Kako preživeti izdajstvo ljubljenega

Betrayal je širok koncept, in vsakdo razume nekaj drugačnega pod njim. To je lahko izdaja in kršitev interesov bližnje osebe ter kršitev kakršne koli obljube ali prisege ter prenos tajnih podatkov tretjim osebam in prenos bližnje osebe (na primer prijatelja) v "sovražni tabor" in še veliko več. Toda ostaja dejstvo, da izdaja v duši ostane boleča rana po izdaji in oseba izgubi vero v ljudi. Kako preživeti izdajstvo ljubljenega?

Vsi iščemo podporo bližnjih ljudi, jim zaupamo, razkrivamo naše skrivnosti in verjamemo, da nas ne bomo prevarali. Potrebujemo iskreno toplino in občutek zaupanja, ki nas bodo podprli, nam bodo pomagali. Upamo in upamo na svoje ljubljene in jih pustimo v svoje življenje in srca, včasih pa jim postavljamo nekaj odgovornosti za svojo usodo. In bolj boleče za nas izdajstvo, čim bližje je tisti, ki nas je izdal, bolj smo mu zaupali.
Izdaja pomeni, da je bil prvotno kršen sporazum in celo za njim. To je kršitev zaupanja v pomembne stvari za ljudi. Pravzaprav je vsaka izdaja izdaja. Preprosto ni nujno fizično, ampak tudi moralno. In vedno se zgodi nepričakovano, izdaja ni mogoče v celoti predvideti.
Če ste izdani, so čustva pogosto preobremenjena. Na primer, žena je spremenila njen mož. Vse njene misli in dejanja bodo narekovale pretrgane čustva. Danes išče razloge za svojo izdajo, koplje v sebi, išče svoje lastne pomanjkljivosti in se obtožuje svoje izdaje. Jutri jo sovraži, meni, da je velik izdajalec, ki je uničil srečen zakon. Potem se obžaluje, se spominja, kako dobra žena je, koliko truda je vložila v ta zakon, jokala, pade v depresijo. Potem, pod vplivom teh misli, jo začne iskati, ga klicati, kriviti, groziti, preklinjati, jokati, se vrniti, itd., Odvisno od situacije. To je napačno vedenje, ker je problem še vedno nerešen, ženska je še bolj zmedena, zmedenost njenih čustev in občutkov, ki jih ne more razkriti. Treba je poskusiti rešiti problem, to bo pomagalo znebiti izkušenj. Preden se kaj storite, se morate pomiriti in razmišljati z "hladno" glavo in ne prekoračiti toplote v vročini, nato pa se izogniti posledicam, kar je bilo storjeno pod vplivom moči čustev.
Če ste izdani, morate poskusiti preživeti to bolečino, odpustiti osebi in pustiti situacijo. Morate razmišljati o sebi, o svojih interesih in željah. Če ste delili upade in sanje s tistimi, ki so vas izdali, jih izpustite in jih pozabite.
Ne samo, da vas je dejstvo izdaje prizadelo, temveč tudi samo misli o tej izdaji. Poskusite spremeniti svoj pogled na razmere in razmišljanja o tem, tk. Ne morete spremeniti, kaj se je zgodilo. Poskusite zamenjati zlo misli z mislimi s stiski za izdajalca in ga zanemarjati.
Ne zadržujte svojih čustev. Izpustite negativno na sprejemljiv način, na primer jokate, kričite, napišite zlonamerno pismo in ga opečete, premagajte blazino, pogovorite se z osebo, ki ji zaupate, pojdite na sprejem psihologu. Torej. najprej se morate znebiti vseh negativnosti, ki je sedela v tvoji duši, kar vas bo spodkopalo, pokvarilo vaše razpoloženje, zdravje in motilo duševno zdravje. Vse zamere, grenkoba, sovraštvo, s katerim niste sodelovali in ki se niso izselili, vas bo uničil od znotraj.
Poskusite ponovno razmisliti o situaciji s strani vašega prevaranta. Včasih pomaga preživeti izdajo. Postanite izdajalec, poskusite razumeti njegove motive. Mogoče je bil človek samo zmoten, vendar se vam ni žalil. Veliko lažje je odpustiti nekoga, ki je bil ravno narobe kot nekdo, ki je delal z namenom in z zlobo. Kot kaže življenje, ima vsaka grdo dejanje pogosto žalosten motiv in ga narekuje nekaj slabosti osebe. In potem s tem utemeljujejo okoliščine, čas, kraj in ljudje. In šibkejše je tudi lažje odpustiti kot zlobni.
In kaj, če se je zgodilo neutrudno? Če to ni napaka in ne šibkost, temveč namerno zlo dejanja človeka proti tebi? Vi ste jezni na izdajalca, zase in s svojo verodostojnostjo. Morda celo misliš na maščevanje. Toda žeja maščevanja je uničujoč občutek. Poleg tega se mnogi v želji, da se maščijo, vendar, kot pravijo, maščevanje je jed, ki jo je treba hladiti. Zato pustite mišljenje maščevanja, bolj verjetno ne bo pomagalo, ker ne bo odpravilo dejstva, da ste se slabo obnašali.
Če želite odpustiti celo nepopustljivo, poskusite razumeti, kaj je to storilo osebi, ki vam to naredi. Kaj si mu naredil tako slabo, da se je odločil, da te bo poškodoval? Ker je to bližnja oseba, to pomeni, da mora imeti resne razloge. Tesna oseba tega ne more storiti namerno. Morda si ga tudi enkrat naredil zlo? Razmislite, kaj lahko storite in kdaj. Če najdete odgovor, prosite za odpuščanje za tisti del zla, ki ste ga povzročili. Boste počutili bolje.
V težkem položaju v življenju, še posebej, če se ne morete spopasti, bo dobra ideja pot psihoterapije. Psiholog vam bo pomagal razumeti sebe, v svojih čustvih in občutkih, vam povedati, kako preživeti težko obdobje življenja.
Poskusite odpustiti izdajalcu in pozabiti. Pomislite na to, da zdaj ne boste komunicirali s srednjim lažnivcem, nepoštenim osebo, varljivim prijateljem ali zakoncem (oh), kar je dobro, ker vas ne bodo obkrožali slabi ljudje. Poglejte položaj iz drugačnega kota. Če se je vaš zakonec spremenil (a), vas ne bo več vodil nos, zdaj imate priložnost srečati res dobro osebo, zvesto in ljubečo. Če ste izdali prijatelja, je dobro, da ste ugotovili zdaj in ne v bolj resni življenjski situaciji, da mu ne morete zaupati.
Glavna stvar je, da v prihodnosti ne boste prenehali zaupati ljudem. Seveda je vredno razmišljati o tem, ali je človek vreden zaupanja in odpiranja, če pa se boste popolnoma izključili od ljudi, potem boste nesrečni. Oseba, ki ne more nikomur zaupati, trpi najprej samega sebe. Ne morete živeti brez podpore, podpore in zaupanja. Toda na vsakem primeru veste, kako preživeti izdajstvo ljubljenega.
Iskreno želim, da najdete človeka vrednega svojega zaupanja!