Ni važno, ali ste na začetku odnosa ali pa ste že z izkušnjami, po mnenju profesorja psihologije Alfreda Heberta iz Münstera, da je vaša ljubezen okrepljena, mora biti harmonija na petih področjih: v spolnosti, v odnosu do denarja, v komunikaciji, v življenjskih vrednotah , v načrtih za prihodnost.
Je tvoja unija lepa? Okrepi ga
Namerno okrepite šibke točke vaše zveze!
"Čim močnejši temelji temelji, močnejši bo sindikat," meni profesor Gebert. Zato se najprej osredotočite na tri področja. Poskusite maksimirati glavne elemente vaše zveze!
"Pol leta je čas, ko se ljubezen zavije v ljubezen," pojasnjuje Alfred Hebert. "Senzualni spol in dobra komunikacija sta 70% močnih odnosov, splošni pogledi na življenjske vrednote, denar in načrte za prihodnost pa so preostali 30%, pravijo ankete". Če želite odpreti drugi dih vašega ljubezni, bodite pozorni na področja seksa in komunikacije.
Vaša ljubezen je daleč
Da bi se to zgodilo, pred velikimi izdatki, skupaj skupni proračun skupaj zagotovite pošteno partnerstvo.
Stalno trenje zaradi denarja je precej pogosta težava za pare, ki začnejo resne odnose. Težava je v tem, da imate različna mnenja o financah. Na primer, prihranite za deževen dan in zbira diskete ali potovanja. Nekdo potrebuje denar, da se podzavestno počuti zaščiten, nekdo - za občutek svobode, vsaj, na primer, za samouresničitev. Poskusite se pogovoriti o denarju, mimo praktičnega dela. Namesto: "Zakaj potrebujete tri telefone?" Vprašajte: "Ali to resnično pomeni, da ste srečni?" Torej se boste obrnili, ostri koti in mu sporočili, da vas najbolj skrbi za dobro počutje.
Za vaša nesoglasja v denarju je verjetno, da obstajajo rivalstva. "Najpogosteje se to zgodi, ko en partner začne sorazmerno več kot drugi," pravi finančni guru Katrin Zundermayer. - Ne želi deliti svoje bonuse in hkrati ohranja svoj splošni proračun pod nadzorom. V takšnih razmerah se partner z nižjimi dohodki počuti manj omejen in manj potreben. Najenostavnejši in najučinkovitejši način dodeljevanja sredstev sta dva kovanca, skupna in osebna: določen znesek gre za skupne stroške in vsaka oseba plača za osebno porabo po svoji presoji.
Seks
Po študijah Univerze v GtTttingenu lahko 30% srečnih parov izboljša spolno življenje, če delijo svoje fantazije s partnerjem. Najbolj priljubljena fantazija je seks, kjer si lahko opazite: v avtu ali na strehi hiše.
Če želite biti popolnoma zadovoljni, nimate dovolj! "Včasih v seksu moraš pokazati željo po eksperimentih, toda 80% bi moralo biti sestavljeno iz običajnih ritualov", svetuje Hebert. Lahko poskusite nova oblačila ali poskusite z igračami in mazivi.
Če ste na poti do seksa, boste z odprtim pogovorom pomagali. Med pari obstaja mnenje, da je za fantastično le vzajemna privlačnost, to je mit! "Mad strast skozi vse življenje - rezultat neprekinjenega dela". Alfredov nasvet: govorite o seksu kot ženi s prisilko, kot da gredo v kino. Mogoče je čas za spremembo komedije za triler?
Komunikacija
Lahko govorite o vsem in čudovito! Ta moč naredi vaš odnos neverjetno odporen na vse. Eno ", vendar": ne ustavi vsake malenkosti, težave, kot je neumna opomba, morajo biti na kratko označene in pozabljene.
Osem od desetih parov se je razkolilo, ker so partnerji govorili malo: v povprečju manj kot četrtino ure na dan - opozarja Alfred Hebert. - Veliko je odvisno od teme pogovora. Ženske so večinoma pogovorni znanci, moški pa o delu, športu in tehnologiji. Strokovno mnenje: manj praznih pogovorov in več vsebine! Glede na raziskave, govori o sanjah ali spomini, parov srečnejši.
Vaše sporočilo se ne razvije zaradi nesporazuma. Že pred svojim partnerjem, žal, samo del tega, kar pravite, prihaja k vam, in sami drugače napačno interpretirate svoje kratke, tiste fraze. "Obrnite se k njemu," svetuje psiholog. - Kratko in jasno oblikujte misli, kot da je CMC: "Pojdimo danes v osmih v kino?" Ali pa "Hočem te uhane za rojstni dan!" In ko ga poslušate, poskušajte biti pozorni in se ne bojite spraševati: odvisno bo od tega, se bo par spremenil v vas. «
Življenjske vrednote
Na isti valovni dolžini ste! "Ampak še vedno moraš zapustiti nekaj priveznikov," svetuje psiholog. Vaši hobiji bodo vaše življenje skupaj svetlejše in bolj raznolike.
Glavna stvar - prenehati se spopadati nad starem. Obstaja mnenje, da ljubeči ljudje vsak dan merijo z vidika vsakdanjih malih stvari. Smo ženske, ocenjujemo odnose "od znotraj", poudarjamo skrb in pozornost, in moške - "zunaj", pozoren na vedenje in točnost. Najpogosteje ta različna ocena odnosov povzroči prepir. Dogovorite se o vsem vnaprej, o razpravi in času zamude, in kdo pomaga kdo v kuhinji.
"Dejstvo, da morajo biti partnerji enako čustveno rezervirani in enako obravnavati enake stvari, je mit," pravi Hebert. -50% podobno plus 50% razlika - optimalno ravnovesje. " Toda odnos do zvestobe, poštenosti in zaupanja so točke, na katere morate še vedno biti podobni. Je osnova kakršne koli močne zveze.
Načrti za prihodnost
"Skupni načrti bodo vašo unijo izjemno močni," je dejal. Toda poskusite vlagati svoj potencial v nekaj več vsakdanjih, preprostih stvari, kot je vikend potovanje ali piknik na travi.
Predate se sanjam o prihodnosti, vendar jih ne ločuje. "Morda je čas," je dejal strokovnjak. - Ženske pogosto načrtujejo vse svoje nadaljnje življenje in imajo odgovore na vsa pomembna vprašanja, kot so stanovanja, poroke, otroci. Ampak z jasnimi načrti za moškega pomeni, da se odpoveste vse drugo. " Glede na ankete se boji vsak tretji predstavnik močnega spola. Daj mu čas. Običajno med razmerjem se načrti za prihodnost pojavijo sami.
Nočeš načrtovati svoje prihodnosti sploh! V prvem polletju odnosov je to naravno: ljubitelji so tako zasedeni, da ne morejo misliti nič drugega. Ampak, če ste že dolgo skupaj, je pomanjkanje načrtov normalno. "Morda v vas dve leži strah, da bi bili prevarani," pojasnjuje psiholog. Čas je, da se odločimo, ker kdo ne tvega - ne pije šampanjca! Ni nujno, da se takoj poročite za vzgojo otrok: pomembno je dejstvo, da želite biti skupaj in delati nad svojimi odnosi.