Rjavi ovojni papir in kiso zmanjšata hudo glavobol. Kis lahko ima hlajenje in adstrigentni učinek, absorbcijske lastnosti papirja pa so dobro orodje kot stiskanje.
Glavobol se močno razlikuje od neprijetnega kratkotrajnega občutka do močnega glavobola. Lahko se lokalizira na celotni površini glave, na vratu vratu, v čelnem delu, v templjih, v očeh. Migrena se imenuje resni glavobol, ki se pogosto ponovi. Občasno se pri vseh ljudeh pojavi glavobol, vendar se s starostjo nekoliko zmanjša.
Vzroki za glavobol so možganska kap, hipertenzija, možganski tumor, osteohondroza, povečanje ali krčenje krvnih žil, alergije. In tudi vzrok bolečine je zobna bolezen, zdravila, prekomerno uživanje alkohola, utrujenost oči, slaba razsvetljava, dim, dehidracija, stres.
Preprečevanje bolečine .
Ljudje z zdravo prehrano zmanjšujejo glavobole, preprečujejo nastanek alergij na hrano, izboljšajo stanje krvnih žil, živcev, mišic, povečujejo odpornost na okužbe. Da preprečite dehidracijo, pijte vsaj šest kozarcev vode na dan. Kolikor je mogoče, pozitivno reagirajte na stres. Treba se je izogibati cigaretnemu dimu. Da navlažite zrak, si privoščite houseplant ali pridobite vlažilca. Ionizer vam bo pomagal. Med branjem izberite smer osvetlitve.
Zdravljenje s fitoterapijo .
Vzemite naslednja zelišča, 3 skodelice na dan v obliki čaja ali tinkture - 5 kapljic infuzije, razredčite z določeno količino vode, pojejte po obrokih ali med obroki, po potrebi jedo vsake 2 uri, vendar ne več kot 3-krat na dan.
- Ne vzemite več kot 2 tednov tinkture vročine.
- Iz grenkega okusa se lahko znebite, če v notranjost sendviča postavite liste vreče. Včasih pri nekaterih ljudeh nastanejo razjede v jeziku in ustih.
Pyrethrum je deklica .
Taka rastlina olajša hudo glavobol, ki je posledica spazma ali razširjenih krvnih žil.
- Za lajšanje glavobola pijte skodelico čajevega ali rožmarina ali pa jih zmešajte z orientalsko ali pijte tinkturo strastnih cvetov.
- Za sprostitev napetih mišic pijte skodelico lubja viburnuma ali valerij v mešanici s rožmarinom ali tavolgo. Če se počutite pod stresom, dodajte posušeno pasijonko, ovseno kašo, verbeno ali kamilico.
Aromatična terapija .
Eterična olja pomagajo znebiti zamašenega nosu, lajšati stresa in lajšati bolečine. Dodajte jih v kad, v masažno olje, v vročo vodo za inhalacijo.
- Z glavobolom, ki ga povzroča mišična napetost, poskusite s kamilico ali sivko sivke.
- Zamašitev nosu povzroča glavobol, za to pa uporabite mint ali olje evkaliptusa.
- Streljajte 2 kapljice olja sivke za ušesi, na templjih, na dnu lobanje.
- Zaprite na prtiček za 2 kapljici olja poprove mete, sivke in 3-krat vdihnite svojo dišavo.
Glavobol je lahko signal tesnobe in s pomočjo bolečine telo opozori na motnje v delovanju mehanizma. Treba je najti in pozdraviti vzrok glavobola. Lahko je tako boleče, da jo morate odpreti. Poleg drog lahko uporabite tudi ljudska zdravila za glavobole.
Z glavobolom lahko pomagate pri obvladovanju vroče noge, včasih pa uporabite vročo pijačo, zategnite glavo in vlečete vroče obloge na glavo. Ni čisto odvečno čiščenje črevesja.
- Nekateri pomagajo kislo zelje, ga je treba nanesti na templje in na bolečo glavo, zato je treba zelje zaviti v čisto brisačo ali krpo.
- Pomaga mu decoction of meta, ki je pripravljena na podlagi kozarec vrele vode ½ žlic z zelišči, nato pa kuhana na vodni kopeli, naj se piva in nato odteče. 100 ml trikrat na dan, dvajset minut pred jedjo.
- Ko je glavobol povzročen na živcih, potem bo pomagal piti, ki je narejen iz sokova guelder rose ali črnega ribeza. Koristno je uporabiti odlitje primul, elecampane, šentjanževke.
- Učinkovito orodje, ki vam bo pomagalo pri soočanju s hudim glavobolom, če boste na glavo vložili list zelja.
Zdaj vemo, kaj je zdravljenje glavobolov brez kakršnih koli zdravil. Upoštevajte te nasvete in malo zmanjšajte glavobol. Pred uporabo tega ali tega recepta proti glavobolu brez drog se morate posvetovati s svojim zdravnikom.