Zdravje ljudi in kako ga shraniti

Cel dan na delovnem mestu - večinoma sedi, pogosto na računalniku, potem - domov z avtomobilom ali javnim prevozom, po krajšem odmoru za kuhanje in prehranjevanje hrane - vodoravno pozicijo, ki spada v privlačnost knjige ali televizije ... Nismo navajeni, da razmišljamo o sebi, kaj je narobe z nami v telesu. Zdravje ljudi in kako ga ohranjati - to vprašanje je pomembno samo, če smo resno bolni. Grozo, gospodje homo sapiens!

Zagotavljanje bolj udobnega življenja za osebo, ki je bila prikrajšana za telesno dejavnost, je tehnični napredek z njim imel kruto šalo. Po vrhuncu v neandertalskem obdobju, ko je primitivni posameznik moral nabirati hrano z lovom in obrambo pred nevarnimi nevarnostmi na vsakem koraku, se krivulja človeške motorne aktivnosti stalno vzpenja in se ob znamki »XXI stoletje« ustavi tik nad ničlo. Od pomanjkanja telesne aktivnosti, hrbtenice, sklepov, kosti, da ne omenjamo zvit skrivnih bolezni, ki se kot običajno nahajajo v najbolj neprimernem trenutku, trpijo najprej.
Zanimivo je, da je večina znanih bolezni danes spoznala na zori civilizacije. Eden najstarejših težav človeštva je bolezen sklepov. V neolitskem obdobju je artroza sklepov in hrbtenice dosegla 20% celotnega števila bolezni (morda zaradi prisotnosti primitivnih ljudi v temnih in vlažnih jamah, revščine in monotonije hrane, neugodnega podnebja). Izkopi so pokazali, da starodavni ljudje poškodovali kosti in sklepe s tuberkulozo. Še posebej razširjena je bila bolezen v Egiptu v bronasti dobi. Umetnost zdravljenja zlomov že pred našo dobo dokazujejo ... mumije: izkazalo se je, da je 2500 let pred AD. Pri zdravljenju zlomov smo upoštevali načela imobilizacije fragmentov kosti. V nesmrtni "Iliadi" iz Homerja se govori o umetnosti zdravnikov "rezanje puščic" iz ran, "izločanje krvi" in ranjenje "s posipom zdravnikov". Omenjeno je celo o zdravilu, ki daje lokalni anestetični učinek.
Do sredine 18. stoletja je bilo dovolj že opisanih prirojenih in pridobljenih deformacij mišično-skeletnega sistema otrok in odraslih. Te različne podatke je bilo treba sistematizirati. 50 let pred Francosko revolucijo in stoletje pred odkritjem anestezije v Parizu, pod avtorstvom Nicholas Andri, profesor medicine na Kraljevi akademiji v Parizu, je Nicholas Andrie objavil knjigo z značilnostjo za tisti čas podroben naslov "Ortopedija ali umetnost preprečevanja in popravljanja deformacij telesa pri otrocih s pomočjo očetov matere in vse tiste, ki morajo vzgajati otroke. "
V predgovoru Andri piše, da je dobil besedo "ortopedija" iz dveh grških besed:
orthos - "ravno" in pedie - "otrok" in da bo knjiga vsebovala podatke o "pravilni telesni vzgoji otrok".
Na začetku se je sklicevala na popravek deformacij pri otrocih, termin "ortopedija" pa se je postopoma prenesel v prakso za odrasle. Danes ortopedija je del medicine, ki proučuje prirojene in pridobljene deformacije in motnje funkcij mišično-skeletnega sistema in razvija metode za njihovo zdravljenje in preprečevanje.
V Rusiji ortopedija gre z roko v roki s travmatologijo (šteje se za enega poklica), v nekaterih zahodnih državah pa velja za dva ločena poklica: travmatologijo razumemo kot nujno medicinsko oskrbo, in ortopedija je popravek napak narave in ... traumatologija, strokovnjaki.
Glede na resne bolezni, recimo, kot so okvare v kardiovaskularnem ali živčnem sistemu, ortopedija je bila vedno obravnavana kot "sestra-zamarashkoy." Tradicionalni odnos do tega dela medicine je precej neresen. In zaman! To je izdajno območje, ker številne odrasle ortopedske bolezni prihajajo iz otroštva: tortikolis, ravne noge, skolioza. Orthopedist lahko odkrije kršitve od prvih dni otrokovega življenja, nekatere bolezni, kot so prirojene dislokacije sklepa, asimetrija ramen, ramenskih lopatic, strmina, ukrivljenost udov s pristojnim zdravljenjem, se v zgodnjem otroštvu popolnoma izlijejo. Zato je po vsem svetu sprejeto, da je poleg pediatra novorojenček pregledal ortopedski kirurg v bolnišnici. In v načrtovanem zaporedju je nujno, da otrok obišče ortopediste vsake tri mesece.
Ortopedska patologija je zelo pogosta: vsaka odrasla oseba vsaj enkrat v življenju je utrpela osteohondrozo. Za milijon ljudi v tisočih je treba zamenjati sklep. Torej, v Moskvi s približno 10 milijoni prebivalcev vsako leto je potrebno storiti tri tisoče resnih operacij, pred katerimi pacienti praktično ne hodijo, in po njih se prosto gibljejo in celo plesajo.

Čeprav je človekovo zdravje neprecenljivo in ga je treba ohraniti, morate razmišljati o sebi in vaših najdražjih, ki jih cenite. Vprašajte se zdaj - ali želite živeti srečno ves čas? Potem vrnite slabe navade, pridružite se vrstam ljudi, ki vodijo zdrav način življenja.