Kaj je dobro za nohte in kaj je slabo za nohte?
- Zunanji del nohtov pokrijte z lakom, zaščitite nohte, preprečite poškodbe nohtov, nohti pa imajo manikuro.
- Da bi preprečili razpoke in sušenje, pogosteje navlažite območje kožice.
- Za zaščito kožic in nohtov pri pranju posode, na vrtu in pri delu doma nosite rokavice.
- Med delom v pisarni bodite previdni, saj so kožice in nohti poškodovani pri delu z dokumenti, pri vnašanju na tipkovnici pri odpiranju črk.
- Uporabite kremo za roke pogosteje po umivanju rok in ne pozabite, da se nanašate na kožico.
- čez dan položite svoje dlani in kožice za zaščito pred soncem, da jih zaščitite pred soncem.
- Očistite orodja in komplete za nohte pogosteje, redno spreminjajte datoteke za nohte, saj lahko klice in bakterije širijo orodja za nohte.
- Ne uporabljajte takšnih izdelkov za nohte, ki vsebujejo toluen ali formaldehid. Škodi zdravju nohtov.
- Ne odpirajte konzole z nohti.
- Ne držite nohte dolge v vodi, ne uporabljajte detergenta ali mila pri namakanju nohtov, saj tako poškodujete nohte in povrhnjico.
- Ne zlorabljajte tekočine za odstranitev laka, vendar morate uporabiti minimalno količino, tako da ne vpliva na kožo in kožico dolgo časa.
"Ne premikajte kožice predaleč." Pusti ga sam, ga odrežite, če se dvigne iz nohtov.
- Ne prezrite vnetja nohta ali kožiceka. Takoj ko lahko, razkužite kožo z antibakterijskim sredstvom. Spremenite katerikoli žebelj dermatologu.
Naredite lepe nohte
Naloga ni lahka, raste lepe nohte, to bo moralo porabiti veliko truda. V idealnem primeru vam ni treba skrbeti za otroke, ne perejte, ne vakuumirajte, ne perejte posode in sploh ne dihajte na nohte. Toda ta nasvet ne bo deloval. Zato pomislite na lepoto nohtov. Morate dati nohti pravo obliko, tako da ni bruhov, neenakosti, ostrih vogalov. Za to se uporablja datoteka za nohte, zdaj se prodajajo plastične nohtne datoteke iz plastike, jih je treba najti. Filet mora biti fino zrnat. Oblika nohta je mogoča s premiki v eni smeri, ki se gibljejo od podnožja do središča, da ne bi motili strukture nohtov, glavna stvar je, da ne trpi.
Nohti potrebujejo počitek
Dvakrat na leto v dveh tednih jih morate počivati, ne pokrivajte z lakom, pustite sami, dajte moč in dihajte svež zrak. Najbolj utrjevalno sredstvo je morsko sol. Za to naredimo čvrsto kopel: vzemimo morsko soljo čajno žličko in jo raztopimo v skledi s polletno kapaciteto, dodamo kapljico joda in zadržimo v tople vode 15 minut. Takšne nohtne pladnje so narejene vsak dan.
Lepi nohti, kaj morate vedeti o lepi manikuri
Sončna voda, plaža, sonce ne dodajajo moči žebljev, ta problem je zdaj pomemben.
Enostaven nasvet o negi kože in lepih nohtih
1. Lepi nohti odlično dopolnjujejo dobro urejene in lepe roke, vsak dan morate poskrbeti za svoje nohte. Kadar so težave z nohti, kaže na zdravstveni problem. Struktura nohtov se spreminja pod vplivom delovnih posebnosti, nepravilne oskrbe, prehrane, ekologije in jo lahko določimo z dedno dediščino. Za zdravje žebljev je treba živila raznovrstna in polna ter vsebovati minerale in vitamine.
2. Vitamin A je potreben za krepitev in rast žebljev, najdemo jo v korenčku, zelenjavi, paradižnikih, v jetrih, v olju. Vitamin B spodbuja absorpcijo beljakovin in spodbuja rast, najdemo jo v rastlinah pšeničnih zrn, jajčnega rumenjaka, zelja, pivskega kvasa. Jod pomaga dobro nohti in ga vsebuje v špinači, morski kali. Silikon je pomemben za trdoto in elastičnost nohtov, najdemo ga v zelenjavi. Kalcij se nahaja v mlečnih izdelkih in je pomemben za trdoto nohtov. Za strukturo nohtne plošče. Žveplo lahko prepreči vnetje in je potrebno za oblikovanje nohtov, se nahaja v kumarah, čebuli, zelje.
3. Manikura je treba opraviti enkrat v 14 dneh.
4. Tekočina za odstranjevanje laka mora biti brez acetona, morate uporabiti kakovostno kozmetiko.
5. čez noč je priporočljivo mazati s hranljivo kremo.
6. Nohti ne smejo biti nenehno pod plastjo laka, bolje je odstraniti lak za noč. Ali pa naj nohti počivati vsakih pet dni za 2 dni.
7. Nežnost iz nohtov je mogoče odstraniti, če jih razrežete z rezino limone. To bo okrepilo in olajšalo nohte.
8. Da bi jedli hrano, ki vsebuje želatino, je poplavljena, žele, prispevajo k moči in rasti nohtov. Morate jih vzeti za en mesec in po drugem mesecu morate ponoviti tečaj.
Maske za roke
Maska z rumeno miko
Zmešamo žlico medu, rumenjaka, eno čajno žličko ovsene kaše. Sestavite roke in namažite rokavice. Mask smo posušili v 20 minutah in raztrgamo s hranljivo kremo.
Krompirjeva maska
Vreli bomo tri krompirja, prekrili bomo z mlekom. Roke namažemo in damo roke v to maso, dokler se ne ohladi. Umijte roke z vodo in na roke pritrdite hranilno kremo.
Medena maska
Zmešamo čajno žličko medu, žlico oljčnega olja, en rumenjak. Votrem v rokah 20 minut. Izperite z vodo in nanesite negovalno kremo.
Zanimivo je vedeti, da:
- Nohti so mrtvi, ne prizadenejo pisati.
- Pozimi, nohti na rokah rastejo veliko bolj počasi, in poleti - hitreje.
- Pri ženskah žeblji rastejo počasi, za moške pa hitreje.
- Ležaji rastejo hitreje na levi roki, medtem ko desničarji na desni roki rastejo hitreje.
- Popolnoma prenovljena nohtna plošča po 115 dneh.
- Ljudje, ki sedijo na dieti, njihovi žeblji rastejo počasneje, zato ni dovolj hranil in beljakovin.
Veste, kako narediti lepe nohte, uporabite te nasvete in lahko naredite svoje nohte zdrave, močne in lepe.