Mnogi ljudje sanjajo, da stoje pod kulami in doživljajo dolgo pričakovano olajšavo.
Konec koncev, topla voda ohladi najboljše! Celotna skrivnost vpliva na kapilare in pore. Topel nosilec jih razširi in telo brez strahu daje toploto. Poleg tega taka tekočina počasi izhlapi s površine telesa. V primeru hladne vode je ravno nasprotno: prvič, dolgočasne svežnjeve zvitke, potem se organizem mobilizira, zožuje krvne žile in poskuša ostati toplo. Posledično lahko toplota v času postane še bolj vroča kot pred kopeljo ali prho - hladna voda hitro izhlapi in občutki hladnosti se niso zgodile.
Klimatske naprave in ventilatorji
Danes v njih nastane vreme v hiši: vroče ali hladno, tiho ali "vetrovno". Glavna prednost te tehnike je občutek hladnosti, ki nam ga daje. In še vedno - tišina v delu in univerzalnosti: naprave ne odvrnejo in prihranijo od vročine hiše, v pisarni, v trgovini, v brivskem stolu. Toda v vsakem sodu medu mora biti mraz v mazilu.
Kontrasti klimatskih naprav
Ustvarite suho mikroklimo. V procesu zračnega hlajenja se količina vlage v njej neomajno zmanjšuje, dokazi o tem pa kaľejo padci iz zunanjih enot klimatskih naprav pod oknom. Vendar pa tudi dejstvo, da je bila prva taka enota ustvarjena ne za dar željne hladu, ampak za boj proti vlažnosti.
Hladen suh zrak med vročino - povzročitelj bolezni kože (na primer suh ekcem) in težave z dihanjem. Tudi pri zdravih ljudeh, ki so nenehno v sobi z delovnim pogojem, obstaja občutek suhega v nosu in vneto grlo. Položaj se lahko konča z vneto žrelo - poleti zaradi hlajenja "vetrične" tehnike in preveč suhih sluzničnih dihalnih poti, se pojavlja ne manj pogosto kot pozimi.
Povečajte koncentracijo ogljikovega dioksida. Danes so najpogostejši klimatski sistemi ti razdeljeni sistemi, sestavljeni iz dveh enot. Ena od njih visi v sobi, druga pa na ulici. In kako so tisti, ki verjamejo, da tako podnebje vzame zrak iz ceste, ga očisti in ohladi ter jo prinese v hišo! Pravzaprav, v vročini deluje na principu hladilnika: zmanjšuje temperaturo zraka v prostoru, ki jo poganja več sto krat skozi samo. Količina kisika se postopoma zmanjšuje, ogljikov dioksid pa se povečuje, ker oseba diha, potuje, ustvarja toploto. Še posebej to negativno značilnost klimatskih naprav je znano pisarniškim delavcem: desetine delavcev pogosto sedi v omejenem prostoru, do diha, ki dodaja izhlapevanje iz pisarniške opreme. Pomanjkanje kisika negativno vpliva na duševno delovanje in upočasni presnovne procese.
Razširite spore prahu in gliv. To je mogoče, če oprema ne spremeni filtrov. Zasnovane so za čiščenje zraka in imajo svojo stopnjo absorpcije, kar pomeni, da je število delcev, ki jih lahko imajo, omejeno. "Limit" lahko zadošča in do šestih mesecev uporabe naprave. Če se filter po datumu poteka ne spremeni, se prah, ki je bil pred tem zadržan, lahko vrže skupaj s pretokom zraka v prostor. Plus znotraj same enote - temno, vlažno in toplo, in to so idealni pogoji za razvoj gliv. Njihovi spori bodo tudi v stanovanje, potrebno je samo vklopiti klimatsko napravo. Za alergike se obljubljajo takšna hladnost, ki jo povzročijo trganje, napadi zadušitve, konjunktivitis in kronični rinitis. Glavna pomanjkljivost navijačev je osnutek. Ti, za razliko od klimatskih naprav, ne hladijo zraka, temveč preprosto usmerjajo tok v telo, ki se sprošča s toploto. Pihanje takoj okrepi izhlapevanje in za nekaj časa je občutek hladnosti. Ali ima soba več takih pomočnikov? Tveganje prehajanja mraza je še večje kot pri uporabi klimatske naprave.
Praksa
Vzemi tuš in kopel brez mila, gelov in pene. Ti skladi iz kože sperejo vodno-lipidni plašč: če jih uporabljate večkrat na dan, naravni zagovornik pred mikrobi in sušenjem nima časa za okrevanje.
Po postopkih s črpalno vodo bi bilo lepo izliti vodo iz črpalke ali iz vzmeti (če je mogoče). Spirala bo kožo brez klora. Vlažilni losjoni za telo se najbolje uporabljajo ponoči. Ti, ki opravljajo plemenito poslanstvo, zamašijo pore, poskušajo zadrževati vlago v koži. V vročini oteži dihanje kože.
Potopite se v kopalnico po 10 minutah svojega "prostega časa" - voda mora izhlapeti s klorom. Če želite odstraniti vse hlape v kopalnici, mora biti ventilator izpušnih plinov.
Bolje je, da ne vodimo postopkov za več kot 15-20 minut - paradoks - telo začne aktivno izgubljati vodo. Pred uporabo klimatske naprave morate prezračevati sobo - ta zrak bo moral dihati, dokler se ne segreje. Bolje je, da v sobi ni prostora, medtem ko se "ohladi" - potrebno je nastaviti čas naprave in vstopiti v prostor 10-15 minut po izklopu. Torej se boste zaščitili pred vdihom prahu in spor, ki se bodo v tem času potopili.
Pretok zraka iz klimatske naprave mora biti usmerjen navzgor. Za vlaženje zraka je smiselno postaviti posodo z vodo v prostor. Ventilator je dobro postavljen na okensko steklo - tako bo v hišo dobavljal svež zrak.
Izjema od pravil
V 20 minutah po vklopu enote bo uničenih 99,99% virusa H1N1 (tako imenovane virusi prašičje gripe). Tako deluje nova klimatska naprava. Glede na rezultate skupnega poskusa med podjetjem Samsung in Inštitutom za influenco in veterinarske raziskave na Univerzi v Chungnamu v Koreji znatno zmanjšajo tveganje za nastanek gripe, SARS, ne draži kože in sluznic, bistveno izboljša zdravje ljudi z astmo. Nova klimatska naprava Samsung ima tri načine za izboljšanje mikroklime prostora. Zahvaljujoč tehnologiji Virus Doctor (ionski generator) uniči mikrobe v hiši, ki nas prisili, da se zbolimo. Notranji elementi in čistilniki zraka te enote so prekriti s srebrom ioni, zato preprečujejo reprodukcijo bakterij in odstranijo neprijetne vonjave ter ustvarijo občutek izjemne svežine. Udoben način spanja - dober spanec - lastniku nudi sladke sanje: v trenutku spanja se hitro hlajenje zraka vklopi, kar pomaga zaspati hitreje, nato pa naprava ohranja najprimernejšo temperaturo počitka, zjutraj pa jo rahlo dvigne za prijetno bujenje.
Bazeni in vodni parki
To je kraj, kjer je čista možnost, da se vratu obrnejo utrujenost iz vročine in dobijo živahni vtisi: ali je kopanje v hitrostih ali strmih zavojev vodnih toboganov. Toda tu je bilo tudi nekaj pasti.
In v bazenu in v vodnem parku obstaja velika nevarnost, da bi ulovili noge. Narava je prinesla odličen zaščitni mehanizem: zgostitev plast kože na stopalih, ki ne dovoljuje, da bi okužba "prodrla" znotraj. Toda pod vplivom tople vode koža postane mehkejša in mehkejša, da je gliva samo na roki. Koraki, spol, pantoni in drugi kraji, kjer je golo stopalo moškega koraka, je njegov najljubši kraj bivanja. Praviloma se za čiščenje vode v bazenih in navadnih vodnih parkih uporabljajo sredstva s klorjem. Kemikalija je neusmiljena za mikrobe na enak način kot za kožo, lase in nohte. Zaradi tega se prvi postane suh in debel, prameni in nohti - krhki in brez življenja. Belgijski znanstveniki enačijo kopanje v klorirani vodi bazenov do pasivnega kajenja: vdihni hlapi povzročajo alergijo in astmo.
Malo v zmagovalni legi - vodni parki z morsko vodo: v njem je življenje napačnih mikroorganizmov zapleteno zaradi prisotnosti soli. Zato se ne očisti. Toda to ne pomeni, da je takšna voda sterilna, v njej lahko npr. Varno živi povzročitelj dysenterije. Mimogrede, morska voda posuši kožo in dlake, morja ni manj klorirana: po sušenju soli, ki jih vsebuje, "potegne" in dragoceno vlago. Toda na nohtih je ta vrsta vode koristna.
Praksa
Pred, med in po obisku bazena in vodnega parka uporabljajte posebne razpoke, kreme ali gele za preprečevanje glivične okužbe. Ne pogoltnite klorirane in slane vode. Vzemite brisačo, pokrov za lase in spremenite čevlje v vodni kompleks. Ne zaplavajte ali zvijte s hladilnikom za hladno: hlajenje, čeprav začasno, zmanjšuje imunsko aktivnost. Torej, bolezen ima vse možnosti, da se podaljša. Ostanite v vodi za največ 15-20 minut za eno plavanje. Tisti, ki se pritožujejo na dermatitis in ekcem: kopanje lahko poslabša problem, zlasti v morski vodi.