Olajšanje bolečine v rojstvu, morda na različne načine - tako s pomočjo zdravil in brez njihovega sodelovanja. V našem prispevku "Kako zmanjšati bolečino med delom, dihanjem" se boste naučili: kako se ne bojite poroda in način psiho-profilakse.
V starih časih so se poskušali znebiti ženske rojstva. V porodništvu so bile uporabljene različne vrste predlogov. Šamani in čarovniki plemena so odrinili demone bolečine, prebodili ušesa, nosove in kričali čarovnije. V zelo razvitih starodavnih civilizacijah - Egiptu, na Kitajskem - je bila hipnoza uporabljena za zmanjšanje bolečine pri porodu. Orientalski zdravilci-porodnišnice, ki se uporabljajo za anestezijo tinkture mandrake, opijskega maka, konoplje in tudi alkohola.
Danes je izbira tujih in domačih metod psihoprofila bolečine dovolj bogata. V razredih v centrih za pripravo po rojstvu lahko priporočite fizikalno terapijo, dihalno gimnastiko, ultravijolično obsevanje, koktajl kisika, hipnozo, predlog in avtomatsko usposabljanje. Skupinske razrede izvaja inštruktor-inštruktor pod nadzorom zdravnika-porodničarja. Prvič, priporočila povzročajo nezaupanje: kako je mogoče prisiliti, da doživi dobro čustvo v bolečini? Še posebej vas bodo presenetili na ugotovitve znanstvenikov, da velika koncentracija endorfinov kljub močnim bolečinam in travmam prinese ženo, ki rodi občutek sreče in zadovoljstva. In vendar so endorfini res naravni anestetiki. Če želite rojstni proces najugodnejši za sebe in vašega otroka, se morate naučiti naravnih rojstev in poiskati tisto, kar je zate zate. Če želite izbrati način, ki je boljši za vaš življenjski slog, bo naključje največje.
Ta sistem je priljubljen v naši državi in se uveljavlja po vsej Evropi, v ZDA, Južni Ameriki in Afriki. Po obvladovanju metode psihoprotekcije dr. Lamaza, izobražena ženska neustrašno pričakuje delo. Preučila bo svoj mehanizem, pri boju bo namerno sprostila mišice, odgovarjala na bolečino na poseben način dihanja, se naučila vzdrževati potrebno količino kisika za sistem mater-fetus in "preusmeri" njeno pozornost iz pričakovanja bolečine. Sposobnost prepoznavanja začetka, konice in konca vsake borbe bo dal čas za počitek med bori in zadrževanjem sil. Metoda je primerna za racionalne in učinkovite ženske, ki bodo med rojstvom otroka aktivne, usmerjene in prepričane v uspeh ter ne bodo pasivne in nemočne pred bolečino. Lamaze tehnika dovoli uporabo anestezije in porodniške tehnik, kot tudi prisotnost in pomoč moža ali matičnih matere, če je to potrebno v procesu poroda.
Intuitiven pristop do poroda francoskega porodniškega Michel Audena se imenuje tudi naravni način. Najdeno stanje zavesti prispeva k varnemu prehodu dela. Michel Oden posebno pozornost namenja previdnemu odnosu osebja do čustvenega stanja nosečnice. Zato verjame, da moramo slediti poti, kako oživiti vlogo izkušenih poklicnih babic in povečati njihovo število. Glavna sposobnost asistenta pri rojstvu je sposobnost, da se obnaša tako, da se ženska ob rojstvu otroka počuti varno.