Kako lahko ustavim izpadanje las po porodu?

V času nosečnosti pričakujoča mati opazi, da je zdravje njenih las, nohtov in kože veliko boljše, s čimer se ustvarja vtis, da se sama skrbi za vas, da bo bodoča mati postala veliko lepša. Ampak po rojstvu se slika spremeni ravno nasprotno: se začne intenzivna izguba las. Toda kaj je razlog za to izgubo in kako prenehati izpadanje las po porodu?

Hormoni

V času nosečnosti je izboljšanje zdravja povezano z visoko stopnjo nasičenosti organizma bodoče mame z vsemi potrebnimi vitamini, minerali in hranili. Ampak vseeno, glavni razlog za zmanjšanje izpadanja las med nosečnostjo je prisotnost hormonskega estrogena, ki spodbuja stimulacijo delitve celic na ravni lasnega mešička in s tem podaljša življenje ženskih las. Po rojstvu novorojenčka od svoje matere se hormonsko ozadje korenito spremeni: raven estrogenih hormonov se zmanjša in postopoma postane normalno, vendar vse to vsekakor vpliva na lase.

Hranila, vitamini in minerali

Na splošno se lasje začne aktivno spuščati v tretjem in četrtem mesecu po rojstvu, zato se hormonsko ozadje mame vrača v normalno stanje. Pomembno je opozoriti, da so ženske med nosečnostjo aktivno vzeli vitamine, minerale in hranila, vendar zakaj po dostavi teh vitaminov in mineralov prenehajo jemati? V tem obdobju je še posebej pomembno, da vzamemo vsa potrebna hranila. To bo pripomoglo ne samo k preprečevanju izpadanja las, temveč tudi pomagalo, da bi dobili vse potrebne vitamine, minerale in hranila vašemu otroku prek materinega mleka.

Stres in kronično pomanjkanje spanja

Po rojstvu otroka, življenje novo narejene mame postane veliko bolj razburljivo in vznemirljivo, kar lahko povzroči izpadanje las. Če stalno živčno napetost mame spremlja kronično pomanjkanje spanca, se lahko stanje poslabša, lasje pa se začnejo zelo aktivno spuščati. Da bi preprečili izpadanje las v tem obdobju, se morate prilagoditi režimu otroškega dne. Če v prvih mesecih lahko na novo izdelana mati le sanja o normalni človeški sanju, potem lahko med dnevnim spanjem privoščite, da se malo sprostite. Torej, namesto da delaš nekaj dela, ki se nanaša na čiščenje ali pranje hiše, se bolje počutite skupaj z otrokom in kmalu boste opazili, kako bodo vaši lasje ponovno postale zdrave in lepe.

Mehanična škoda

V takem ritmu, v katerem ženska živi, ​​je težko govoriti o normalni negi las. Vendar se morajo ženske spomniti, da v tem času ne morete zbrati lase v tesnem skladišču in povlecite rep s tesnim elastičnim trakom. Če uporabljate tesno elastiko, bodo vaši lasje krhki in brez življenja. Tudi strokovnjaki vam svetujejo, da se v tem obdobju vzdržujete uporabe curlerjev za lase, curlerjev za lase, sušilcev za lase in drugih likalnih likalnikov.

Tako lahko iz vsega navedenega odgovorimo na glavno vprašanje, kako prenehati izpadanje las po porodu:

Da bi preprečili izpadanje las, morajo ženske skrbeti za svoje lase, jemati vitamine, minerale in hranila, jih operite s posebnimi strokovnimi šamponi za oslabljene lase in poskusite še več časa.