Trenutno morske soli najdemo v trgovinah in lekarnah v širokem obsegu: z aromatičnimi olji, izvlečki zdravilnih rastlin, z izvlečki iz različnih barv (na primer vrtnice, kamilice, ognjiči), ki vsebujejo mleko, kozmetično gline in med.
Morja sol za hujšanje se uporablja v številnih postopkih: obloge, kopeli, čiščenje, whirlpool.
Kopeli za hujšanje z morsko soljo
Morda so kopališča z uporabo morske soli najbolj prijetna in udobna metoda boja proti presežnim kilogramom. Kopeli izboljšajo metabolizem v telesu, povečajo krvni obtok. In zahvaljujoč bromu in magneziju, ki ga vsebujejo morske soli, se kopel izloča iz telesa odvečne tekočine. Sol izliva odvečno tekočino iz težko dosegljivih slojev tkiv in koža absorbira potrebne elemente v sledovih in minerale: kalcij, kalij, sulfate, magnezij. Takšne kopeli lahko pomagajo odstraniti majhne odseke na koži. Na splošno soline kopeli ugodno vplivajo na stanje kože, zaradi česar je piling, zaradi česar se koža zelo nežno očisti, postane bolj gladka, elastična in svilnata.
Ponoči vzemite solne kopeli. Istočasno se prepričajte, da voda ni večja od 37 ° C. Izdelkov, ki vsebujejo milo, ne morete uporabiti.
Za prvo kopel uporabite 100 gramov morske soli in postopoma povečajte količino soli na 500 gramov. Kar se tiče časa, se mora začeti s petimi minutami, nato pa postopoma povečevati, je treba uporabiti kožo. Po kopeli z morsko soljo, sperite pod navadno vodo, potopite telo s brisačo in takoj spite v posteljo.
Za morska sol, da se bolje raztopi v vodi, ga je treba dati v sito ali v vrečko in jo hraniti pod vodo. Tako se bo sol bolje raztopila in se enakomerno porazdelila po kopeli.
Solna kopel z dodatkom sode bo prav tako ugodno vplivala na telo. Da bi to naredili, dodajte 300 gramov morske soli in 200 gramov sodi k peki v kopel in ležite v takšni vodi za največ 10 minut. Kopel se lahko vzame brez uporabe sode. Če želite to narediti, dodajte 500 gramov morske soli v kopel in ležite v njem za največ 20 minut (izgubite do 500 gramov presežne teže, tokrat bo dovolj), ker lahko koža razdraži.
Na gobo nalijte malo morske soli in jo pritrdite na nogo, to vam bo pomagalo sprostiti. Da bi dosegli večji učinek, po desetih minutah počitka v takšni kopeli morate začeti masirati telo, še posebej bodite pozorni na najbolj "problematična" področja. Če nimate masažnega ali loofah loofah, lahko masažo opravite z rokami. Preizkusite 15-20 takih postopkov in učinek bo bolj opazen.
Morske soli z eteričnimi olji
Da bi povečali učinkovitost takih kopeli, se ji doda kozmetična glina ali nekaj kapljic eteričnega olja, vendar le takšno olje, katerega vonj po vaši želji, drugače ne bo koristila kopanja.
Če v solno kopel dodate 6 kapljic brinskega jabolka ali cypress eteričnega olja, se bo skozi pore kože izhajala presežna voda in strupene snovi, poleg tega pa se bo metabolizem normaliziral.
Salt kopel za zmanjšanje telesne mase z dodatkom 5 kapljic oranžnega eteričnega olja lahko odstranjuje žlindre, normalizira ravnovesje maščob in ogljikovih hidratov, daje svežo vonj poživljajočih snovi.
Za solne kopeli za zmanjšanje telesne mase lahko izberete naslednja eterična olja: meta, limona, rožmarin, ingver, grenivke, kardamom, geranij. In tudi jasmin, vetiver, mandarina, ylang-ylang, limeta, pačuli. Vsa ta eterična olja skupaj z morsko soljo povečajo učinek izgube teže. Ta olja pomagajo izgubiti težo, oslabiti občutek lakote, dati ton kože. Eterično olje zmešajte z morsko soljo ali z žlico mandljevega olja, nato pa olja ne plavajo. Poleg tega imajo eterična olja odlične hranilne lastnosti.
Morska sol z decokcijo zelišč
V solni kopeli lahko dodamo decokcijo lipe. Če želite to narediti, vzemite 300 gramov lubja, semen, listov, cvetov, listov lipe in pour pet litrov vode in ogenj. Takoj, ko vre, je potrebno odstraniti iz vročine, pokriti in pustiti, da se pivo 15 minut, nato napolnite, vlijete v kopel in ležite v njem za največ 15 minut. Ta kopel lahko odstranjuje sol in maščobe iz telesa.
Če ni lipa, lahko uporabite kurjaško kožico, koprive (ima diaphoretično, protimikrobno, krvno-kurativni učinek), regrat (odstrani žlindro, poveča delovanje lojnic).