Zelo pogosto morate slišati: ne uporabljajte negovalne kozmetike, dokler koža ni normalna. Toda v resnici je podoben svetu v večerni obleki, da gre krompir za kopanje, medtem ko je nov. Če razmišljate o tem, se strinjate: nego obraza za nego obraza naj bi se začelo v mladosti, in ne, ko se bodo težave začele.
Fiziologi pravijo, da oseba raste do 20 let. Po tem se začne proces staranja. Upočasnitev prenosa celic, metabolizem. Akumulirati "katastrofe in napake" slabih navad, podhranjenosti in režima, vpliva okolja in stresa. Vse to se odraža v stanju kože: njeni toni se spreminjajo, izgublja elastičnost, pojavijo se gubice in gube. In če se temu ne morete izogniti, je potiskanje meja starosti mogoče po ustrezni zaščiti kože po 27 letih
Tukaj je nekaj pomembnih pravil za to skrb:
- Izogibajte se vsem, kar vam škoduje kožo. Pomanjkanje spanja, presežek kave in sladkarije, nikotina in alkohola. Veter, mraz in žgočega sonca. Nepravilno izbrana, podstandardna kozmetika. Likanje čez noč. Šibkost, ki ste jo zdaj pokazali, se bo v bližnji prihodnosti odzvala na zmago starosti.
- Pazi na hrano. Uravnotežena prehrana je koristna za vaše zdravje na splošno in zlasti stanje kože. Pijte več tekočin (vsaj 2 litra na dan). Zadostna količina vitaminov in vlaženje iz notranjosti - zastava sijočega videza.
- Premaknite se več in se ne bojite pokazati čustva, še posebej pozitivna. Mišice, ki so odgovorne za izražanje obraza, se ne razlikujejo od drugih in so tudi sposobne za usposabljanje! In njihova "črpanje" in elastičnost odlagata videz mimičnih gub.
- Uporabite kozmetiko, ki vam ustreza po starosti in vrsti kože. Ne zlorabljajte močnih sredstev: vaša koža naj deluje sam. Neupravičena uporaba kozmetičnih preparatov z močnim učinkom vodi do nasprotnega rezultata.
- Najboljši kozmetični asistenti v boju proti staranju so antioksidanti, vitamini in filtri za zaščito pred soncem. Te komponente morajo biti nujno del vaše kozmetike. V idealnem primeru so sestavine rastlinskih ekstraktov, ne pa kemičnih izboljšav.
- Zapomni si piling. Takšno oskrbo je treba uporabljati 1-2 krat tedensko za vse ženske, starejše od 25 let. Z mastno in problematično kožo - še prej, včasih s 14-15. Površni (piling) in globinsko čiščenje kože (gline, sadne kisline) pomaga odstraniti mrtve keratinizirane plasti celic. To je tisti, ki obrazu daje siv zemeljski odtenek, poglablja gube in oteži dihanje kože. Redna odstranitev te pregrade ohranja gladkost in svežino kože.
- Uporabite vlažilne kreme, primerne za vašo kožo. Ne pozabite: videz aken in suhe kože - popolnoma drugačni procesi. In tudi mastna koža potrebuje vlaženje.
- Koža zahteva čiščenje. Orodja za kozmetiko in ličila, ki jih uporabljate, so možna zatočišča za patogene in bakterije. Pazi na datum poteka vaše kozmetike. Večina sredstev je mogoče uporabiti 6-12 mesecev po odprtju paketa. Krtače, gobice, aplikatorje je treba redno spirati z milom ali milom šamponom. Najbolj primeren paket za kreme je razpršen, z razpršilcem. In iz običajnega kozarca je krema najprimerneje prevzeta s posebno kozmetično palico (tako kot tiste, ki so prej imele sladoled).
- Resne težave s kožo ne poskušajo rešiti sami ali po nasvetu prijateljic. Koža je glas našega telesa. Spremembe njenega stanja kažejo na spremembe v stanju vseh organov. Zato je treba s povečano vsebnostjo suhe snovi ali maščobami, trajnimi aknami, pogostimi alergičnimi manifestacijami ali videzom pigmentacije posvetovati s specialistom. Karkoli vas vznemiri, ko pogledate v ogledalo, je znak resnih zdravstvenih težav.
Ne mislite, da negovalna nege kože vključujejo samo uporabo drage kozmetike pred staranjem. Kakršna koli čarobna moč, ki jo reklamirana krema nima, je njeno delovanje impotentno, ne da bi upoštevali vsa pravila oskrbe.