Točna masaža glave je ena izmed najbolj sproščujočih in prijetnih vrst masaže. On vam lahko pomaga, da se znebite glavobola ali si opomore po težkem in stresnem dnevu. Nenehno se bo izvajal, bo pomagal odpraviti težave s cirkulacijo krvi, pozdravil lasišče, izboljšal rast in izgled las.
Obstaja veliko različnih masažnih točk na glavi osebe. V skladu s starodavnimi kitajskimi nauki je vsak od njih povezan z nekim organom našega telesa in pravilen vpliv na te točke lahko telo vrne naravnemu ravnovesju. Še posebej, kar je mogoče opaziti skoraj takoj, ko ste začeli s tovrstno masažo, boste pozabili, kaj so zaskrbljenost in stres.
Akupresura
Če verjamemo v starodavno kitajsko medicino, naše telo prežema tako imenovane kanale, skozi katere teče energija, ki nas hrani - Qi. Vsak kanal na nekaterih mestih, kjer je blizu kože, ima nekaj podobnega ventilom, s katerim se uravnava količina in tok energije v telesu. In kot verjamejo adepti tega zdravila, vse naše bolezni izhajajo iz dejstva, da so ti ventili lahko zamašeni ali, nasprotno, brez energije Qi, kar ustvarja neenakomerno porazdelitev po telesu. In s pomočjo akupunkture ali, v našem primeru, masaže, se točke očistijo in normalno energijsko gibanje nadaljuje, s čimer se odpravi bolezen in razbremeni bolečina.
Tukaj je nekaj najbolj uporabnih točk, na katere lahko vpliva tudi šibko pripravljena oseba.
Točka mehurja 3
Kanal mehurja izvira zraven očesa, gre okoli glave, se spusti na hrbet in konča ob nogi. Ima več točk, od katerih je prvi občutljiv v lasišču. Masiranje te točke, lahko odpravite omotico, stres, glavobol. Prav tako pomaga pri mrazu in nosu. Nahaja se tik nad notranjo točko obrvi, približno centimeter in pol.
Točka mehurja 9
Druga točka tega kanala se nahaja v bližini štrline v središču zapirala. Če ga želite najti, se pomaknite stran od srednje črte glave za nekaj centimetrov levo ali desno in potisnite prst navzgor na zgornji rob zasučnega ustja. Delo s to točko je priporočljivo za glavobol, bolečino v vratu hrbtenice in izcedek iz nosu.
Točka mehurja 10
Tretja točka je na stičišču lasišča in vratne regije, skoraj v celoti na trapezni mišici. To je enostavno najti, izstopa izredno močno, kar dela z njim precej priročno. Če želite to narediti, pojdite s prsta s hrbtne strani vratu v lasišče in se pomaknite en in pol do dva centimetra levo ali desno. S pomočjo lahkega pritiska na tej točki lahko odstranite bolečine v glavi, malo prilagodite fleksibilnosti vratu in se pomocite z omotico in zamegljenim vidom.
Točka DN 20
Meridian Du se nahaja vzdolž telesa in povezuje energijsko aktivnost možganov in srca. Ima množico točk, pri katerih si lahko izpostavite razne živčne motnje, glavobole in srčne bolečine. Točka tega kanala, na katero je najlažje vplivati, je mogoče najti na naslednji način: risati namišljene črte od vrha glave do sredine ušes. Masaža te točke bo koristna tistim ljudem, ki trpijo za glavobolom, kronično utrujenostjo, omotico.
Kanal žolčnika
Vpliv na ventile tega kanala je priporočljiv za stres, živčno napetost, glavobol itd. Večina točk tega kanala, primerna za masažo, se nahajajo okoli ušes. Prva, točka 8, je približno dva centimetra nad konico ušesa. Točka 9 lahko najdete na isti ravni, vendar malo bližje hrbtu glave. Takoj lahko najdete tri točke za masažo: poiščite mesto blizu mastoidnega procesa časovne kosti - to bo točka 12. Poleg tega so točke 10 in 11, da jih najdete - prinesite prst od točke 12 do točke 9 vzdolž črte, vzporedne s krivuljo lupine uho. Masirajte točke z lepimi krožnimi gibi, dokler ne opazite izboljšanja stanja.