Kako postati zvezda Instagrama v 73? Polar maraton teči v 52? V 73 letih, da postane slavni model? Ob 60-ih letih vsak dan nekaj ur preživite v telovadnici? Vse to - zgodbe o junakih knjige "V svojem najboljšem", katerega aktivno življenje se je začelo po 50.
Zvezda Instagrama v 73 letih
Annette Toin je 73 let. V katoliškem samostanu je bila več kot dvajset let. Imela je zaprta oblačila, molila in hranila zaobljube. Ko je spoznal, da manjka nekaj pomembnega. Na ta dan se je odločila zapustiti samostan in postati običajno upokojenec, ki ima vrt. Zdaj je Annette zvezda Instagrama: pogosto se sama snema v ogledalo in jih postavi na mrežo. "Vesel sem, da sem v moji dobi, ker se zdaj končno veselim in se mi v ogledalu počutim!" Pravi Annette.
Josep Peña, ki izgleda super
Josep Peña ima 60 let in izgleda popolnoma v redu. Nekateri ljudje so zelo ljubosumni in mislijo, da so le dobri geni. Ampak to ni tako! Jose je vsak teden trdo delal na sebi: veslal je na čolnu, hodil v dvorano in 2-3 uri stresel mišice. Ko pa želi Josepa počivati, gre na ples. To je skrivnost Josepovega uspeha. Pravi, da je samo v odrasli dobi spoznal, kako pomembno je gledati sebe in igrati šport. "Pomembno je, da začnete!", Je dejal Josep.
Urednik lepote, ki je ustavil čas
Jane Cunningham je ustvarila lepotni blog o lepoti po štiridesetih letih. Poziva k razmišljanju o tem, zakaj lepotilna industrija tako aktivno neguje pojem "mladost". Hkrati so »mladi« in »lepota« popolnoma različni koncepti, ki morda niso med seboj povezani. Čeprav blagovne znamke storijo vse, da se bomo le panično borili za ostarele. "Želim dokazati, da ste lahko lepi v kateri koli starosti, medtem ko ostanejo z naravno lepoto," - pravi Jane.
Annabelle Davis, ki dela kot model v 63
Annabelle Davis je skoraj vse svoje življenje delala na letališču v Londonu. Nosila je uniformo in jo uporabila za vzdrževanje reda. Toda pri 60 se je upokojila in razmišljala o tem, kaj naj naredi naslednje? Torej čisto slučajno je prišla v modelirno agencijo in postala slavni model. Sedaj aktivno odstrani in pelje na pisti. Skrivnost lepote, po Annabelu, je zelo preprosta: veliko je, da hodi in enkrat ali dvakrat na teden, da si organizira raztovarjanje dni.
Polar maraton teče v 52 letih
Larissa Inozemtseva se je odločila, da se bo popolnoma spremenila pri 51 letih: izgubila je 18 kilogramov in resno začela teči. Vse se je začelo z dejstvom, da ji je njena hčerka Katya in zimka Dima pravkar dala pred dejstvom, da skupaj sodelujeta v maratonu. Potem je Larisa začela trenirati in zelo aktivna. Vsak dan je začela teči malo. Posledično je po nekaj mesecih lahko vozila deset kilometrov! Kaj ne boste storili, da ne bi propadli družinske ekipe.