Zdravnik-ginekolog
Maščobno tkivo ni le "ekstra" maščobe, kar nam daje le težave. To je pomemben element reproduktivnega sistema (skupaj z jajčniki). Mastne celice vsebujejo posebno encimsko aromatazo, ki moškim spolnim hormonom inrogenom pretvori v ženske estrogene. To pa ureja najpomembnejše procese reproduktivnega sistema. V menopavzi, ko funkcija jajčnikov postopoma izginja, maščobno tkivo postane glavni vir estrogenov.
Nevarnost. Ko ima ženska, ki ima normalno telesno težo, stopnjo estrogena spremeniti v različnih dneh ciklusa, potem ženska z debelostjo ohranja splošno raven stalno visoko, saj ga maščobne celice dopolnjujejo. To vodi do različnih vrst kršitev. Na primer, disfunkcionalna krvavitev maternice ali proliferacija sluznice maternice (endometrij), ker zaradi hormonskih sprememb ni popolnoma zavrnjena. Verjetnost policističnih jajčnikov se poveča, ker s povečano pretvorbo androgenov v estrogene ženske spolne žleze začnejo proizvajati veliko več androgenov, da bi ohranile ravnovesje. Poleg tega estrogeni stimulirajo delitev celic in rast. Njihov presežek lahko povzroči nenadzorovano rast tkiva in razvoj tumorjev v reproduktivnem sistemu.
Nasvet: Če imate ob prekomerni teži spremembe v menstrualnem ciklusu, prekomerno rast telesa (hirsutizem), se obrnite na ginekologa ali ginekologa-endokrinologa. Get ultrazvok in krvni test za hormone. Pri pripravi na preiskavo je treba upoštevati priporočila zdravnika o dnevu menstrualnega ciklusa, v katerem je treba darovati kri. Običajno je priporočljivo jemati: LH, FSH - na 3-5 dan cikla; Estradiol - na 5. in 7. ali 21. in 23. dan; progesteron - 21-23 dan; prolaktin, 17-OH-progesteron, DHA-sulfat, testosteron na 7-9 dan.
Zdravnik-endokrinolog
Če imate prekomerno telesno težo, je vaš glavni zdravnik endokrinolog. Presežna teža je vedno povezana s presnovno boleznijo - debelostjo, kot neposredno in ta specialist se ukvarja. Endokrini sistem in telesna teža sta medsebojno odvisni, odvisni drug od drugega in lahko medsebojno vplivata. Torej, nekatere bolezni ščitnice (na primer, hipotiroidizem) lahko povzročijo povečanje telesne mase, težko prehrane. In obratno, sama dolgotrajna prekomerna teža povzroča nekaj hormonskih sprememb, moti ščitnico, metabolizem.
Nevarnost. Torej, ob prisotnosti prekomerne teže se pogosto oblikuje zapletena presnovna motnja - odpornost proti inzulinu, v kateri celice ne morejo v celoti uporabljati insulina. Posledično telo praktično ne more obdelovati glukoze. Narašča v krvi. Glede na to so spremembe trebušne slinavke in se oblikuje diabetes.
Nasvet: Enkrat na leto osebi in v prisotnosti prekomerne teže ali obremenjene dednosti - vsakih šest mesecev morate donirati krv za sladkor. Po potrebi lahko zdravnik dodatno določi preskus tolerance glukoze (določa učinkovitost mehanizma za sproščanje insulina). Poleg tega je letno priporočljivo opraviti ultrazvok ščitnice, klinični in biokemični test krvi. Če zdravnik sumi na resne kršitve, bo imenoval dodatne preiskave.
Kardiolog
Maščoba je tkiva telesa, prav tako kot mišice in kosti potrebujejo oskrbo s krvjo. Med pridobivanjem telesne mase, za dobavo novih tkiv, potrebujemo več krvnih žil in več krvi. Za vsakih 0,5 kg teže boste potrebovali približno 1,5 km krvnih žil. Pomislite na breme srca, če dobite 10,15 ali 20 kg!
Nevarnost. Ljudje s prekomerno telesno težo imajo v krvi višjo stopnjo "škodljivega" holesterola, ki se odloži na stene arterij in zožuje pretok krvi v srce. Vaš "motor" mora delovati težje in manj energije. Ta bolezen se imenuje ateroskleroza. Sčasoma lahko privede do razvoja drugih bolezni srca in ožilja: koronarne srčne bolezni, hipertenzije in tudi povečuje tveganje za srčni infarkt in možgansko kap.
Nasvet: Pazite na raven holesterola v krvi. Lahko darovate kri v polikliniki v kraju stalnega prebivališča ali v plačanem laboratoriju. Dostava krvi se izvaja na prazen želodec. Na predvečer prehrane, izključite živila, v katerih je vsebnost maščobe previsoka, ne naredite zadnjega obroka bogatega. Norme holesterola skupaj -3,0-6,0 mmol / l. Priporočena raven je <5 mmol / l. Stopnja "škodljivega" holesterola (LDL) -1,92-4,82 mmol / l in "uporabna" (HDL) - 0,7-2,28 mmol / l.
Ortopedski zdravnik
S kompletom dodatnih kilogramov je dodatna obremenitev na sklepih in začne nositi ponižno hrbtenično tkivo, ki omogoča gibljivost okončin. Glede na rezultate raziskave je povprečna obremenitev sklepov med stojalom 80-100% telesne mase, medtem ko se hoji povečajo na 300%, med hitrim hodom in tekom pa do 350-500% lastne teže. To pomeni, na sklepih pri hoji in morate obremeniti, kar je 3-5 krat večje telesne mase. Zdaj pa poskušajte predstavljati osebo s presnovno boleznijo - debelost in težo približno 150 kg. Z vsakim korakom na sklepih stopal se breme zmanjša na 400-700 kg! V mladih letih je hrbtenično tkivo osebe še vedno sposobno vzdržati visoke obremenitve in tlak. Toda ali bodo stiki lahko nosili tako obremenitev pri starejših, ko se bo elastičnost hrustanca znatno zmanjšala?
Nevarnost. Pogosto se žal zares zgodi - popolno uničenje sklepa. V tem primeru je edini način, da na osebo postavi noge, da opravi protetično operacijo. Poleg tega prekomerna telesna teža in debelost povzročata nastanek bolezni hrbtenice, kar povzroča razvoj osteohondroze in medvretenčnih kij.
Nasvet: naj bo vaša teža pod nadzorom. V procesu izgube teže ne naglo povečajte obremenitve sklepov - to je lahko le še slabše. Bolje je, da se obrne na specialista, za vas bo razvil kompleks telesne vzgoje. Poskrbite, da bo prehrana, kljub prehrani, polna, v nasprotnem primeru bodo sklepi imeli pomanjkanje hranil. Prehrana mora vključevati mlečne izdelke, ribe, jedi z želatino.
Preizkusite se
Koncepti idealne figure za vsakega od nas se razlikujejo in so vezani na estetske predstavitve vsake posamezne osebe. Zato so zdravniki ugotovili formulo strogega kazalca zdravja - indeks telesne mase (BMI). Če želite to vedeti, razdelite svojo težo v kilogramih po višini v metrih, na kvadrat. Številka je BMI. BMI = teža (kg) / višina (m) 2 . ITM manj kot 18,5 - pomanjkanje teže. BMI od 18,5 do 24,9 je norma. To je s tem indeksom največja življenjska doba. BMI od 25,0 do 27,0 - na robu prekomerne teže. BMI presega 30 - to kaže na prisotnost presnovne bolezni - debelost.