Vitek telo je predmet vsake ženske sanje. Ampak kako pogosto slika razkrije "valjčke" maščobe na pasu in bokih, zaradi katerih si z razočaranjem v ogledalu videti. Ustrezno izbrana vaja in uravnotežena prehrana pripomorejo k spopadanju z nadlogo. Izdelki, ki vsebujejo maščobe, bodo okrepili učinek in omogočili hiter rezultat.
Top-5 maščobe izdelki
Peti kraj v koristni prehrani prav po cimetu. Edinstveno antioksidativno začimbo lahko dodate v čaje, obarje in sladke sladice.
Citrusi - na četrtem mestu. Imajo toničen učinek in nasitijo telo z vitaminom C, ki je potrebno za zmanjšanje telesne teže.
Tretje mesto je razdeljeno med janež, koromač in koper. Odvajanje semen teh rastlin normalizira delo črevesja in ustavi proces fermentacije.
Drugo mesto je za zeleni čaj. Močna infuzija čaja je nasičena s katehinami - naravni gorilniki maščobe.
Podstavek uporabnih izdelkov je preprosta voda. Ona pospešuje metabolne procese, odstrani toksine in sodeluje pri cepitvi lipidov.