V tem stanju je življenje zapleteno sama po sebi, ker ogromna količina duhovne energije teče v "črno luknjo" časa. In ne glede na to, kje je vaše mnenje usmerjeno, v preteklost ali prihodnost, niste "tukaj in zdaj". Obstaja velika razlika med tema dvema državama: oseba, ki je nostalgična za preteklost, podzavestno poskuša preobratiti svoje življenje "do začetka", ga lahko pogosto najdemo za pogovori naglas - v svojih mislih izgubi pretekle preteklosti in si predstavlja, kako bi lahko deloval. To je tako imenovano "življenje v pogojnem razpoloženju": "če ..., potem ...". Za razliko od tistih, ki živijo v prihodnosti, je "moški iz preteklosti" lažje iziti iz te države in začeti živeti "danes": nostalgija za preteklost je bolj vidna drugim, ljudje pa se pogosto ujamejo na to, kar se spominja. Navada življenja jutri v dan je manj opazna. Ko nenehno "zajtrčate" sebe in druge, potem skoraj živite - to je "skoraj" na robu "danes" in "jutrišnjega dne", ki bo kmalu prišla. Ampak to se ne zgodi! "Nič ni trajnejše kot začasno," pravi knjiga sprememb, I Ching. Nekateri živijo v preteklosti, nekateri v prihodnosti, in le nekateri v sedanjosti - vsebina članka.
Jutro je pametneje kot zvečer ...
Človek se tako navadi, da živi obljube jutrišnjega dne, da je po prejemu želene sreče zasnoval nov razlog, da odloži življenje "pozneje". To je "pogojno razpoloženje": "Jaz bom zagotovo učil angleščino, če ..." Že leta, čaka na dokončanje stanovanja, oseba sanja o tem, kako se bo življenje spreminjalo s premikom. Tukaj prihaja dolgo pričakovani trenutek, čas je, da vstopi v hišo. In še vedno obstaja "ampak", ki odloži housewarming. Še enkrat, leta preidejo, preden se oseba loti novega življenja v hiši.
Po sanjah
Vendar bi bilo nepošteno slepo kritizirati ljudi, ki sanjajo o prihodnosti. V položaju človeka, ki odloži življenje "za pozneje", obstaja vsaj en "plus": ti ljudje imajo čustveni odnos do pozitivnega in to je njihova moč. Glavna stvar je, da to uresničite in spremenite svoje slabosti v vašo korist. No, ko ima človek sanje, naj bo! Toda to ni razlog za neukrepanje v trenutnem trenutku. Za reševanje globalne naloge je treba določiti majhne cilje in jih doseči, ko pridejo. Da bi se znebili notranjega nezadovoljstva in navade življenja jutri, vam priporočamo, da naredite štiri korake, da izpolnite svoj cenjeni cilj.
Sanje z umom!
Zavedajte se, da sanje o prihodnosti niso tako slabe. In vsekakor je bolje, da sanjam in načrtujete, kot na primer, da dobite plačo, da jo boste porabili prvega dne za užitke trenutnega trenutka, preprosto zato, ker to želite. Imate prednosti pred takšnim položajem - naučite, da uživate v sanjah.
Uživajte v življenju!
Če želite izvedeti, kako uživati v sedanjosti, začnite s fizičnimi občutki. Si prišel domov po službi? Občutite, kako lepo je, da so noge brez čevljev na mehki preprogi ali hladnem tleh. Ne razmišljajte ničesar - samo občutite kožo z blaženjem in užitkom. Raztegnjena pod svetilkami solarijja? Občutite toplino, ki prežema vsako celico, ne razmišljajte o lepoti bodočega tana, se osredotočite na fizične občutke. Ješ sladoled? Poživite vsak kos ... In poskušajte si organizirati dneve, kolikor toliko otokov preprostih, čutnih užitkov.
Daj si namestitev!
Ko obvladate umetnost sproščanja v trenutkih blaženosti, pojdite na naslednjo stopnjo - od preproste fiziologije do psihološkega odnosa. Poskusite označiti trenutke, ko se notranja nezadovoljstvo s trenutnim trenutkom poveča v vas in se ponovno pojavi želja, da predstavite »pogojni račun« življenja: »Če bo ta pogoj izpolnjen, bom srečen.« Ujemite se na te misli in se nato vprašajte: "Kakšno dobro imam v tej situaciji?" Prišlo je hladno vreme - to je dobro, ker ni vroče; avto se je spuščal in zamudili ste na sestanku, vendar pa ste imeli obžalovanje, da peš sprehaja peš. To ni enostavno. Sprva bo notranji "kritik" poskušal povzročiti vaše nezadovoljstvo. Ne opazujte!
Poslušajte sebe!
Delo s seboj je skrbno poslovanje, a čez teden pozornega zdravljenja boste opazili, da ste postali bolj sproščeni v življenju. Kaj pa globalne cilje? Presenečeni boste, da boste začeli porabljati veliko manj duhovne energije, da bi jih dosegli, vse, kar ste želeli, bi se razvil sam. Sanje se bo uresničilo, ko ga ne boste pričakovali! Glavna stvar je, da ne prenehamo z naporom naprej in ne sedimo počasi.