Počistite telo toksinov in izgubite težo

Mnogi ljudje pravijo: to je neverjetno koristno! To čisti telo toksinov in toksinov, prinaša občutek olajšave, dopolnjuje moč! Izboljša stanje kože, las in nohtov! Na žalost, vas bomo razočarali: v večini primerov čiščenje prehrane, vse vrste zelišč in tablet - izguba ne samo denarja, ampak tudi zdravja. Počistite telo toksinov in izgubite težo - to je tisto, kar potrebujete.

Po drugem prazničnem prazniku pogosto prihaja čas preračunavanja ... Počutimo se izčrpani, izčrpani, pritožujemo se za glavobol in seveda občutek teže v celotnem telesu. In ni nič presenetljivo, da začnemo iskati način, kako hitreje iziti iz te države. Prva stvar, ki prihaja na misel, je čiščenje telesa ali razstrupljanje. Če na splošno upoštevamo čiščenje prehrane, so vse kratkoročne - in obetavne. Dajo priložnost, da si pridobijo moč, vrnejo privlačen videz in hkrati dajejo vtis, da smo z minimalnimi stroški dosegli želeni rezultat. Nutricionisti pravijo: to je najpogostejše in napačno mnenje. Pravzaprav razstrupljanje ni nujno: človeško telo lahko samostojno najde način za nevtralizacijo nevarnih snovi, to funkcijo pa varuje sistem za zaščito, ki vključuje jetra, ledvice, črevesje, bezgavke. Trditi je, da je velika količina toksinov, nabranih v telesu, močno pretiravanje. Če bi bila situacija dejansko takšna, smo nenehno trpeli zaradi različnih bolezni in bolezni, ki jih povzročajo produkti metabolizma, ki niso bili odpravljeni pravočasno.

Sile v miru v naravi

Večina zdravil, priporočenih za čiščenje telesa, temeljijo na naravnih sestavinah, kot so rastlinski izvlečki. Ker ta zdravila niso uradno registrirana kot zdravila, se vsi ne klinično preizkušajo in rezultati njihovih dejanj so relativni in niso dokazani (dobro, če to ne škoduje zdravju). Skladno s tem proizvajalci izdelkov za razstrupljanje tudi ne morejo dokazati učinkovitosti teh zdravil. Zelo zanimivi podatki so bili pridobljeni kot rezultat poskusov, izvedenih na Kalifornijski univerzi na tako imenovanih rastlinskih delih. Izkazalo se je, da njihova uporaba ne pospešuje izločanja škodljivih snovi iz telesa, v primerjavi s tem, kako se to zgodi naravno! Nobena komponenta našega obrambnega sistema ne izboljšuje njegove učinkovitosti pod vplivom zdravil za razstrupljanje ali najstrožje prehrane.

Temna stran razstrupljanja

Neodvisni poskusi uporabe nevtralizacijskih sredstev in dolgoročno spoštovanje prehrane "čudež" lahko škodijo zdravju. Značilni simptomi, ki domnevno služijo kot dokaz, da se toksini aktivno izločajo iz telesa (glavobol, navzea, zastrašen dih, kuga jezika, izpuščaji in mozolji na koži, mravljinčenje v pljučih, napetost mišic itd.) So najpogosteje posledica dehidracija, pomanjkanje osnovnih hranil, vključno z minerali in vitamini. Čez nekaj časa znaki izginejo, saj se telo prilagaja nastalim razmeram in spreminja taktike, prerazporeja sile in uporablja rezervne vire proizvodnje energije - na žalost proces pretežno pere mišično maso in le minimalno stopnjo maščobnega tkiva.

Izguba teže in učinek yo-yo

Tudi če po razstrupljanju opazite določeno zmanjšanje telesne teže, ne pričakujte, da se bodo maščobne gubice na bokih in želodcu zmanjšale. Lahnost v telesu, ki vas bo najprej zadovoljila, povzroča nič drugega kot kompenzacijska dehidracija telesa in zmanjšanje mišične mase zaradi zmanjšanja odstotka beljakovin v prehrani. Pogostost in mono-prehrana dodatno poslabšata metabolizem in s tem zmanjšata kalorične potrebe telesa, kar dejansko prispeva k debelosti. Po končani prehrani in vračanju na običajno prehrano, boste neizogibno pridobili težo, ker po razstrupljanju telo potrebuje manj kalorij kot pred začetkom.

Če ne razstrupljanje, kaj potem?

Ni nič boljšega od zdrave, uravnotežene in popolne prehrane. Vnos hranil v količini, ki je potrebna za telo, prispeva k izgorevanju prekomernega maščobnega tkiva

Spremenite svoje razmišljanje!

Verovanje v varčevalno moč detoksifikacije se pogosto spremeni v nevarno prepričanje: "Zakaj te pogovore o zdravem življenjskem slogu, ko se v vsakem trenutku lahko zatečejo k razstrupljanju," in ima ugoden učinek na delo črevesja. Če so izpolnjeni vsi ti pogoji, vam ne bo treba odpovedati skodelice kave, kozarca vina ali pa se vam privoščite, da boste uživali dodatnega rogljiča (čeprav morate v vsakem trenutku poznati občutek sorazmernosti). V povzetku je treba reči, da optimalno delovanje telesa in s tem pravočasna nevtralizacija presnovnih produktov zagotavljata: uravnoteženo prehrano, telesno aktivnost in primerno količino tekočine, ki jo porabimo. V tem primeru, tudi po samem prenajedanju (na primer rojstni dan deklice), vam bo dovolj, da omejite kalorično vsebino običajnih dnevnih obrokov in zagotovite, da je živilo lahko prebavljivo in da se bo vse vrnilo v normalno stanje. Jetra je močna tovarna, kjer niso potrebni le encimi za prebavo in presnovo, esencialne aminokisline, proteine ​​in vitamine, temveč tudi glukozo. Tu je razcepitev maščob, po kateri se kemično obdelujejo, absorbirajo celice telesa ali se odstranijo skozi izločevalni sistem. Bradavice - delujejo v skladu z načelom toksinov za filtriranje debelega sita (ki se nato izločajo z urinom). Poleg tega ledvice uravnavajo vodno-mineralno ravnovesje telesa. Limfni sistem - zamuja patogene mikrobe, viruse in bakterije, jih filtrira in jih nevtralizira v bezgavkah. Tu se pojavlja črevesna absorpcija hranil, nepregledna živila in odpadni proizvodi pa se odstranijo skozi debelo črevo. Opremljen je s sluznico, ki služi kot zaščitna pregrada proti prodiranju patogene flore, ki naseljuje črevesje.