Vsebina
Kaj prispeva k njegovemu izgledu? Kako se znebiti vonja stopal doma? Nega nogKaj prispeva k njegovemu izgledu?
- zaprti čevlji ali sintetični materiali, čevlji ne bi smeli biti poceni.
- nogavice iz sintetične niti.
- čustveno vznemirjenje, stres, stanje strahu.
- aktivni življenjski slog.
- zanemarjanje oskrbe čevljev in osebne higiene.
- glivica med prsti.
Kako se znebiti vonja stopal doma?
- Vsak dan morate umiti noge z milo, to bo odstranilo bakterije s površine kože.
- Vsak dan morate nositi čiste hlačne nogavice in nogavice. Če se vam zdi, da v večernih urah hlačne nogavice nima vonja znoja, jih še vedno umijte. V teh nogavicah naslednji dan se bo vonj večkrat povečal.
- Za vsako sezono imate nekaj parov čevljev, nato pa čevlje dobro prezračite in posušite.
- Pred dajanjem, nogavicami ali nogavicami, ki se zdravijo s posebnim dezodorantom ali smukecom, je treba čiste čiste noge.
- Uporabite posebno kremo za noge, lahko je smetana za uporabo enkrat tedensko ali za dnevno nego.
Nega nog
Dvakrat na dan zjutraj in zvečer morate umiti noge z milom. Po sušenju nog z brisačo uporabite smukec ali dezodorant. Morate uporabiti deodorant, ki je za noge in vsebuje antibakterijska in protiglivična sredstva. Tisti, katerih noge trpijo zaradi hudega znojenja, morajo uporabljati visokokakovostni antiperspirant, ki bo preprečil nastanek znoja. Vsi ti dezodoranti, antiperspirants se uporabljajo za čisto oprane noge. Če boste na neizgane noge uporabljali tudi najboljši deodorant, bo poudaril le vonj znoja.
V boju proti vonju podnih nog pomagajo ljudskim pravnim sredstvom
Pladenj lubja dreves
Vzemite 1 žlico vrbe in 2 žlici hrastovega lubja, nalijte 1,5 litra vode in počakajte 10 minut. Juha se filtrira in spusti 10 ali 15 minut. Ta kopel je narejena vsak dan, ali dan po tem, ko pere noge z milom.
Kopel iz konjske jakne
Vzemite 4 žlice sesekljanih listov z vrvicami jarkov, prelijte litrsko vrelo vodo in kuhajte 3 do 5 minut, nato napolnite juho, vlijete v medenico in razredčite z 1 liter vode in pazite na 20 minut.
Kopel iz koprive, meta in žajbelj
Vzemite 3 žlice posušenih zeliščnih tropov, vlijete v liter vrele vode, pivite, odcedite in v ohlajeni infuziji držite noge 15 minut. To kopalnico uporabljamo po pranju noge za mesec dni.
Kopel iz listov orehov, kamilice, limetinega žajfa
Vzemite 3 žlice sušenih zelišč, nalijte litr vrele vode. Infuzijo filtriramo in noge v njo spustimo 15 minut.
Salt kopel
V bazenu nalijemo 2 litra vode, dodamo 3 žlice kuhinjske soli ali morske soli, premešamo, dokler se sol popolnoma ne raztopi. Spustimo noge v medenico 20 minut. To kopel uporabljamo po pranju noge, lajša vonj stopal.
Acetska kopel
V bazenu pijmo 2 litra tople vode, dodamo 3 žlice kisa in nekaj minut v kopeli spustimo noge. To kopel se uporablja po pranju vašega nog z milo, vsak dan. Kislino nadomestite s kalijevim permanganatom, toliko dodajte vodo, da jo postane rožnato, in po vsaki pranju stopala uporabite to kopel.
Zdravljenje znojenja nog z ljudskimi pravili
Dvakrat dnevno, operemo noge, jih obrišemo, premikamo prste trave s travo iz rdečega plazovca, slama iz ovsa, ječmena ali svežih brezovih listov.
Polnili smo nogavice, sesekljano slamo ali hrastovo lubje, zdrobili v fin prah in spali celo noč v nogavicah.
V boju s povečano potenjem bo pomagal kopeli z dodatkom odvajanja hrastovega lubja ali limonine skorje.
Noge namažemo z decokcijo sadja, listov in cvetov pasje vrtnice. Neugoden vonj znoja bo izginil, če boste kožo navlažili z vodo, v kateri je bil vzrejen alum, ali ko je bil navlažen z decokcijo vrbe, jabolk, infundiranje timij.
Infuzija čajne gobe
V litru vode dodamo 2 ali 3 žlice mesečne infuzije gobe in po pranju z milom, s to raztopino bomo brisali telo. Torej odstranite ostanek mila. Že nekaj časa infuzija čajevca deluje kot dezodorant. Če masažo z infuzijo čajevca ne morete narediti vsak dan, ga morate vsaj enkrat na teden opraviti.
Da se znebimo neprijetnega vonja znojka, umijemo noge z milo, nato pa brcimo skozi brisačo, namočeno v mesečnem infuziji gobe. To je zelo učinkovito orodje. Infuzija uničuje bakterije, ki povzročajo vonj nog, toni, osveži kožo.
Zdaj vemo, kako se znebiti vonja stopal doma. Da bi preprečili nožne bolezni, morate uporabljati zdravilna in kozmetična sredstva, skrbno spremljajte higieno stopal. Če vam oskrba ne pomaga, se morate obrniti na dermatologa, ker je lahko čezmerno znojenje nož bolezen, ki jo lahko pozdravi samo strokovnjak.