Nekoč med plemstvom je veljalo, da je šikaniren in s pridihom superiornosti se je pritožil proti protinu. Danes je v vsakem primeru v modi kriva depresija. Ampak obstaja ena bolezen, ki ne samo da ne želi govoriti, vendar je grozljivo, da jo imenujemo po imenu. Govor, seveda, o raku. Ali se je mogoče izogniti, na primer s pomočjo veganske prehrane? Skupaj bomo ugotovili.
Rak je tudi narava: poglej si bližje
Onkologi še vedno iščejo vzroke za raka. Kot taki se imenujejo virusi, mutacije, ultravijolični, tobačni dim, GSO in še veliko več. Vseeno pa se vsi sporazumno opozorijo, da domači psi in mačke trpijo zaradi malignih tumorjev veliko pogosteje kot konji in krave. Toda zadnji - vegetarijanci! V zadnjem času so zoolozi predstavili čudovito živalsko žival z ekstravagantnim imenom "goli bager". Izgleda strašen, vendar živi 25-30 let in nikoli ne raka. V tem primeru se kopičar nanaša na glodavce in celo ne vzame mirujočih ust. Res je naključje? Znanstveniki morajo še pojasniti odnos med rakom in prehrano, vendar je nekaj o tem že znano. Kancerogene celice se nenehno rojevajo med navadnimi, a vojska vsestranskih imunskih teles - levkociti - jih odkrije in razstruplja. In kdaj vojska opravlja svoje naloge brezhibno? Ko je dobro hranjena in ne moti. Torej, naša imuniteta se lahko samostojno spoprijema s strašnim obolenjem, če bo telo storilo vse, kar je potrebno, in škodljiv dostop bo blokiran. Poglejmo, v kakšnem obsegu je veganska prehrana tukaj koristna.
Pet glavnih razlogov, zakaj veganska hrana je čim daleč od raka
Za vsakim pojedenim izdelkom obstajajo kemične spojine, ki vplivajo na presnovo. Krma izključno na darila flore, vegan preprečuje zaužitje številnih sabotažnih snovi iz živalske hrane. Torej, če ste vegetarijanec, te škodljive snovi NE pridejo v vaše telo:
- Holesterol. Njeni presežki se ne poravnajo na stenah krvnih žil, kar pomeni, da lahko krvni obtok deluje kot švicarska ura.
- Antibiotiki. Bo ostala nedotaknjena črevesna mikroflora.
- Hormoni. Delajo točko-točka in v mikroskopskih odmerkih. Če jih zdravnik ne predpiše, so njihovi učinki nepredvidljivi, vendar vedno destruktivni.
- Alergeni mleka in jajc. Imunske celice lahko varno očistijo telo, ne da bi odvrnile tuje beljakovine in ne porabile nobene energije.
- Kancerogene snovi, ki nastanejo pri cvrtju ali kajenju. Manj vzrok za vnetje, ki oslabi telo in draži znatno levkocitno silo.
Poleg tega je živalska hrana, ki je lahka in bolj soljena, zato je vegan brez prekomernega natrija, kar pomeni, da lahko računa na popoln krvni tlak. Ledvice se prav tako počutijo bolje, saj jim ni treba sklepati o astronomskem obsegu dušikovih spojin, ki nastanejo ob uničenju beljakovin.
Kako rastlinska dieta pomaga izboljšati imuniteto
Rastlina je neverjeten organizem, ki lahko ustvari skoraj vsako organsko snov. Vsi, razen, seveda, strupeni, so namenjeni za nas kot hrano. Človeško telo se je že milijon let naučilo izkoristiti tudi tistim, ki niso prebavljeni. Med temi snovmi so dobrotniki najbolj dragoceni za imuniteto:
- vlakna: ni prebavljena, ampak dobavlja črevesno mikrofloro, ki ne prenaša raka črevesja;
- vitamini: brez njih telo hitro odstopi, na primer, papiloma virus, ki povzroča raka na materničnem vratu;
- likopen: te čarobne povezave, kot je metla, zamenjajo nastanjene rakave celice.
Zakaj je zdravje črevesja osnova za preprečevanje raka?
Korenine katere koli bolezni, japonski zdravniki se najprej iščejo v prebavnem traktu in to ima svoj razlog. Črevesje človeka je bistveno daljše od plenilca iste mase, dve pa sta povezana s prehrano.
- Beljakovine mesne hrane ne delijo naenkrat v ločene "opeke". Najprej se pojavijo majhni ligamenti 10-20 aminokislin, mnogi od njih pa so strupeni. Stene v črevesju ne vedo, kako jih ločiti od črevesja in sesati vse. In čim dlje črevo, več strupov prodre v krv in jetra preobremenjeno.
- Močne mase morajo premagati daljšo razdaljo, zato jim uspevajo dati preveč vode, zategniti in ovirati evakuacijo črevesja.
Dolgotrajen zaprtje, prisotnost toksinov v krvi, ki delujejo na meji jeter, lahko sproži rak debelega črevesa in levkemije, ne pa v veganu. Njihova prehrana vsebuje potrebno količino vlaken, "prebadajo" črevesno steno in organske kisline, mehčajo blato. Hrana prehaja skozi črevesje dovolj hitro, da odneha hranila in ne more imeti časa za strupene celice. Rastlinski izdelki vsebujejo vse: visokokakovostne beljakovine (sojine), ogljikove hidrate z močno zalogo energije (sadje, žita), pravilne maščobe (oljke, laneno seme), železo (ajdo). Dobro oblikovana, maksimalno raznolika veganska prehrana ohranja telo v tonu, zbuja svoje naravne čistilne sile in služi kot najboljše preprečevanje bolezni, kar je celo zastrašujoče za ime.