Učinkovite ljudske metode kontracepcije


Naravne metode kontracepcije so znane ljudem že od antičnih časov. Preizkušeni in relativno zanesljivi, s pravilnim pristopom in resnim načrtovanjem. Poleg tega so v nasprotju s hormonskimi (in še bolj kirurškimi) metodami popolnoma neškodljive za zdravje. Katere so - najučinkovitejše ljudske metode kontracepcije? To bo obravnavano spodaj.

Spolna abstinenca

Kot veste, je najlažji in najučinkovitejši način za preprečevanje nosečnosti v celoti zavrniti spolne odnose. Mimogrede, to ni tako noro, kot se zdi na prvi pogled. Obstaja veliko enakopravnih načinov, kako se lahko zadovoljite, zlasti če ste "slabše" do fizične zrelosti po starosti. Nekatere ženske doživljajo več užitka ravno zaradi božanstva in uvoda, kot pa iz samega sebe. Torej, če nosečnost ni vključena v vaše načrte - abstinenca je edina metoda kontracepcije s 100-odstotnim rezultatom.

Petting

Pravzaprav je ta metoda podobna prvemu. To pomeni, da ni neposrednega stika. Vendar pa obstaja razlika - pri bradavičanju sta oba partnerja v goli, imata iste položaje kot pri normalnem spolu, vendar se uvajanje penisa ne pojavi. Kakšna je nevarnost? Med takimi "igrami" lahko človek na ejakulaciji na ženskem spolovilnem območju in tukaj verjetnost nosečnosti včasih narašča. To metodo pogosto uporabljajo mladi, ki na tem področju živijo. Učijo se spolnega vedenja in načinov, kako dati užitek sebi in svojemu partnerju. Metoda kontracepcije je dovolj varna.

Koledarska metoda kontracepcije

V zadnjem času je zelo priljubljena metoda koledarska metoda. Ta metoda temelji na študijah, ki so v tridesetih letih 20. stoletja pokazale, da ovulacija vedno poteka na 14-1 dan ciklusa (plus / minus 2 dni) in ne sredi ciklusa, kot je večina ljudi mislila. Menstrualni ciklus pri zdravih ženskah, po mnenju strokovnjakov, se lahko razlikuje od 21 dni do 35 dni. V vsakem primeru se ovulacija lahko pojavi okrog 14. dne cikla.

V skladu s koledarsko metodo se je treba vzdržati odnosa v 9 dneh po menstrualnem obdobju in v 9-18 dneh pred pričakovanim krvavitvijo. Trenutek, ko pride do krvavitve, se določi z dolžino zadnjih 6-9 menstrualnih ciklov in upošteva življenjsko dobo ovule po ovulaciji (2 dni) in semenu po ejakulaciji (5-7 dni).

Metoda je preprosta in učinkovita, vendar se s posebnim udobjem ne razlikuje. Pri izračunu moramo resno pristopiti, ne glede na strast, impulze želje in elementarne občutke. Pogosto so razmere, ko se partnerji prepirajo, ker "želijo", ampak "danes ne morete." Stalni občutek napetosti ubija željo, čeprav je kot metoda kontracepcije zelo dober.

Termična metoda

Temelji na spremembi telesne temperature ženske v določenih obdobjih. Osnovne dnevne meritve se izvajajo zjutraj s telesno temperaturo, tako da se v eni točki opazijo znatno povišanje temperature. To se zgodi, ko ovulacija (z glavnimi, ponavljajočimi se cikli delovanja jajčnikov, ki vključujejo izgon zrelega jajca iz folikla). Dvignjene temperature se vzdržujejo tri zaporedne dni v rodovitnem obdobju na mesečni osnovi. Padec temperature kaže na konec ovulacije in naslednji dnevi so varni, če ste lahko prepričani, da ne boste mogli zanositi.

Za določitev trajanja varnega obdobja od prvega dne zvišanja temperature je treba odšteti vsaj 6-8 dni. Ta učinkovita ljudska metoda kontracepcije ima več pogojev, brez katerih ne bo dovolj učinkovita. Zjutraj moramo dnevno meriti osnovno temperaturo telesa, približno istočasno takoj po tem, ko se zbudimo in ne izstopimo iz postelje, vsaj po 6-7 urah spanca.

Treba je spomniti, da so lahko razmere, kot so potovanja, podnebne spremembe, stres, okužbe, ponoči vstajenje, na primer otroku ali nočnem delu, pitju alkohola, jemanju zdravil in utrujenosti, razlog za napako pri pravilnem branju temperature.

Metoda nadzora izločkov

Dejstvo je, da se pojav in konsistenca izločkov spreminja glede na fazo menstrualnega ciklusa. Strokovnjaki razlikujeta dve vrsti sluzi: estrogenski tip (značilen za obdobje, ki je blizu ovulaciji) in tip gestagena (pojavlja se po ovulaciji). Estrogeni izločki so spolzki, prozorni, sijajni, fleksibilni in napeti. Vagine dajejo občutek vlage. Včasih vsebuje dodatek krvi. Gestagenski izločki so lepljivi, belkaste ali rumenkaste barve. To je neprozorna, motna flokulentna, gosta in lepljiva. V vagini ne daje občutka vlage. Zaradi debele konsistence in lepljivosti gestagenski izločki postanejo nepropustni za spermo, zato ostajajo v sluzi materničnega vratu. Tam umrejo v približno 8-12 urah pod vplivom kislega vaginalnega okolja. Varno obdobje se začne tri dni po potrditvi prisotnosti debele, lepljive sluzi.

Drugi simptomi ovulacije

Odliv cervikalne sluzi daje ženi, da razume, kdaj se plodno obdobje, obdobje ovulacije odvijajo in ko je treba preprečiti neželeno nosečnost. Tako je mogoče opozoriti, da se zunanja usta materničnega vratu odpirajo pred ovulacijo (to se imenuje "učenčev simptom") in to je obdobje, ko je bolje, da zavrnejo spolne odnose.

Poleg tega lahko ženska opazi tudi nekatere druge simptome ovulacije, da bi poudarila njihove varne dni. Prvi znak je močna kratkotrajna bolečina v spodnjem delu trebuha, običajno enostranska. Te bolečine pred izpustom jajčeca iz jajčnika. Drugi znak je sprememba razpoloženja. Večina žensk med ovulacijo ali plodnim obdobjem je smešno, deluje bolje, bolje izgleda. Po ovulaciji postanejo lasje dolgi, oči utrujene, poškodbe kože so močnejše in prsni koš postane trd in boleč.

Prekinjen spolni odnos

Najpogostejši učinkoviti ljudski načini kontracepcije. To je spolno dejanje, v katerem mora človek odstraniti penis iz vagine tik pred ejakulacijo. Za razliko od drugih naravnih metod ni povezana s periodično abstinenco. To pomeni, da lahko kadarkoli seksate.

Ta metoda zahteva določene izkušnje pri obvladovanju pogojenih refleksov in hitrosti. Zato ga moški ne smejo uporabljati za prezgodnjo ejakulacijo. Ne pozabite tudi, da se majhna količina sperme sprosti tik pred izlivom zaradi spolnega vzburjenja. Nekateri spermatozoidi so tudi v sečnici, nedaleč od kožice in glave penisa. Po seksu lahko vstopijo v notranjost, spermija pa lahko vodi do oploditve. Poleg tega lahko pri moških to včasih povzroči spolne nevroze, nagnjenost k prezgodnji ejakulaciji in včasih celo impotenco. To je tudi za ženske nedonosno, saj je nenehno povezano z močnim padcem krvi medeničnega organa in pomanjkanjem orgazma.