Obstaja več korakov, ki pomagajo utrditi svoja prizadevanja tistim, ki so se odločili spremeniti svoje življenje, tako da te spremembe trajajo dlje kot dan ali dva.
Prvič, razmislite o razlogih, zakaj želite spremeniti svoje življenje. Kaj vam ne ustreza v trenutnem stanju stvari? Kaj se bo izboljšalo, kakšne spremembe se bodo zgodile? Zapišite ga na papirju. Razmislite o morebitnih neprijetnih posledicah sprememb. Ali bodo ali ne? Če je odgovor pritrdilen, kako se lahko njihov učinek zmanjša? Pomisli in čim natančneje se odločite, kaj točno in kdaj želite storiti, da bi začeli novo življenje. Dobro bi bilo oblikovati akcijski načrt in razmisliti o tem, ali je potrebno usposabljanje, vse pogoje za izvajanje tega načrta.
Dejanja bodo pomagale določiti odgovore na naslednja vprašanja. Kakšen je namen mojega življenja? Kaj v življenju najbolj cenim, katere so moje prednostne naloge? Kako želim biti v nekaj letih, kaj želim doseči? Kaj je potrebno za dosego teh ciljev? Katere ovire lahko postanejo na poti, s kakšnimi ovirami se srečam? Kako se te ovire lahko premagajo?
Dobili boste nekakšen esej, ki vam bo pomagal določiti življenjske prioritete in sistem vrednot ter narediti bolj ali manj specifičen načrt. In oseba, ki ima načrt, ne pa zamegljene ideje, je veliko bolj verjetno, da doseže želeno in ne izgubi predvidene poti. In če oseba ne uspe, bo akcijski načrt mu pomagal, da se hitro vrne na pravo pot. Razmislite o možnosti, da bo nekega dne težko slediti izbranemu načrtu. Kaj boš potem storil? Razmislite ponovno, ali res želite spremeniti svoje življenje ali je najbolje, da pustite vse na svojem mestu? Razmislite o dobrih spremembah v življenju, ki ste jih imeli prej. Zaradi kakšnih dejanj ste jih dosegli? Pretekle izkušnje bodo prinesle priložnost za razumevanje trenutnega vprašanja. Če ste pravkar začeli spreminjati svoje življenje, razmišljate in napišite, katere izboljšave so že nastale?
Če nenadoma obstaja želja po prenehanju vsega, pomislite na razloge, zakaj ste začeli vse to, preberite svoje vnose. Pomislite na cilje, ki jih boste dosegli, če nadaljujete, predstavljate, kako vam bo to dobro. Če vas bodo nekateri problemi iz preteklosti obdržali in se vrnili, poskusite ostati na pravi poti, prebrati načrt, motivirati se, razmišljati o dobrem. Najpogosteje po prvi težavi ljudje opustijo svoje načrte, spoznajo, da je vse bolj zapleteno, kot se je zdelo na začetku. To je narobe. Razmislite o tem, kaj ste že dosegli. Zaustavite se od izbranega cilja in se vrnite na načrtovano pot. Ne pozabite, da je vaša moč, edinstvenost in modrost v tebi! Naučite se uporabiti to, da spremenite svoje življenje.
Če želite spremeniti, poskusite opustiti preteklost, odpustite stare žalitve, se poslovite od kompleksov. Poskusite postati svetlejša, bolj optimistična, pozitivno razmišljati, začeti program lastnih sprememb in preoblikovanja. Po potrebi ponovite potrditve. Na primer, če se počutite negotove glede sebe, ponovite: »Jaz sem samozavesten!« In tako po analogiji. Osredotočite se na vaše zasluge, verujte vase in s tem programirajte sebe za uspeh. Toda to se seveda ne zgodi v trenutku, to je treba še naprej delovati, še posebej, če začnemo delati na sebi globalno in praktično iz nič, skoraj popolnoma spreminja.
Če iščete podobne spremembe v svojih spremembah, lahko v primeru ponovite popravilo v stanovanju. Najprej vrzite smeti in smeti, odtrgajte ozadje in tako naprej. Zato se morate izogniti smeti, smeti in prahu ter narediti prostor za čudovit "remont". Mimogrede, in zapoved v stanovanju je res lepo prinesti. Če želite spremeniti življenje, lahko spremenite notranjost: izločite vse stare stvari, preuredite pohištvo, lepite tapete, naredite kozmetično popravilo ali večjo, kot želite.
Prav tako je dobro, da spremenite garderobo, še posebej, če ga niste dolgo posodobili. Kupite si nekaj posodobitev, spremenite parfum, ličila, lahko spremenite tudi lase. Če si ga lahko privoščite, zbrati vsa svoja stara oblačila in jo dati v dobrodelne namene ter popolnoma obnoviti svojo garderobo. Lahko celo razmišljate o novem slogu in sliki, poskusite nove kombinacije in kombinacije. Kupite si nov čevelj, šal, torbo, dodatke ali kaj drugega. Glavna stvar - spremenite se in ne bojte se eksperimentirati!
Poskusite spremeniti svoje navade ali jih prilagoditi. Ali piješ kavo samo zjutraj? Poskusite preklopiti na sok, čaj, kakav itd. Uporabljate se za vožnjo po isti poti? Poskusite jo spremeniti. Poskusite iti v šport, hoditi pogosteje, šele hoditi po ulici.
Razmislite o tem, kaj si sanjal delati že dolgo, vendar ni bilo časa, brez želje. Morda ste se že dolgo želeli vključiti v ples, frizerski tečaj ali učiti italijanščino? Ukrenite se. Poiščite hobi, razvejate svoje življenje in dodajte element spontanosti. Branje dobrih knjig, učenje novih stvari, komuniciranje z dobrimi ljudmi, ustvarjanje novih znancev. Poskusite spremeniti situacijo, če je mogoče, pojdite nekam za nekaj časa. Poskusite čim bolje narediti čim več sprememb, sicer se bodo navadne stvari vrnile nazaj v staro in običajno stanje stvari.
Kako začeti življenje od nič? Verjemite vase in v svoje sile, spremenite ne le navzven, temveč tudi notranje, spremenite svoj pogled na svet, dojemanje stvari, premaknite se do postavljenih ciljev in bodite srečni!