Življenje je kot zebra, razdeljeno na črno-belo. Ko so v našem življenju veseli trenutki, smo seveda srečni. Toda, ko se zgodi nekaj groznega ali žalostnega, se zgodi, da je odstranjevanje neprijetnega blata skoraj nemogoče. Žalost v duši pokvari življenje in odnose z ljudmi.
Vaš mladenič vas je spremenil, vas je izdal tvoj najbližji prijatelj ali eden od vaših sorodnikov. Kako reagiraš? Jezni ste, žalitev vas zaduši s solzami. Po času, ko so vse solze suhe, bo prišla praznina in obup. Če nehate verjeti storilcu, poškodujete samospoštovanje, boste povzročili več negativnih čustev. Zelo pogosto se agresija razširja ne le na tiste, ki vas je užalil, temveč tudi na vse okoli vas, kar vodi v še več zatiranja in slabega razpoloženja, kar je včasih težko popraviti, še posebej neodvisno.
Najobčutljivejša narava lahko uživa v svoji duši vse svoje življenje in jo neguje. Sčasoma bo užaljena oseba začela uživati vsakič, ko se bo spominjala in vzburila dogodke, ki so mu škodovali. To je izjemno narobe, zato se morate z vsemi močmi truditi samo pozitivno. Ta razvoj situacije ne varno vpliva na psihološko stanje osebe.
Kako pozabiti in odpustiti preteklosti? Kako očistiti dušo negativnih misli in znova začeti nasmehniti?
Prepričan sem, da je malo verjetno, da bo oseba žalila koga. Ampak, zakaj smo užaljeni? Vse je odvisno od našega odnosa do situacije. Če ste navajeni na "slabo", glej "le slabe", potem seveda boste prevarali pri kateri koli mali stvari.
Velik dosežek za osebo je opaziti nekaj dobrega in pozitivnega v negativni situaciji.
Kaj pomeni pozabiti in odpustiti preteklosti? Oprosti - to pomeni, kako čim hitreje zdraviti incident. Če ste odpuščeni, ste sprejeli, kaj se je zgodilo. Toda to ni izgovor, da bi razkril nadaljnji odnos s storilcem kaznivega dejanja. Seveda, če boste odpustili, vam težko pozabite na prekršek, vendar vsakič, ko ne boste vračali svojih misli na to situacijo.
Napadi so lahko različni; Se zgodi, da se odpuščanje človeka za nekaj zdi preprosto nerealno. Toda, na drugi strani, če ne boste odpuščali - izgubili boste, ko je bližnji prijatelj, ki je morda storil žaljivo dejanje neumnosti in ga ne želi. Odpustiti in pozabiti je odličen način, da rešite sebe in svoje življenje pred negativnimi dejavniki, ki utegnejo utirati svoj um do neskončnosti.
Obstaja čudovit način, da si pomagaš, da prideš do odpuščanja: vrzite vse svoje misli in zamere na preprost kos papirja. Ta metoda zelo dobro pomaga pozabiti in odpustiti preteklosti. Ne bodite sramežljivi v izrazih, to je vaše pismo in za vas ne sme biti prepovedi. Ko končate, ne ponovite, ga samo raztrgajte na majhne koščke ali jih spali. Verjemite mi, to je preprosto dejanje, odstranite kamen iz duše in boste občutili olajšanje.
Preteklost za to se imenuje »preteklost« - s tem, kar je bilo, je treba reči zbogom. Še posebej, ko gre za pritožbe.
Boste razumeli, da ko odpuščaš osebi, cvetovi zdijo cvetovi v svoji duši in hočeš leteti. Sposobnost odpusti naredi človeka več svetlobe, srečno.
V sami knjigi je napisano, da se učimo, da odpustimo našim storilcem. Dark z zlemi, duša ne bo prinesla sreče človeka, temveč bo uničila vse, kar je lepo, kaj je v njej.
Zelo pogosto se zgodi, da se, ob sklicevanju na primer in dejanje, ki ste povzročili neznosno bolečino, pravočasno - se vam zdi absurdna in zabavna nesreča. Navsezadnje je nezadovoljstvo zaskrbljujoče čustvo, dokaz vaše neustrezne države zaradi bijavih strasti.