In zato sem hotel nekaj spremeniti ... Kako pomembno je življenje za nas? Kako se odzivaš na njih? Kdaj izvajati in kje začeti novo življenje sodobnega človeka? Na robu pomladi - najbolj obnavljajočega se leta - smo na tradicionalni okrogli mizi zbrali strokovnjake o življenjskih spremembah.
Bulat Okudžava je dejal, da vsakdo želi, da se kaj zgodi, in vsi se bojijo, da se bo kaj zgodilo. Kakšna je naša potreba po spremembah, za kaj jih potrebujemo? Sprememba je katalizator za polno življenje posameznika. Zato si samozadostna, samozavestna oseba vedno prizadeva za obnovo. Vendar vse spremembe niso dobrodošle. Ni naključje, da kitajsko prekletstvo pravi: "Naj živi v dobi sprememb." Čeprav lahko močni ljudje, tudi v težkih situacijah, sama poiščejo nekaj koristnega in pozitivnega.
Glavna stvar je zapomniti, da pri samorazvoj, kot pri potapljanju: koliko zraka je, na tako globini in potopljen. To pomeni, da je za začetek novih potovanj pomembno, da ugotovite, ali imate dovolj sredstev za preživetje sprememb v življenju z najmanj izgubami.
Sprememba je potrebna in objektivna. So povezani z dejstvom, da je oseba del vesolja, ki ga prizadene. Rodili smo se za spremembe, usmerjeni so v našo gojenje. Vendar, kako te spremembe spremeniti v svojem življenju, je odvisno od same osebe. Ali sliši, da je treba spremeniti svoj način življenja in začeti novo življenje moderne osebe, razmišljati, približati se dogodkom ali se trmasto giblje po poti, na kateri je poteptan? To določa njegovo usodo in nadaljnji razvoj. Vsako obdobje našega nastanka in sprememb pripravlja naslednjo stopnjo življenja. Če delamo pravilno v določenem časovnem intervalu, bomo v prihodnosti imeli priložnost, da se popolnoma uresničimo.
Oseba ima dve osnovni potrebi - stabilnost in spremembe. Naša preteklost in sedanjost, pa tudi novo življenje moderne osebe, stabilizira našo osebnost in nas naredi, kar smo. Če se to spremeni, se bomo soočili z neznanimi, zlomljena priročna znana stabilnost, nova se bo morala uporabiti in se nekako prilagoditi. Zato ves čas živimo v protislovju: hočem povsem novo in strašljivo.
V življenju katerekoli osebe, vsaj enkrat, je prišlo do situacije, "rutinske sesanja", ko celo dobro počutje preneha prinašati veselje. Zakaj se to dogaja?
Najpogosteje se to zgodi, ker ljudje ne pozabijo na namen in pomen svojega življenja. Nasprotno, kot primer lahko predstavljate ustvarjalne ljudi. Kakšna je skrivnost njihove dolgoživosti? V dejstvu, da vedno postavljajo nove cilje in cilje, so šli v sanje, ki jim nikoli niso dovolili, da se sprostijo in izgubijo zanimanje za življenje. Zato je za vsakogar, celo v vsakodnevnem delu, zaželeno najti nekaj novega in zgraditi novo življenje za sodobno osebo.
To obdobje izpada je predstava, ki je, tako kot spremembe, potrebna tudi. Pripravi nas na novo vrsto usode. V teh obdobjih se raje prepuščamo apatiji, postajamo težki, ne želimo ničesar, ali ne moremo razumeti, kaj točno želimo. Toda v tem času je pomembno, da ne sedite na kavču, ampak držite nos v vetru in vsaj nekaj storiti. Na primer, pojdite nekam, pojdite na službeno pot, za osvežitvene tečaje. Svojega ljubljenega si lahko spoznate točno tam, kjer ste zdaj tako nenaklonjeni, ali pa obstaja novo perspektivno delo v kraju, kjer si popolnoma ne želite iti.
Kaj določa "odprtost" za spremembo ali, nasprotno, nepripravljenost, da bi kaj spremenili?
Pogosto so nekateri strahovi povezani z boleznijo. Na primer, z boleznimi ledvic so ljudje zaskrbljeni, imajo težave z jetri, se bojijo življenja, se bojijo smrti. Spremembe v novem življenju moderne osebe se pogosto boji pljučnih bolnikov. Izkazalo se je, da se s krepitvijo zdravja lahko sami znebite strahu. Ko pacienti prihajajo z mano na sprejem s takimi težavami, ga nujno upoštevam - po zdravljenju strahu z dopustom. Odnos do sprememb je v veliki meri odvisen od temperamenta. Flegmatični in melanholični pogosto jih pogosto boleče. Da bi to preprečili, je pomembno upoštevati temperament že od zgodnjega otroštva in ustrezno izobraževati otroka. Toda kolerične osebe so resnični fatalisti, ki ne le težijo k spremembam, temveč jih spodbujajo. Sanguine ljudje prav tako želijo spremeniti, so značilni nemir, vsestranski interesi.
Ni mi všeč zamisel o delitvi ljudi v vrste. Sodobna psihologija ima v arzenalu toliko različnih metod za tipologijo posameznika, da se lahko zmede glede katere vrste pripadate. Rad bi študiral družbeno okolje, osebo in okolje osebe. Seveda lahko domnevate, da se sankcijski in kolerični ljudje bolje prilagajajo spremembam, hkrati pa je klasični flegmatični Bernard Shaw bil navdušen popotnik in ustvarjalna oseba. Zdi se mi, da gre za vzgojo. Yu. Kozeletsky je v svojem delu "Večdimenzionalni človek" napisal o posebnem darilu, osebni kakovosti, ki jo je imenoval transgressiveness, kar pomeni sposobnost osebe, da presega meje svojega lastnega.
Lahko se sklicujete na klasifikacijo življenjskih slogov, ki so jih razvili psihologi. Obstajajo ljudje, ki postavljajo specifične cilje in jih dosežejo, vendar obstajajo tisti, ki živijo samo danes, ne iščejo globalnih sprememb, dosežejo nekaj velikega. Poleg tega, enemu cilju, gre za korak naprej, pometanje ovir na poti, drugo pa previdno sprehaja okoli ovir in ostrih vogalov. Prav tako je pomembno, kako se oseba zaveda in hoče nadzorovati vse, kar se zgodi. V najbolj ironičnih načrtih lahko napadejo nepredvidene okoliščine. Potem tisti, ki vedno deluje le v skladu s svojim načrtom, je veliko bolj poudarjen kot to; ki ima določeno količino pustolovščine, ne poskuša nadzirati vsega in vsega. Čeprav se vse giblje v osebi, zato lahko vsakdo razvije različne strani in začne sodobno novo življenje.
Delil bi ljudi v tiste, ki iščejo strast v življenju, in tiste, ki se izogibajo stresnim situacijam in si prizadevajo za stabilnost. Če je prisotna v življenju, potem bolj in bolj jasno in pravilno, pa tudi ni nobenih vrhov, ostrine občutkov. Slednje pogosteje doživljajo tvegani ljudje. To je praviloma posledica izkušenj travmatizacije - počutite se bolj živi, ko premagate težko življenjsko situacijo. Nekdo za to se ukvarja z ekstremnimi športi, nekdo se zaljubi, na kratko, naredi nekaj, kar krši naravni potek življenja. Torej se dotikajo visokih vibracij, do nečesa, ki se poživlja in se, kot je, tresenje. Nekateri moji odjemalci pravijo: Živel sem in mislil sem, da bom od dolgočasja odšel. In nenadoma se s to osebo kaj zgodi, da sanj ni niti sanjal, in to obrne svoje življenje. Mogoče celo travmatizira. Toda dejstvo je, da preneha biti dolgčas. Novo življenje sodobnega človeka je nova stopnja za prihodnost.
Kako se odzvati na nepričakovane spremembe v novem življenju sodobne osebe?
Obstajajo spremembe, ki jih izberemo, in obstajajo tisti, ki nas izberejo, obstajajo različni načini odzivanja na njih. Prva vključuje osredotočanje na problem, ki se pojavi, ko spremenimo vzrok za to, kar se je zgodilo. Če na primer izgubite delo, morate za rešitev te težave poiskati novo. To pomaga zavreči lastne interese in negativna čustva. Naslednji način odzivanja je, da odvrne od problema. Da bi zmanjšali negativna čustva, morate preiti na nekaj. Po tem bo rešitev problema rešena ali pa jo bo lažje rešiti. Obstaja še ena zelo učinkovita tehnika - gradnja nove ideje, ponovni zagon. To je, ko oseba pogleda v svoje življenje z novimi očmi, gradi pozitivne interpretacije in najde koristi proti.
Katere stopnje življenjske situacije osebe so najbolj kritične?
Fizično telo osebe se razvije v skladu s sedemletnimi ciklusi Saturna. Govorijo o človekovem razvoju in približno sto stopnjah (7, 14, 21, 28, 35, 42, 49, 56, 63 let in tako naprej). Križni trenutki v novem življenju sodobnega človeka se zgodijo ravno v teh letih in moški doživljajo ostro in svetlejšo. Najtežje obdobje je Kristusova doba 33, ki velja za najbolj materialistično življenjsko točko. Do te starosti oseba živi na račun okolja, sorodnikov, sorodnikov, pridobivanja spretnosti. Toda že v starosti 33 let se moramo naučiti dati svetu, kaj je bilo oblikovano in živeti na račun tega. Obstaja še dve krizi - tako imenovani lunarni vozli. To je 18,5, 37 let in 54 let. Izračunajo se zelo natančno. V teh kritičnih trenutkih je pomembno, da ne sprejemamo epohalnih odločitev, ne da bi naredili operacijo, ne pa sklepati poslov. Takšni ritmi življenja so normalni, logični.
Poleg tega imamo tudi svoje lastne življenjske ritme. Na primer, nekateri zapisi, da se pomembni dogodki pojavijo vsakih 3,5 ali 10 let.
Krize so tesno povezane z trenutki, ko morate prevzeti odgovornost za svoje življenje. Na primer, na začetnih tečajih univerze so študentje skeptični glede pravilnosti njihove izbire; po rojstvu prvega otroka je treba obvladati vlogo matere; prečkanje 40-letne meje, ko je popolno premislek o življenju. Vse te faze so normalne, se dogajajo v večini ljudi in niso znaki slabega zdravja. Ločeno bi rad povedal o enem najtežjih trenutkov za naše ljudi - upokojitev. Kako brezbolno človek lahko preživi globalne spremembe močno odvisna od socialne kulture. Na žalost ni nobene ustanove, ki bi upokojencem zagotavljala ne le vreden obstoj, ampak tudi priložnost, da se počutijo potrebne in prenesejo svoje življenjske izkušnje in modrost.
Pri nas zaradi nizkega življenjskega standarda upokojencev se zdi, da nihče ni potreben - kot da bi jih dopolnjevali, potem pa so bili odveč izpuščeni. Zato ljudje upokojitvene starosti in zadržijo na svojih sedežih, ne da bi se prepustili mladim - če bodo prinesli, bodo izgubili dohodek in jih bodo pozabili. Naša situacija je to: če želite spremeniti - naprej, vendar je vredno razmisliti, da je s starostjo vse težje narediti - pri 40 letih se ne boste dobro zaposlili. V Evropi je začetek življenja po 40 letih precej lažji kot pri nas in se z veseljem upokojimo in ga vzemimo kot zaslužen počitek. Ima veliko stikov z Evropejci in ugotavljam, da v pravem trenutku z veseljem podajajo palico mladim in si posvečajo čas sebi, domu in potovanju. Hkrati imajo veliko strank, študentov, dobijo priznanje - nekaj, kar potrebuje napredna oseba.
Novo življenje moderne osebe je zasnovano tako, da izbere primernejšo pot za samopodobo.