Že nekajkrat ste pogledali trakove na testu nosečnosti in se potegnili v skladišče toliko časa, da ste se prepričali, da ste bili prav, trakovi so resnično dva. In od tega čudovitega trenutka morate začeti voditi zdrav način življenja in jesti prav.
Nosečnost je 4 tedne.
Tako kratko obdobje gestacije: 4 tedne, telo že "namiguje" bodoči materi o "zanimivem položaju":
• odsotnost menstruacije,
• povečana želja po uriniranju,
• občutek polnosti,
• povečanje telesne mase,
• poslabšanje apetita,
• bruhanje,
• slabost,
• majhne krči,
• omotičnost,
• povečana občutljivost na dojke,
• glavoboli.
Vsi ti simptomi so prvi znaki nosečnosti. Ampak obstajajo in, razen, pri nekaterih ženskah so pomanjkanje teh simptomov. Čutijo v tem obdobju nosečnosti: 4 tedne, odlično in to je tudi normalno.
Razvoj vašega otroka v četrtem tednu.
Razvojni proces, ki se pojavi v četrtem tednu, je izredno pomemben za vašega otroka. To je čas aktivnega razvoja ekstra-embrionalnih organov - chorion, amnion in rumenjak. V četrtem tednu se jajčece zarodka začne pretvoriti v zarodek.
Zarodek na šesti sedmi dan nosečnosti je implantiran v sluznico maternice. Nanaša se na koristne snovi in kisik prihodnje mumije. V tem obdobju se zarodek aktivno razvija.
Blastocist (grobo rečeno, vezikla, v kateri se nahaja plodno jajce), je pritrjena v notranjosti maternice na vrhu. Sluzna membrana maternice obkroža plodno jajce. V času krepitve blastociste v sluznici celice bodoče placente (trofoblast) že proizvajajo hormon - človeški horionski gonadotropin (hCG). Vsebina tega hormona je v urinu, ki pomaga testom pri določanju prisotnosti nosečnosti.
Osmi dan po oploditvi se zarodek pretvori v prototip prihodnjega amniotskega mehurja (amnijska votlina) in rumenjakovega vrečka. Amniotsko votlino obdaja tanka lupina, imenovana amnion, ki je napolnjena z amnijsko tekočino.
Iz nenehno ločujočih celic organizma vašega otroka v rumeni vrečici se začnejo oblikovati srednji, notranji in zunanji tip embrionalnih listov:
Endoderm (notranja plast) - odgovorna za nastanek notranjih organov: pljuča, jetra, mehur, trebušna slinavka, prebavni in dihalni sistem.
Mesoderm (srednji sloj) - odgovoren za hrbtenico, skeletne mišice, mišični sistem, hrustanec, ledvice, srce, kri, velika posoda, spolne žleze, limfno bolezen.
Ektoderm (zunanja plast) - odgovoren za nohte, zobno sklenino, lasje, očesne leče, kožo, epitelno tkivo oči, ušesa, nos. Prav tako bo oblikoval živčni sistem (živce, možgane, občutljive receptorje nosu).
V treh embrionalnih listih so prototipi prihodnjih organov vašega otroka.
Chorion, preveden iz grške, pomeni "kožo" - to je tkivo, ki se kasneje imenuje posteljica. V četrtem tednu je nastala posteljica. Skozi ta organ materinski organizem komunicira z otrokovim telesom. Istočasno se oblikuje popkovina, skozi katero lahko plavuti plavajo v amnijski tekočini in se vrtijo. Popkovna vrvica, ki povezuje zarodek in placento, je pritrjena na maternico z notranje strani in razdeli krvni sistem mater in otroka, tako da se njihova kri ne premeša. Druga funkcija popkovine - skozi njo otroka prejema hrano: zrak, vodo in druge uporabne snovi. Prav tako dobi zaščitna protitelesa in odvrne izdelke predelave, ki prikazuje telo mater. V tem obdobju je posteljica, ki otroku zagotavlja zraka in drugih koristnih snovi. Izvaja zaščitno funkcijo - preprečuje uživanje kemično škodljivih snovi v otrokovo kri. Če se mati nenadoma zboli, posteljica lahko otroka ščiti pred patogeni.
Do konca četrtega tedna se obraz otroka in začetki lepih pehole razlikujejo. Obstajajo že začetki notranjih organov. In najbolj zanimivo dejstvo je začetek razvoja vestibularnega aparata pri dojenčku tako zgodaj.
Plovila so že tam, in srce je izdelano, vendar se še ne zlomi.
Koristen nasvet za prihodnje mater.
Celo majhno obdobje gestacije zahteva radikalno spremembo načina življenja.
- Najprej pozorno preglejte svojo prehrano. Pravilna uravnotežena prehrana za nosečnico je izredno pomembna.
- Sodobna ekologija v meganinah in celo v majhnih mestih je slaba. Skoraj nemogoče je izogniti stresnim situacijam v našem življenju. Zato morate vsak dan dobiti vitamine, vse potrebne hranilne snovi in elemente v sledovih.
- Alkoholne pijače, katerokoli trdnjavo in vse količine je treba izključiti!
- Prav tako se je treba izogibati kajenju in rabljenemu dimu. Vsi ti dejavniki zelo negativno vplivajo na razvoj prihodnjega otroka in na zdravje matere.
- Bodite prepričani, da se posvetujete s svojim zdravnikom, ker zdravila, ki jih je predpisal, vplivajo na plod. V nobenem primeru brez posvetovanja z zdravnikom ne morete jemati nobenih zdravil!
- Zaščitite zdravje bodočih mater! Izogibati se je treba najbolj priljubljenim mestom, potem bo verjetnost, da bodo nalezljive bolezni 'ulovljene', manjše. Če je nekdo bolan iz gospodinjstva, oblečite masko in jedo veliko česna in čebule, sta popolnoma varna za plod.
- Izogibajte se stresnim situacijam in živčnim sevom.
- Če so hišni ljubljenčki, bodite pozorni na njihovo zdravje in pravočasno cepljenje.
- Uporaba močnega čaja in kave, čokolade, kole mora biti omejena.
- Dnevne sprehode bodo koristne.