Seveda vsak otrok ve, da je pitje alkohola in kajenje cigaret nevarno za zdravje. Toda malo ljudi bo razložilo, kaj je nevarnost. Študenti vsak dan postanejo priče prizorov, kjer odrasli pijejo alkoholne pijače, dim, na televizijskih zaslonih skoraj vsak film prikazuje isti alkohol in kajenje.
Ne samo, da se otrok želi uveljaviti kot oseba v adolescenci in se počutiti kot odrasla oseba, posnemati ga, začne piti in kaditi. Tako tudi pri otrocih obstaja kognitivna disonanca zaradi nasprotujočih si informacij o kajenju in alkoholu. In to je še en razlog, zakaj šolarji poskusijo alkohol in cigarete. Sprašujejo se, kako dejansko vplivajo na telo.
Najpomembnejše je, da vaš otrok spozna vsa dejstva in grožnje uporabe škodljivih snovi. Ne nasiljujte ali ogrožajte svojega otroka. Vsi vedo, da več staršev prepoveduje nekaj, kar več otrok želi storiti. Dokazano je, da veliko otrok, ki pijejo alkohol ali kadijo zelo strogi starši, ki ne govorijo o teh slabih navadah, temveč preprosto prepovedujejo.
Zato je to prepovedano sadje še posebej sladko za otroke in skušajo kaditi in piti zunaj hiše, tako da ga skrivajo od svojih staršev.
Bolje bi bilo, če se mirno pogovorite s svojim otrokom o škodljivosti alkohola in kajenja in vaš glas ne bo strogo "nemogoč". Vaši otroci bi morali vedeti, da lahko kadar koli vedno govorite s temi temami in jih ne boste razkrili ali reproducirali.
Najprej, med nevsiljivim in neobveznim pogovorom o nevarnostih alkohola in cigaret, morate povedati, kaj je alkohol in tobak. Nato je treba pojasniti, da nekateri ljudje kljub dokazani škodljivosti teh navad za zdravje zlorabljajo alkohol in kadijo cigarete. Povejte, da se lahko kakršna koli snov, razen živilskih proizvodov, pojavijo v organizmu osebe, zelo nevarno za zdravje ljudi. Nato je treba omeniti, da lahko te slabe navade povzročijo impresivne kršitve telesnih funkcij, oslabijo zdravje in včasih povzročijo usoden izid. In kar je najpomembnejše, recimo, da če boste začeli pitati ali kaditi, bo to težko odpraviti to duševno in fizično odvisnost.
Torej, naš nasvet staršem.
Pri starosti 8 let je treba zlasti prebivati na naslednjih točkah:
- hrana, alkohol, droge in cigarete - to so popolnoma drugačne stvari;
- odrasli lahko včasih pijejo majhno količino alkoholnih pijač, otroka pa ne, ker alkohol škodljivo vpliva na nastanek možganov in drugih organov otrokovega telesa;
- odrasli lahko kadijo in otroci ne, saj lahko to privede do številnih različnih bolezni pri šolskih otrocih in predvsem zato, ker otroci ne rastejo od cigaret;
Droge uničujejo človeško telo, zato jih je prepovedano jesti v kateri koli starosti.
Pri starosti 11 let:
- informacije o nevarnostih alkohola, drog in kajenja bi se morale razširiti in postati bolj zapletene;
- treba je navesti neizpodbojne dejstva v obliki razprave. Otroci v tej starosti se zavedajo znanja in ne sprejemajo predpisov;
- Povejte nam, da imajo nekateri odrasli patološko odvisnost od slabih navad;
- uporaba alkohola ali cigaret vodi v hude poškodbe pljuč, možganov, jeter in drugih organov.
Nekaj nasvetov, kako zaščititi otroka pred slabimi navadami:
1. Starši morajo aktivno sodelovati v življenju svojih otrok. V tem primeru se verjetnost, da se otroci spopadajo v neprijetne situacije, zmanjša. Odrasli morajo poznati vse prijatelje svojih otrok, kamor hodijo in kaj počnejo. Poskusite jih večkrat povabiti domov. Naj vam pod svojim nadzorom igrajo bolje doma.
2. Preživite več časa z otroki. Govori o njihovih interesih, jih podpira pri vseh prizadevanjih.
3. Otrokom vedno pomagajte na prvi zahtevi. Otrok bi moral občutiti njen pomen.
4. Otrokom posredujte športni oddelek ali igrajte športne igre sami. Šolski otroci, ki se nenehno ukvarjajo z nečim, imajo manj časa in energije, da kadijo ali pijejo alkohol.
5. Omogočiti najstnike z gospodinjskimi opravili ali dacha. Dajatve jim omogočajo, da se počutijo kot del družine in se zavedajo pomena tega, kar počnejo. Otroci z občutkom lastnega pomena, v redkih primerih, začnejo piti in kaditi.
6. Zaščitite otroke pred gledanjem filmov in programov, kjer odrasli in zlasti najstniki kadijo in pijejo alkohol.
7. In kar je najpomembnejše, nikoli ne pijte ali kadite v prisotnosti vaših otrok. Konec koncev, predvsem vas posnemajo.
Zdaj veste, kako otroku povedati, da so alkohol, droge in kajenje škodljivi. Upamo, da vam bomo pomagali, da se izognemo temu grozničavemu problemu naš tečaj, kjer smo govorili o posebnih značilnostih celovite pomoči družinam, v katerih otroci uporabljajo alkohol, droge.