Maslo iz oreškov spada v kategorijo rastlinskih olj. Sestava olja vsebuje veliko količino vitaminov in mineralov, koristnih za naše telo. Beljakovine v maslacih lešnikov so enake kot v mesu, vendar je glavna razlika med njimi, da so beljakovine olja precej lažje in hitrejše.
Tudi njegova dobrina prebavljivost olja je posledica minimalne količine nasičenih maščob. Redna poraba olja zmanjšuje tveganje srčne in žilne bolezni za več kot 50%.
Olje lešnika: sestava
Olje vsebuje 94% polinenasičenih maščobnih kislin: oleinsko, linolno in linolensko. V nobenem od drugih olj rastlinske skupine je prisotna takšna količina teh maščobnih kislin.
Poleg tega so vitamini B, vitamini C in E, vitalne aminokisline, mineralne snovi: kalcij, fosfor, magnezij, železo, kobalt, cink in natrij.
Spomnimo se, da telo odlično absorbira oljni lešnik, vitamin E pa je koristen za timusno žlezo, ki je odgovorna za uravnoteženo delovanje imunskega sistema.
Olje lešnika: uporabne lastnosti
Olje ima protivnetno, regenerativno, rano-celjenje. Zato olje lešnikov pogosto uporablja tradicionalna in netradicionalna medicina ter kozmetologija.
Poleg zgoraj naštetih lastnosti se na teh območjih uporabljajo tudi adstringentni in tonični učinki olja. Sistematična uporaba olja pomaga odstraniti toksine, žlindre in parazite iz telesa, izboljšati delovanje črevesja in jeter.
Lešnikovo olje (lešnik) se uporablja za terapevtske in preventivne namene srčnih in žilnih bolezni, ateroskleroze zaradi visoke koncentracije polinenasičenih maščobnih kislin v njegovi sestavi. Mineralne snovi, kot so kalcij, kalij in natrij, krepijo kostno tkivo in normalizirajo krvni tlak.
Lastnosti lešnika olja, če so uporabljene, so učinkovite za vzdrževanje vida, zmanjšujejo konvulzivno aktivnost možganov med epileptičnim napadom. Za najstnike, starejše, pa tudi športnike je potrebno dopolniti mineralne snovi, vitamine in aminokisline.
Olje lešnika (lešnik): uporaba v kozmetologiji
Uporaba lešnika v proizvodnji in izdelavi kozmetike je razširjena. Uporablja se v čisti obliki in oljni bazi, mešanje v kozmetičnih sestavah z naravnimi eteričnimi olji.
Naftni lešnik se lahko obogati z maski, šamponi, kremami, balzami, losjoni, toniki in drugo kozmetiko.
Olje lešnika je idealno za zdravljenje kombiniranih in težavnih maščobnih vrst kože. Olje pomaga očistiti in zategniti pore, odpraviti akne, zdraviti abscese in abscese.
Poleg tega je olje lešnikov olja koristno za oskrbo kože okoli oči, kot tudi za zdravljenje couperose.
Oljni lešnik (lešnik) pomaga odpraviti posledice agresivnih učinkov okolja: ultravijolični žarki, veter, zmrzal, kar vodi k pilingu, draženju in pordelosti kože. Uporaba olja v takih primerih je zelo učinkovita in ne povzroča neželenih učinkov.
Naftni lešnik pomaga izravnati gubice in preprečuje nastajanje novih. Ima pomlajevalni učinek in se zato zelo aktivno uporablja pri kuhanju receptov za domače kreme in maske.
To rastlinsko olje lahko uporabite kot masažo. S sistematično uporabo v tej kapaciteti koža telesa pridobi elastičnost, se izravnava in "pomarančna lupina" bistveno zmanjša. Če redno izdelujete maske, ki vsebujejo olje iz lešnika (lešnika), postanejo lasje močnejše in pridobijo zdrav videz.
Olje lešnika: ljudski recepti
Olje se lahko nanese na blazinice prstov, tako v čisti obliki kot tudi z drugimi olji (1: 1), in ga malce masirajte v kožo obraza in telesa.
Za masažo noge zmešajte 12 kapljic olja lešnika, 8 kapljic sezamovega olja in 4 kapljice kalendulnega olja. V 2 žlici. l. nastale sestavine dodamo pet kapljic olja čajevca in sivke. Masažo zmes dobite na nogah, dokler se popolnoma ne absorbira.
Da bi izboljšali polt , je primerna naslednja aplikacija, pripravljena po ljudskem receptu. Mešamo eno kapljico olja lešnikov z dvema kapljicama čempresa, oranžnega olja ali smrekovega olja. Sestava s prsti in lahkimi masažnimi gibi potekajo v kožo obraza.
Recept proti aknam
Ena žlica lešnika, pet kapljic olja evkaliptusa, tri kapljice olja žajblja, dve kapljici cipresnega olja. To snov uporabite vsak dan za čiščenje kože.
Poleg tega olje lešnik pomaga odpraviti problem vaskularnih "zvezd" na obrazu - couperose. Mešajte eno čajno žličko. Naftni lešniki s petimi kapljicami limone, apna ali cipresnega olja. V tej sestavi navlažite bombažni prtiček in se nanašajte na območje couperose. Po dolgi vlogi bo rezultat opazen.
Za normalno kožo je koristno narediti naslednjo masko za obraz. Vzemi eno umetnost. l. lešnikovo olje, ena žlička. oreh, ena pršica. l. pivovarstvo črnega čaja, eno in pol st. l. brušena zrna pšenice. Vse sestavine temeljito premešamo in na koži pustimo pol ure. Ob koncu časa si umijte. Masko priporočamo, da trikrat na teden doseže svežo in prožno kožo. Da bi preprečili, da se ta maska lahko naredi enkrat na teden.
Za čiščenje obraza kozmetike navlažite bombažno blazinico v vrelo vodo, nežno stisnite in natočite nekaj kapljic arašidovega masla na njem. Olje se lahko uporablja v čisti obliki ali pomešano z drugimi olji.
Da bi okrepili dlake, nanosite lešnikovo olje na korenine, predhodno zmešajte z jajčnim rumenjakom v razmerju 1: 1. To zmes nanašajte 15 minut pred pranjem glave.