To je ena glavnih razlik kitajske medicine iz znanstvenega zahodnega. Za slednje je bolezen v okvari organa ali sistema, medtem ko je za tradicionalno kitajsko medicino to posledica energetskega neravnovesja v telesu. Tako se zahodna medicina bori z povzročitelji okužb, ki so prodrle v telo ali poskušajo obnoviti tiste organe in sisteme, ki ne delujejo pravilno. Tradicionalna kitajska medicina s svoje strani raje obnavlja zaščitne sile telesa in izboljša splošno stanje, namesto da se bori s simptomi. Tako imenovane energetske terapije temeljijo na manipulacijah, ki se izvajajo na določenih točkah telesa s pomočjo igel (akupunkture) ali z delovanjem na določenih področjih stopal, povezanih z drugimi območji in organi našega telesa (refleksoterapijo).
S pomočjo akupunkture se učinek izvaja na ustreznih meridianih, da bi oživili trenutni tok energije, ki je prepočasen, ali spremeniti smer, če je napačna.
Refleksologi verjamejo, da je telo mogoče razdeliti na 10 navpičnih con, ki tvorijo veje, ki se končajo s prsti. Glavne veje so zgoščene v prstih. Tako s pritiskom na določene točke na krtačo ali stopalu refleksolog usmerja pretok energije, ki kroži v vsaki navpični coni.
Akupunktura v sindromu utrujenih nog in žilnih žil
Akupunktura je veja znanja tradicionalne kitajske medicine, ki je na Zahodu postala najbolj razširjena. Akupunktura ne reši problema venske insuficience in ne odpravlja krčnih žil, vendar se ukvarja z težavnimi simptomi - občutkom težnosti v nogah z opičnimi krči.
Pred uporabo piercij igle mora strokovnjak opraviti popoln pregled, da preveri splošno stanje tokov energije. Za to, poleg tega, da bi ugotovili vse informacije o boleznih in življenjskem slogu, ki ste jih utrpeli, bo ovrednotila pot, morfologijo obraza, jezik, itd., Kakor tudi impulz. Na podlagi takih diagnostičnih metod bo akupunkturist predpisal število sej, ki jih boste morali iti skozi, in določiti število igel, potrebnih za postopke in točke njihovega prebadanja.
Sama seja je sestavljena iz dejstva, da akupunkturist z eno roko potegne kožo in nato potisne in potisne iglo na želeno točko, tako da se vrti. Ko pravilno vzpostavi iglo, ima bolnik prijeten občutek v ustreznem poldnevniku.
Igle - ravno zaradi tega vidika tega načina zdravljenja, ki plaši veliko ljudi. Če je terapevt izkušen, potem so injekcije le rahlo neprijetne občutke. Igle so ponavadi jeklene in se uničijo po vsaki seji, da bi se izognili možni okužbi.
Refleksologija za samooskrbo
Kot smo že omenili, refleksologija temelji na teoriji 10 med seboj povezanih območij (kanalov) telesa. Ko se pretok energije izkaže za nekaj blokiranega, na tej strani so zdravstvene težave. V refleksiji so izpostavljene samo tiste roke in noge, ki vplivajo in vse manipulacije zdravnika so usmerjene, da zagotovijo brezplačen prehod energije skozi kanale.
Po seji refleksoterapije lahko občutite neverjeten občutek za olajšanje. Kljub temu se je treba spomniti, da je to začasni občutek in da je treba iti skozi več sej, da bi dosegli največji učinek pri zdravljenju venske insuficience.
Če želite samostojno sodelovati v refleksiji, je pomembno upoštevati naslednje vidike:
- Neželeno je, da se koncentriramo samo na eno točko, na primer na točko limfne prepone. Bolje je, da obdelamo celotno stopalo, da ne motimo ravnotežja pretokov energije, kar se bo verjetno zgodilo, če bo prizadet le ena točka.
- Refleksogenska masaža rok in nog mora trajati približno 45 minut. V primeru, da nimate dovolj časa, je bolje, da se osredotočite na katerokoli območje, da se boste znebili specifične manifestacije bolezni. Samo ne pozabite, da je to bolj izjema, ki je ne more biti pravilo.
- Izogibajte se nošenju ročnih ur, prstov, zapestnic itd., Saj lahko motijo pravilen pretok energije.
- Vsaka seja refleksoterapije, polna ali usmerjena na specifične manifestacije bolezni, mora biti napolnjena s pripravljalnim delom.
- Zaželeno je, da se na seji refleksoterapije vedno vključi učinek na obe roki in noge. V vsakem primeru je refleksna masaža masaža odlična priložnost, kadar iz različnih razlogov ne morete delati svojih stopal (na primer, če ste na delovnem mestu, na letalih, taksi itd.). Poleg tega so tehnike stiskanja točk na rokah in nogah enake.
Masaža: vedno navzven
Refleksogenska masaža se vedno izvaja v zunanji smeri, ker se ta vrsta energije sprosti. Torej, če sami vodite sejo, tudi če vam je to težko storiti zaradi položaja, ne spreminjajte smeri premikov.
Pripravljalni del refleksoterapije
- Postavite peto stopala na roko in obrnite podplat z drugo roko. Če želite to narediti, postavite palec roke na blazino velikega prsta in preostale prste na zgornjem delu noge. Zdaj se pomaknite na desno.
- Masažo stopala z vsemi prsti obeh rok, začenši z gležnjami in prenehati s prsti. Ponovite v obeh smereh.
- Objemite nogo obeh strani in pritrdite palec palcem na sredino spodnjega dela stopala na ravni konic prstov. Ponovite večkrat.
- Obrnite palec nad podplatom koraka od pete do prstov.
- Brusite prst z velikimi prsti.
- Potisnite palec na točko sončnega zapletanja in ga zavrtite.
- Nežno pritisnite, premaknite palec s prstom noge diagonalno nekaj minut.
- Spravite dlan z dlani in simulirajte nekaj minut.
- Pritisnite s palcem v rokah, medtem ko so na prstih prstov. Na koncu, pritisnite navzdol na konice vseh prstov.
Osnovne tehnike
Refleksoterapevtsko masažo opravlja bočna površina palca in blazine vseh ostalih. Nadalje se bomo seznanili z osnovnimi metodami.
- Spustite palec: pritisnite palico in ga potisnite naprej.
- Osredotočeno vrtenje: pritisnite kroglico indeksa ali palca na točki in zavrtite gibanje v desno, ne da bi ga premaknili s strojne točke.
- Vrtenje na točki: postavite peto na dlani ene roke in z velikim prstom druge roke pritisnite na točki, ki jo je treba delati. Nato zavrtite nogo v dlani v desno in levo.
- Upogibanje na točki: položite peto na dlan in pritisnite drugo roko s palcem druge roke do točke, ki jo obdelate. Zdaj premaknite nogo naprej in nazaj, ne da bi izgubili točko podpore pete na dlani roke.
Po seji pijte več vode
Nekateri ljudje po seji refleksoterapije so zelo žejeni. To je zelo preprosto razloženo. Popolnoma dobro izvedena seja refleksoterapije stimulira zapleten pleksus med vsemi organi in krvni obtok. Hkrati organizem sprosti veliko toksinov, ledvice pa so prisiljene delati s stresom. Zaradi kombinacije teh dejavnikov se potreba po vnosu poveča, ker olajša odstranjevanje nepotrebnih snovi.
Refleksoterapija v sindromu utrujenih nog in žilnih žil
Izvajanje pripravljalnega dela vam omogoča, da začnete obdelavo točk, ki so neposredno povezane s problemom venske insuficience.
- Za lajšanje občutka teže: sedite udobno, tako da imate preprost dostop do podplata. Izvajati morate masažo zunanjega dela vsake noge, ki se začne s palcem. Trdi se, da se vrtite. Druga metoda masaže je masiranje stopala pete in njenih strani.
- Za spodbujanje krvnega obtoka: na roki je točka, ki omogoča normalizacijo krvnega pretoka. Nahaja se med dnom in prstom. Močno pritiskajte nanj, izvedite vrtljive gibe.
- Za spodbujanje limfnega sistema: potisnite prste na mesnate površine gležnjev. Narišite prste skozi črto, ki prečkajo dvigala. Nato potisnite prste po vzponu od začetka noge do dna prstov.
- Zaželeno je, da biološko aktivne točke na rokah in stopalih v nekaj urah, saj takšna masaža ne le olajša utrujenost, temveč povzroči tudi moč, občutek moči in svežine.
Dobro!