Pomembne skrivnosti lepe hoje

Vse ženske in moški vedo, da je lep sprehod kot vizitka, ki drugim pripoveduje, da ste uspešni, samozavestni in lepi. Poleg tega ne morete zmanjšati deleža milosti, kar vam daje čudovito potezo.

Danes želim govoriti o pomembnih skrivnostih lepe kraljevske hoje. Želite, da ga gleda moški - preživite nekaj minut in preberite moj nasvet.

Toda najprej se pogovorimo o osnovnih napakah v hoji. Boste na ulici - pazi mimoidoče - videli boste, kako smešno izgleda.

- Stoop. Izgleda zelo grdo, ulovi oko in daje hostese negotov izgled.

- Težka sprehod. Pogosto ženske, kljub dejstvu, da so krhke in nežne, zvenim zelo daleč od enostavnega prisluškovanja s petami.

- Iztegnjene noge. Komentarji so nepotrebni - to je grozno.

- Prekleto hojo. To daje ženi vsaj 40 let od vrha. Nisi stara babica in če se tako počutite, potem nihče ne bo držal hrbta - na tej sliki je hrbet hrbet primeren!

- Velik korak ali koračni koraki. In eden in drugi primer izgleda grozno smešno in nima nič opraviti z žensko, samozavestno hojo.

Kako hoditi pravilno? Žal, po rojstvu ni prelepega sprehoda - to je rezultat trdega dela na sebi.

Omeniti je treba takoj, da je hojo, ki ste jo večkrat videli, da modne oddaje nimajo nobene zveze z vsakodnevno hojo. Predstavljajte si žensko, ki se giblje okrog urada ali pa kupi modelsko hojo. Smešno je. Casual pohod ne more biti nič lepši.

Bodite pozorni na: pravilno nastavitev stopala, premikanje roke, držo. In, zelo pomembno, udobne čevlje.

Telo telesa bi moralo nekoliko odstopati nazaj, nazaj naravnost, prsni koš in duhovnik - pokazati (nič - pustite jih preučiti, to je samo pri roki), ko hodite - noge so nameščene na eni vrstici, medtem ko nogavice gledajo navzven. Velikost koraka velja za normalno, če ne presega dolžine stopala, pomnožene z eno in pol. Korak se šteje od prsta ene noge do pete drugega.

Kupite veliko ogledalo, če ni primernega, in vzemite nekaj parov različnih čevljev z visokimi in majhnimi pete. Pojdite k ogledalu, kako hodite normalno, opazujte vsako podrobnost in se vprašajte - kako pritegniti pozornost? Bodite pozorni na nastavitev nog, nazaj in kjer so vaše oči videti.

Zdaj, ko ste upoštevali vse napake, pojdite desno, kraljevsko. Sprostite se, globoko vdihnite in se počutite kot ženska z velikim pismom! Sprva bo težko in nerodno - to je stvar časa, potem se boste navadili na to in mišice bodo usposobljene - tiste, ki niso prej sodelovali.

Ne poskušajte ponoviti hojo modelov. Njihova gibanja kolka v vsakdanjem življenju bodo videti smešna. Ampak! Premaknite svoje noge lepo in lagodno, da opisujete osem v vodoravni ravnini. Poskrbite, da bo hojo pridobil ženskost in lahkoten dotik spolnosti . Lahko se vadiš doma, pred ogledalom, v različnih čevljih. Najprej poskusite osem bokov, vendar so ramena še vedno! Zapomni si to - v tem je malo skrivnost.

Ko postavite nogo naprej, zavrtite kolk rahlo naprej in nazaj, nato pa ponovite z drugo nogo. Toda ne prevažajte preveč! Roke so nepremične in vam ni treba valovati rok. Obstaja ena zelo dobra vadba - postavite knjigo na glavo in vadite - to vam bo omogočilo, da med hojo dosežete nepremično telo. Poleg tega za ponosno držo opravite vaje za krepitev hrbtenice. Poleg teh vaj dodajte vaje za zaupanje svojih nog, tudi v najvišji peti. Seveda bo rezultat opazen ne takoj - teden dni do 2-3, vendar boste videli, kako bo vaša hojo postala bolj graciozna, in nenadoma se bo stegnila sama.

Kaj so še pomembne skrivnosti lepe hoje?

Na vsakem koraku morajo nogavice gledati navzven, sicer se bo ustvaril učinek kluba. Ni potrebe, da teče na njegovih petah! Tudi če zamujate za pomembno srečanje. Tek na petah dekle vedno ovije noge, in izgleda zelo grdo. Ne poskušajte nositi velikih pete, če noge niso povsem naravne. Izgledate lahko osupljivo, toda vaše polovičaste noge prečkajo vse.

Ne glejte navzdol - da bi bila hojo videti prepričana in lepa, kot med brado in vratom mora biti vsaj 90 stopinj. Če si želite ogledati, kam gredo, je dovolj, da včasih pogledate na tla, vendar ne spustite glave!

Določen s premiki roke. Če se malo premaknejo naprej - hojo pridobi namig učinkovitosti, nazaj - ženskosti in spolnosti. Dobro vadite in poiščite sredinsko podlago, da ne boste videti smešno.

In še več. Svoje boke si lahko privoščite bolj kot ponavadi pred ljubljenim, v klubu ali restavraciji. Toda nikoli ne držite roke v žepih - vam daje neodločnost, zakaj jo potrebujete? Če ste res nerodno, nosite torbico z vami in ga obesite na komolcu, ki se nagne na komolec. To bo videti bolj elegantno in žensko.

Seveda vsi ti nasveti niso vodilo k dejanju - nenadoma imate rojstvo milosti panterja? Če ne, poskusite delati sami. Rezultati, ki jih boste opazili zelo hitro - in zagotovo bodo zadovoljni. Pozornost na moške, ki te vidijo - kakšna ženska mu ni všeč. Naj ogledalo postane vaš najbližji prijatelj, samo bodi objektiven zase.