe, takoj boste razumeli. Toda nekaj se lahko zgodi v vaši odsotnosti. Vprašajte moža, babico, medicinsko sestro, opazujte, ali babica starejši brat ne prestraši babe. Razlog za strah je treba rešiti. Čudovito "zdravilno sredstvo" bo tukaj pravljica. Poskusite sami. Čarobni heroj naj se zgodi nekaj podobnega temu, kar se je zgodilo otroku: plaši groznega psa (no, samo pošast!) Ali pa vpije (in gori, da zgrabite) jezen velikanski stric. Seveda se bo v tvoji zgodbi vse končalo varno. Papež ali čarovnika bo prišla do pomoči in se spopadla z zlomka. Pravi način osvoboditve sebe od strahu je, da barvamo skupaj, kar se otrok boji, pretvarjanje slike v nekaj varnega ali prijetnega. Lahko celo gosto pokrije pošast s svetlo barvo (nikoli več ne bo prišla ven). Je lažje za dušo? Seveda, ker se je nekoč tako prestrašilo, izginilo, izhlapelo. Izkazalo se je, da lahko varno odidete v posteljico. Zdaj vemo, kako učiti otroka, da spi ločeno od svojih staršev.