Artritis se pogosto zamenjuje z artrozo. Ampak artroza je povezana s starostjo povezanih sprememb v sutuvah. Medtem ko vnetne bolezni sklepov - artritisa in poliartritisa - se lahko manifestirajo v kateri koli starosti. Glavna stvar je, da ne zamudite prvih znakov bolezni.
Artritis sklepov - opis bolezni
Artritis ima več vrst. Najpogostejši zdravniki menijo, da so revmatoidni artritis (bolni so približno 1% celotnega prebivalstva Zemlje). Kaj točno povzroča artritis, še vedno ni znan. Prvič je genetska predispozicija: bolečine v sklepih so družinska bolezen.
Poleg tega je vzrok lahko prenosa okužbe, metabolnih motenj, hudega stresa ali hipotermije. Nedavne študije so tudi pokazale, da je v mestnih razmerah artritis bolnejši od posode in je težji. Obenem so ženske med bolnimi trikrat več kot moški. Povprečna starost bolezen je 30-55 let.
Kako diagnosticirati ...
Če se artritis ne zdravi, lahko sčasoma obstaja tveganje za popolno izgubo sposobnosti gibanja. Bolezen postopoma napreduje in hkrati vpliva na delo drugih notranjih organov, še posebej kardiovaskularnega sistema. (Zato so zdravniki tega profila imenovani kardiologi-revmatologi.) Diagnozo naj pripravi zdravnik. Poleg vizualnega pregleda sklepov se opravi tudi krvni test, ki praviloma kaže presežek norme C-reaktivnega proteina, pri 80% bolnikov z artritisom pa ta številka "preide". Nato je predpisan rentgen. Toda v zgodnjih fazah rentgen ne ponuja podrobnih podatkov. Le če se je bolezen razvila že dolgo, slika kaže erozijo sklepov.
... in zdraviti
Za to bolezen ni nobenega splošnega zdravila, zato je terapija vedno predpisana individualno in je sestavljena iz cele vrste metod in zdravil. Najprej so to zdravilo proti bolečinam in protivnetna zdravila (npr. Indometacin, ibuprofen, ortofen, voltaren, diklofenak). Toda vsa ta zdravila ne moremo jemati dlje časa in brez posvetovanja s specialistom, sicer se lahko pojavijo resni neželeni učinki, še posebej akutni gastritis. Zato zdravniki predpisujejo "pulzno terapijo" - jemanje zdravil 5-7 dni z velikimi prekinitvami. Poleg tega predpisujejo zdravila, ki popravljajo hrbtenično tkivo (chondra, arthra, strukturum) na osnovi naravnih polisaharidov. Šolati morajo 6 mesecev. Poleg tega so bolniki prikazani fizioterapevtski postopki: ultrazvok, elektroforeza in elektromagnetni valovi, terapevtske vaje in masaža. Toda v obdobju poslabšanja vadbe artritisa je treba omejiti.
Preprečevanje
BITI ZAČETEK. Če imate genetsko nagnjenost k skupnemu artritisu, pa tudi med odpustom bolezni, bodite pozorni na to, kaj jeste in kako se premikate.
ŠPORTI. Pri boleznih sklepov je škodljivo za skok in tek. Kljub temu pa bodo druge vrste fitnesa koristile le. Posebej koristen je plavanje, ker voda znatno zmanjša obremenitev sklepov. Lahko tudi storite jogo in pilates. Glavna stvar je, da se naučimo, kako spoštovati pravila dihanja in porazdeliti obremenitve.
PRAVICA ZA PREMIKU. Diagnoza "artritisa" nekoliko spremeni običajno geometrijo gibanj. Na primer, namesto da bi se upognili, je bolje sedeti z ravno hrbtom. Prav tako ne dvignite težkega kreta in nosite težke predmete v rokah, morate vsaj porazdeliti težo na obeh rokah. Namesto ozkih čevljev z visokimi petami je bolje nositi udobne čevlje na majhni ploščadi.
OPOZORITE DIETO. Pri hudih oblikah artritisa, še posebej kar zadeva tako imenovani protinični artritis (ali protin), zdravnik predpisuje terapevtsko prehrano (še zlasti alkohol, rdeče meso, grah, jetra, ledvice in druga živila, ki vsebujejo purine, ki povzročajo protinudne napade). V vseh drugih primerih je smiselno, da pacienti sledijo prehrani, in sicer manj sladkorja in maščob, tako živali kot zelenjave. Bolje je dati prednost svežemu zelenjavi in sadju, žitaricam in žitaricam ter živilskim beljakovinam (meso, perutnino, morske sadeže in mlečne izdelke), kot je mogoče, z nizko vsebnostjo maščobe. Indijski zdravniki so prepričani: za ohranitev sklepov v delovnem stanju morate jesti dva ali tri stroke surovega česna na dan. Vendar je zloraba česna škodljiva: v velikih količinah povzroča palpitacije in bolečine v želodcu.
Vzrok za zaskrbljenost
Prvi simptomi artritisa se počutijo zjutraj. Če opazite neprijetne občutke, pojdite na zdravnika-atropologa, revmatologa ali fizioterapevta. Tukaj je opis glavnih simptomov, ki bi morali opozoriti:
1) otekanje sklepov v rokah zjutraj. Postanejo boleče in rahlo rdeče;
2) takoj po prebujanju je občutek, kot da bi prsti stisnili s tesno rokavico, nato pa izgine;
3) temperatura rahlo narašča;
4) sčasoma bolezen prizadene druge sklepe - komolce, kolena, simetrično, desno in levo;
5) simptomi so bolj izraziti, ko temperatura pade, vremenske spremembe ali podnebne spremembe močno;
6) od časa do časa se lahko bolečina zgodi nekaj dni ali mesecev; to se imenuje remisija, potem pa se ponovno pojavi poslabšanje.
Babičine metode
Folk zdravila ne morejo nadomestiti predpisanih zdravil in postopkov, a kljub temu olajšajo potek bolezni in služijo kot preventivni ukrep.
Kopeli z eteričnim olju čajevca (kot tudi kamilice, sivke in marjorame) odpravljajo sindrom bolečine, eterična olja rožmarina, bora in ingverja izboljšajo gibljivost sklepov (8-10 kapljic na kopel). Hladen stisk gline z nekaj kapljicami istega čajevca olje zmanjša vnetje sklepov. Analgetični učinek je koren ingverja. Suhi prah ingverja mora potegniti bolne sklepe in jih nato zaviti. In sveže, zdrobljeno koren lahko jedo preprosto z navadnimi jedmi ali kuhano iz njega "čaj". Recept:
1 uro, prelijemo zdrobljen koren se vlije
2 kozarca vode, kuhamo 40 minut, filtriramo, dodamo sladkor ali med. Pijejo po jedi.
MNENJE EXPERT:
Antonina MOROZOVA, zdravnik-terapevtka
Včasih so bolniki predpisali blatne kopeli in balneološke postopke, ki so povezani z artritisom (opis te bolezni, ki jo že poznate). Nekdo jim resnično pomaga, vendar mora zdravnik v vsakem primeru izhajati iz splošnega zdravstvenega stanja. Na žalost se zgodi, da se bolniki s sanatorijajo vrnejo z resnim poslabšanjem, ne samo artritisom, ampak tudi drugimi kroničnimi boleznimi. Veliki upori so zdaj postavljeni na nova, tako imenovana biološka zdravila - hitro ukrepajo in učinkovito zmanjšujejo vnetje. Ta skupina vključuje: ethanercept (enbrel), infliksimab (remicade) in adalimumab (humidor). Običajno se uporabljajo v kombinaciji z drugimi osnovnimi pripravki. Toda vsa ta zdravila so draga, se lahko dajejo samo v injekcijski obliki (subkutano ali intravensko), zato še niso prejela široke praktične uporabe.
Med anestetiki se je pojavila tudi nova skupina Coxibs. V Rusiji se trenutno prodaja samo ena droga, tsellebex. Praktično ne draži želodca in ne povzroči poslabšanja ateroskleroze, hipertenzije ali srčnega popuščanja, pa tudi bolezni ledvic in jeter. Znanstveniki še naprej razvijajo nova zdravila, zato je verjetno, da bo v bližnji prihodnosti revmatoidni artritis skoraj popolnoma ustavil in celo spremenil proces.