Napajanje
Če želite obnoviti popolno stanje kože, boste pomagali pri pravilni prehrani. Zato jejte veliko zelenjave in sadja. In kot zelenjava in sadje, "preživeti" do spomladi, izgubijo vitamine in bistvene elemente v sledovih, priporočamo, da vzamete vitamine, ki jih ponujajo lekarne.
Zapomni si in o proteinu. V velikih količinah se nahajajo v piščancih, ribah, mlečnih izdelkih in fermentiranih mlečnih izdelkih. Dober vir rastlinskih beljakovin je krompir, riž, fižol, zrna.
Dober spanec in odlično kopičenje
V človeškem telesu je vse med seboj povezano, zato ima pomen močan spanec in veliko razpoloženje. Koža je prvi pokazatelj, kako se sprostite in kakšna je zgradba.
Dolge sprehode, jutranje vaje, pa tudi vodni postopki bodo zelo koristni. Contrast tuš je zelo uporaben za kožo, ki je ostala za zimo. Okrepila bo kožo obraza in odstranila odmrle kožne celice.
Kozmetični izdelki
Po hladni sezoni na hinavščini umrlih celic, ki so prikazane v obliki pordela in draženja. Ti zimski učinki niso izkoreninjeni za en sam kozmetični postopek, potrebna je kompleksna oskrba, ki vključuje: čiščenje, vlaženje, polnjenje kože z vitamini.
Čiščenje
Potrebno je temeljito očistiti ohišje, preprečiti uporabo sušenja in alkoholnih sredstev. Izključite tudi pranje iz pipa. Samo kuhano ali očiščeno vodo dodajte z dodatkom zeliščne odlitke iz meta ali kamilice. Bodite po pravilu, prihajajo domov, da obrišete kožo z briselko, potopljeno v marjetico ali lipovotvoro.
Vlaženje
Priporočamo uporabo vlažilne kreme, ki ustreza le vaši koži.
Če je bolje uporabiti smetano in prah na mrazu, da bi zaščitili kožo pred zmrzali, potem je spomladi zaželeno, da se z njimi zateče manj, in če je mogoče, lahko zavrete, ker kožo je treba dihati, krema in prah pa to vplivata.
Vitamini
Pomladni sončni žarki so koristni za kožo, za razliko od poletnih niso tako aktivni. Pomladno sonce poleg lepega tana daje koristne vitamine, ki jih potrebuje človeško telo.
Kot v kateri koli drugi sezoni, vitaminizirajte in negujte obraz z maski različnih učinkov. Dajte prednost vlažilnim, negovalnim, čistilnim kozmetičnim pripomočkom, vključno s sadjem v njih, kar bo pomagalo pri zagotavljanju kože vitaminom, v katerih je v veliko pomoč in bo povečal svoj ton. Prav tako bodo primerne osvežilne maske, jajčne in mlečne mlečne maske.
Zelo dobro, če v spomladanskem času uporabljate masko korenčka za kožo obraza. Korenje je učinkovito naravno sredstvo za nego suhega tipa obraza, zahvaljujoč prisotnosti številnih vitaminov.
Če želite pripraviti takšno masko, boste morali očistiti nekaj majhnih korenčkov in utrgati na rezini. V nastalem krompirju dodajte piščančji rumenjak. Če je vaša koža zelo suha in luskasta, dodajte še drugo polovico čajne žličke oljčnega olja. Dobro premešajte vse sestavine in masko na obraz z enakomerno, ne-debelo plastjo. Maso operite trideset do štirideset minut v toku tekoče vode pri sobni temperaturi. Priporočamo, da masko korenčka večkrat v desetih dneh.
Poskusite, da ne boste zlorabljali maščobnih hranljivih krem, dajati prednost postopnemu prehodu na poletni način nege kože. Zvečer uporabite nočno kremo, ki vključuje eterična olja. Vse to bo vašo kožo elastično in lepo.