Kaj je glavobol?

Glavobol je pogosto spremljevalec pisarniškega delavca. Še posebej taka trditev velja za ljudi, ki imajo vodstvene položaje in so obremenjeni v povezavi s to visoko raven odgovornosti. Ponavadi ne zapustijo delovnega mesta ob 18. uri, tako kot večina "delavcev", a ostanejo na delovnem mestu, dokler naloge niso končane. Pogosto je seznam njihovih vsakodnevnih delovnih zadev bistveno razširjen in vsebuje dve ali trikrat več vprašanj in nalog, kot jih dejansko izvaja. Pogosto je potrebno voditi poslovna pogajanja in srečanja, na katerih duševna napetost, povezana s potrebo po rešitvi tega ali tega vprašanja, močno poslabša psihološki stres. Tudi odnosi s poslovnimi partnerji, s katerimi se zdi, delajo skupaj v eni smeri, pogosto spominjajo na mir pred bitko, da ne omenjam tekmovalcev in nasprotnikov.

Vračajo se domov, ti ljudje ne počivajo, ampak še naprej so duševno na delu, ker je njihova odgovornost previsoka. Glede na nerešene težave v preteklem delovnem dnevu se gladko pretaka v razmišljanje o rutini prihodnjega dneva. In tako - iz dneva v dan, iz leta v leto. Vikendi in počitnice menedžerjev in menedžerjev se praviloma odvijajo v neuspešnem boju proti nagnjenemu stresu in obsesivnim razmišljanjem o reševanju delovnih nalog. Metode za odpravo stresa so lahko drugačne in niso vedno neškodljive za zdravje. Na primer, priljubljena "metoda" za reševanje problemov z močnim alkoholom samo onesnažuje telo in vodi k razčlenitvi z bližnjimi ljudmi, ki se spremeni v drug vir stresa. Le napetost in priljubljen način "počivanja" le še pred televizorjem ali računalnikom. Kot rezultat, dneve z dela ne prinesejo olajšave, po njih pa pridejo še delovne dneve in z njimi nov delovni stres. Pred očmi ljudi, ki se ukvarjajo z delom, se pogosto prezrejo glavobol, omotica, "pokrov" in "muhe", zato preprosto ni časa, da bi ugotovili razloge za njihov videz. V najkrajšem možnem času se moramo vrniti v sposobno stanje in še naprej reševati številne delovne naloge. Posledično se bolečina "spere" s kavo in "zaseže" z bolečinskimi zdravili. Zdi se, da voditelji, ki trpijo zaradi rednih glavobolov, sploh ne poznajo števila lastnega krvnega tlaka - ni časa za delo! Žal takšen odnos do zdravja lahko "potrči" tudi najmlajše in najbolj obetavne: je ishemična možganska kapa "vsako leto mlajša" in v zadnjem času prizadene ljudi v starosti od 30 do 40 let, če so v njihovem glavnem in poklicnem življenju !! Vendar obstaja pot: si moraš dati čas. Za začetek - vsaj nekaj minut za samodijagnozijo stanja kardiovaskularnega sistema. Prisotnost pozitivnih odgovorov na predlagana vprašanja je zaskrbljujoč znak: čas je, da se pokažete zdravniku! Specialist bo opravil pregled in predlagal ustrezno zdravljenje. Glavobol, arterijska hipertenzija, razdražljivost, nemiren spanec, omotica in drugi simptomi pogosto kažejo motnjo cerebralne cirkulacije. V takih okoliščinah zdravniki predpisujejo metode seveda kombiniranih pripravkov za normalizacijo vaskularnega tona, na primer zdravilo "Vazobral". Njegove aktivne sestavine spodbujajo metabolične procese v možganih, normalizirajo tone posod, odpravljajo učinke hipoksije, imajo blagi tonik in psihostimulirajoč učinek. Moderno življenje je izjemno hitro, kar pogosto povzroča kronični stres. Ampak ne glede na to, kako pomembni so cilji in cilji, je treba opozoriti, da je njihovo zdravje brez zdravja verjetno malo verjetno. Preprečevanje ishemične možganske kapi v mladosti vam bo pomagalo vzbuditi pozoren odnos do sebe, pravilen, "zdrav" počitek, zavračanje alkohola kot antidepresiva in tudi tečaj pridobivanja sredstev za izboljšanje možganskega cirkulacije. Stojakin Maksim Timofeevič, terapevt, državna klinična bolnica po Botkinu, Moskva