Idealni letni načrt lepote: zunanji fitnes in spa tretmaji. Če ste že začeli energično vadbo na prostem (trening na prostem: kako dobiti popolno sliko s tremi vajami), jih dopolnite z domačimi anti-celulitskimi lepotnimi rituali: rezultat vas bo omamil. Ponujamo vam tri učinkovite recepte za kavo za piling za gladko žametno kožo: združite prijetno s koristnimi.
Kava-sadje. Kozarec zmleta zrna ali "spanje" gošča združuje z mesom zrelega avokada ali jagod. Nežno sadje mehča in pomirja občutljivo kožo, in sočno jagodičje odpravlja dolgočasen ton in izravna nepravilnosti "pomarančne lupine". Za večjo učinkovitost lahko dodate še nekaj žlic rastlinskega ali oljčnega olja, pa tudi trsnega sladkorja. V krožni gibi segrejte v segreti koži, pustite nekaj minut in sperite s čisto vodo brez detergentov.
Kavelj. V 200 gramov mlete kave vnesite pet do sedem žlic iz stopljenega masla kakava, shea ali kokosa in približno 40 gramov morske soli srednjega mleta. Temeljito premešajte sestavine in na problematičnih področjih telesa uporabite pripravljen piling. Najprimernejša je za mastno in gosto kožo, v soli z medom je treba zamenjati suhe ali razdražene lastnike - nežno odlepijo ustne delce kože, ne da bi ustvarjali mikro-travme.
Aromatizirana. Zmešajte več žličk zdrobljene kave z enako količino parjenega ovsena kaša (ne takojšnje kuhanje). Vpišite maso od 10 do 15 kapljic vaših najljubših eteričnih olj (bora, rožmarina, ylang-ylanga, citrusov) in malo morske soli. Nastali čiščenje se nanese na kožo in skrbno masira 10 do 15 minut, nato kožo sperite in navlažite z mlekom ali emulzijo.