Potek in razvoj bolezni sta odvisna od tega, kako hitro se uničijo hrustančne strukture, ki omogočajo mobilnost in prilagodljivost hrbtenice. Osteohondrozo je mogoče razlagati kot proces »obrabe« in staranja hrbtenice. S starostjo se poveča tveganje za nastanek te bolezni.
Klinično se osteohondroza kaže v nevroloških in statičnih motnjah. Uniči se elastično telo, ki je v sredini medvretenčnega diska. To vodi k nastanku kile.
Da bi se izognili poslabšanju osteohondroze in preprečevanju, bi bilo treba zmanjšati obremenitev hrbtenice. Enostavna pravila bodo pripomogla k temu:
1. Vedno poskušajte držati hrbet ravno.
2. Ne poskušajte dvigniti težkih predmetov, ali pa naredite tako, da poravnate hrbet in se potegnite navzdol.
3. Poskusite se pogosteje premikati, še posebej, če imate sedentarno službo. Na dorzalne mišice vzemite prelome z majhno obremenitvijo. To jim ne bo omogočilo atrofiranja.
4. Pojdite v bazen. Prav tako bo koristno, da se raztezate na vodoravni palici.
Do danes obstaja veliko načinov za zdravljenje lumbalne osteohondroze. To je lahko masaža in zdravljenje. Zdravljenje te bolezni je mogoče tudi s pomočjo kirurškega posega. Če želite sami izbrati načine za zdravljenje te bolezni, morate to dobro premisliti. Torej, na primer, če ste izbrali rešitev za zdravljenje te težave, ne pozabite, da lahko zdravilo negativno vpliva na učinkovitost želodca in jeter. Pred izbiro zdravila morate zdravnika vprašati o stranskih učinkih tega zdravila in njegovem učinku na notranje organe.
Precej učinkovita metoda zdravljenja osteohondroze je masaža v kombinaciji z vodnimi postopki in obisk telovadnice. Moramo resno pristopiti k izbiri kiropraktike. Najprej morate posvetiti posebno pozornost njegovim izkušnjam in strokovnosti. Neizkušena oseba vas lahko odpelje na invalidski voziček. Če greste v telovadnico, morate izključiti breme na hrbtenici. Vaje morajo biti usmerjene v razvoj mišic hrbta.
Zdravljenje osteohondroze je možno tudi pri ljudskih zdravilih. Učinkovitost predlaganega zdravljenja dokazuje veliko ljudi. Med zdravljenjem z ljudskimi metodami, da dosežete večji rezultat, morate obiskati telovadnico. Prav tako ne smemo pozabiti na zdravljenje osteohondroze s pomočjo obkladkov iz sveže stisnjenih sokov. S svojo pomočjo telo dobi potrebne vitamine in elemente v sledovih.
Ne pozabite, da se morate pred začetkom zdravljenja s tradicionalno medicino posvetovati z zdravnikom.
Koren peteršilja.
Ta recept je v veliko povpraševanje, ker je bolj dostopna. Za pripravo boste potrebovali koren peteršilja. 3 žličke. suhe korenine peteršilja vlijemo 2 kozarca vode in zavre eno uro. Po tem je treba juho filtrirati. Vzemite ga dvakrat na dan za 1 žlico. žlica.
Burdock listi.
Ta recept bo pomagal lajšati bolečine pri ledvični osteohondrozi. Razrezani listi repa nalijemo 200 ml strmega vrele vode. Ohladi juho in odtok. Nato v tej brozgi navlažite mehko krpo in 20 minut stresajte bolečino. Vrh pokrijte s celofanom in pritrdite volneni šal ali robec.
Rdeča elderberry.
Vzemite 1 del jagod rdeče elderberry in nalijte 4 dele alkohola. Pihajte 7 do 10 dni. Pripravljene tinkture je treba poškodovati vratne vretence. Ta tinktura lahko uporabite tudi v obliki oblog na spodnjem delu hrbta. Če želite to narediti, vzemite 1 del tinkture in razredčite s tremi deli vode.
Šentjanževka, regrat, reka.
Potrebovali boste zeliščo šentjanževke, koren regrusa, koren reke. Vse sestavine je treba pomešati v enakih razmerjih. 1 žlica. l. to zmes, prelijemo 200 ml vode in zavrite. Počakajte, da se juh ohladi in odcedite. V tej juhi pustite mehko krpo in jo pustite na vratu v obliki stiskanja 15 minut. Vrh pokrijte s celofanom in toplim šalom.