Recepti za zdravljenje odvisnosti od alkohola, predstavljeni v članku, niso tako zapleteni.
Razumevanje vzrokov želje v nas, da se sprostimo z redčenjem krvi z alkoholom, ni pomembno le z vidika škode alkohola. Še pomembneje je, da razumevanje teh vzrokov lahko služi kot odskočna deska za spreminjanje življenjskega sloga na bolje, znebiti kompleksov in nepotrebnih prepričanj, ki izkrivljajo vaše življenje. Začnite novo življenje takoj po mačkah - smešno. Ampak zdaj je mogoče - samo preberite ta članek do konca.
Pogosto v pogovoru rečemo "mislim", "po mojem mnenju" itd. Vendar, če pomislite na to - pogosto to niso naše osebne misli. Samo zaradi lenobe ali pomanjkanja časa ne razmišljamo globoko o temi pogovora. In kaj smo podali za naše mnenje, je nekdo drug ideja, ki smo jo slišali prej. Takšne misli, še posebej, če so se pogosto ponavljale prej, se dojemajo kot naši osebni. Hkrati pa, če jih nekdo želi izpodbijati, jih skrbno branimo. Lahko vam zagotovim, če razmišljate o tem dovolj globoko - zelo verjetno boste razumeli, da se ne strinjate s to idejo ali se strinjate z nekaterimi zadržki.
Zakaj drugim dovoljujemo, da razmišljajo in delajo z nami? Mogoče zato, ker ne vemo, kaj storiti naenkrat ali drugače? Ko ni notranjega znanja, podobnega instinktu, kako se obnašati, obstaja velika skušnjava, da razmišljamo in delamo v skladu s pripravljenim scenarijem ali v skladu z moralo, ki smo jo vzgojili. Seveda, ta scenarij in morala sta znani misli, norme obnašanja in sheme akcij. Ničesar ne smemo razmišljati, sledimo jim z občutkom za dolžnost. Tudi če nam tega ni všeč. V srcu pogosto želimo drugače ukrepati. Toda na drugi način je vedno v nasprotju s pravili, družbenimi odnosi ali nečimovo željo. In za to, poleg poguma in drugih potrebnih lastnosti, morate natančno vedeti, kaj želite.
Tu se oblikuje duhovni vakuum, ko oseba ne ve, kaj hoče in kako jo doseči. Namesto tega mu nalagajo nekaj, kar ne želi storiti. Postopoma se zbira notranje nezadovoljstvo s potekom življenja, zapleteno z nejasnimi željami. In vse to teče v želji pobegniti iz težav. Še več, rešiti problem, ki ga sploh ne zavedaš, je nemogoče.
Poleg tega vsi nosimo breme lastnih kompleksov, nevroze in drugih razmer. Kot posledica vseh teh vektorjev v našem običajnem vedenju je težko diagnosticirati veliko pomembnih sestavin naše osebnosti. Človek, še posebej, če je nagnjen k samopomoči, pogosto ne ve več o sebi ali jih zanikati v sebi. In zelo škodljivo je, da bi bila oseba nepoštena zase. Če se lahko goljufija družbe še vedno razume (vse nas, do neke mere, to počnemo, poskušamo videti bolje kot smo v resnici), potem samoprijem ni mogoče utemeljiti. Poleg tega uniči osebo.
Presenetljivo je, da na veliko teh vprašanj odgovori alkohol. Nikakor me ne moti, da piješ alkoholne pijače. Ampak, mislim, mnogi že imajo to izkušnjo. To je dovolj. Morate se spomniti svojega vedenja na stopnji alkoholne zastrupitve in z "pogumom biti iskren zase" lahko naredite zelo koristne zaključke. To bo vaš recept za zdravljenje odvisnosti od alkohola.
Če oseba postane bolj sproščena in brez kompleksov pod vplivom alkohola, lahko to izkušnjo prinese v vsakodnevno prakso. Najgloblji vzroki problema tega ne rešujejo. Ali to pomeni, da tak recept za odvisnost od alkohola ni učinkovit?
Pogosto oseba omogoča, da se "sprostite" in naredite nekaj stvari, ki so mu trezne za nesprejemljivo. To počne, ker se podzavestno počuti - potrebuje ga. In naslednji dan mu alkohol daje popolno "popustljivost" v "minutni slabosti" in drugih grehov. Toda v obeh primerih problem ni rešen.
Na splošno se naše pijano vedenje močneje razlikuje od običajnega obnašanja, težkega razloga za razmišljanje o tem. V izjemnih primerih, ko se posameznik spremeni brez prepoznavnosti, se lahko razumno sumi na razcepljeno osebnost. Alkohol odpravlja naše notranje ovire, ki izhajajo iz procesa izobraževanja in javne morale. In tudi gladi naše komplekse. Tako se pijanec osvobodi vpliva civilizacije in postane sam. In potem postane zanimivo. To ni demon, ki pride v osebo - ta oseba kaže svoj pravi obraz.
To lahko obravnavate na različne načine. Mnogi preprosto ne pijejo. Ampak pomislek ni v tem - pogovor ni o tem, ali naj pije ali ne pije, ampak o nekaterih psiholoških vzrokih alkoholizma. Bottom line je, da je problem, tako kot sovražnik, najbolje srečen iz oči v oči. Lahko ga celo rešite. Bolje je vedeti o sebi vse do najbolj neprijetnih podrobnosti in nekako delati na tem, kot počakati, dokler se ne pretvori v nekaj groznega. Seveda bo prepoznavanje in odpravljanje teh težav močno napredovalo v smislu osebne rasti in bo doseglo najboljše rezultate na vseh področjih, od osebnega življenja do kariere in poslovanja.
Če se temu približate zgolj pragmatično, brez nepotrebnega čustvenega in socialnega omalovaževanja, potem je bistvo vašega pijanega vedenja projekcija tebe kot osebe "v goli" brez socialne prevare, brez psihološke oblačilke. In naša naloga je, da ne "zamegnemo to punkcijo", temveč da dobimo dober material za delo na sebi, poskušamo razumeti, v čem so skrite težave in se naučimo, kako se z njimi spoprimejo brez alkohola. Poleg tega reševanje teh problemov nas ne le bolj psihološko zdrava oseba, ampak tudi odpravlja psihološko potrebo po pitju.