Mnogi so seznanjeni s tako bolečino v nogah, v katerih jih preprosto ne morete stopiti na njih. Vzroki za tako bolečino so neugodni pogoji sklepov mišično-skeletnega sistema. Res je, da malo ljudi ve, da so vnetje kolenskih sklepov, gležnja, medenice in boki, hrbtenjače, videz stožcev in ščur na pete na dnu palca večinoma posledica ravnih stopal, pridobljenih ali prirojenih. Velika teža telesa samo poslabša težavo, zato ljudje gredo do različnih zdravnikov z bolnimi nogami.
Zdravljenje bolnih nog.
Škoda, vendar vsi zdravniki ne gledajo in preverjajo stopal pacientov. Toda prva pomoč stopalam, ki boli, je olajšati hojo, to bo pomagalo posebnim notranjim podstavkom. Zato, da bi pomagali nogam, bi morali poiskati pomoč kvalificiranega specialista za ortopedijo, ki bo pogledal parametre nog in napisal takšne podporne podpore. Bolje je, da se takšni vložki naročijo, ker kupljeni lokski podporniki niso učinkoviti, ker ne upoštevajo posebnosti vsakega. Toda poleg priporočil zdravnikov obstajajo ljudska zdravila za noge.
Sredstva za zdravljenje stopal z ravnih nog.
- V majhni medenici ali velikih fižolih je treba nalijte majhno prodnico. Nato potegnite na kamenčkov v stoječem ali sedečem položaju, približno 10 ali 15 minut.
- Razpršite gumbe na tleh. Z gumbi zbirajte gumbe. Izvedite takšne vaje z obema nogama izmenično.
- Zelo učinkovita in precej nekonvencionalna metoda zdravljenja ravnih stopal: nosite udobne čevlje s čipkami na nogah, tako da je pravi čevelj na levi nogi, levi pa na desni nogi. Hodite doma čim pogosteje. Naredite to vajo vsak dan.
- Sprehodite na zunanjo in notranjo stran stopala.
- Sprehod na pete in na nogavice. Ko hodi po peti "razporediti" navznoter, in nogavice - v straneh.
Odstranitev bolečine v nogah.
- Ali 2-3 krat na teden za noge kopeli. Za pripravo kopeli vzemite 3 litre destilirane ali filtrirane vode. Dodajte 0,5 žličke joda in 1 žlico soda v vodo. Treba je pozoren na temperaturo stopalke, bi morala biti dobra. Kopel naj ne bo več kot 15 minut. Po tem postopku obrišite noge na suho in mazite površine, ki poškodujejo 5% raztopine joda ponoči. Zjutraj morate na isti mesti postaviti vazelin. Med zdravljenjem se morate držati zelo stroge vegetarijanske prehrane.
- Nogavice na stopalih: nalijte vodo (38 stopinj) v vedro, kopel (z bolečimi občutki v kolenih, morate toliko vliti toliko vode, da sedi voda za noge). V vodo dodajte 0,5 čajne žličke jogovine. Noge potopite v vodo, hranite 20-30 minut, postopoma dodajate vročo vodo, tako da se kopel ne ohladi. Potek zdravljenja je 10-12 kopeli vsak dan pred spanjem, počitek - 4 tedne.
- Po takšni kopeli se olje pepeluje v boleče dele noge, toda pred tem morate posušiti noge z brisačo. Priporočljivo je, da se olje pšenice premeša s koruznim oljem 1: 1.
- Poleg tega vsako jutro vzamete 2 kapljice jelševega olja, ga uporabite za kos črnega kruha. Preden pogoltnete, morate držati kruh v ustih približno 2 minuti.
- Celoten potek takega zdravljenja, vključno z kopeli, drgnjenjem in notranjim sprejemom, je 2 leti. Zdravljenje je 10-12 dni, 4 tedne pa odmor. Nadaljujte v istem zaporedju.
Folk pravna sredstva za pete spurs.
- Nanesite 3 ure, da se potisne stiskanje, ki ga sestavljajo česen, podrgnjen na fino rezilo, ga pritrdite z lepilnim trakom. Če je bilo pekoč občutek - morate odstraniti stiskanje. Ta postopek izvedite vsak dan, dokler bolečina izgine.
- Da bi zmanjšali bolečino pri hoji, je vredno postaviti majhen košček folije na podstavek.
- Nanesite stisnino, ki je sestavljena iz mehkega propolisa, na potiskanje. Lahko se mehča v vodni kopeli, tvorijo v obliki stiskanja v obliki spurja in čez noč prenesejo na bolečino. Povoji s suhim povojom. Postopek opravite vsak dan do okrevanja. Kos propolisa se uporablja v 3-4 postopkih.
- Pripravite pakiranje 100 gramov masla ali raztopljene notranje maščobe. Mešanje podlage mazila s piščančjim jajcem skupaj z lupino. Nalijte 100 ml kisa. Vse to se v treh tednih infundira na temnem prostoru pri sobni temperaturi, včasih mešati. Raztegnite peto in nanesite bombažno gobo s tanko plastjo mešanice. Vse skupaj zavijte in oblečite na toplo nogavico. V primeru opeklin odstranite stisnjenost in obrišite peto s suhim salonom. Ponovi 1 teden. Po prekinitvi tedna in ponovite tečaj.
Metode zdravljenja protina, artroze, artritisa sklepnih sklepov.
- Zmešajte 1 posušeni piščančji hrustanca na prašek. Vzemite 1 čajno žličko prahu in se mešajte s pomarančnim sokom. Vzemite to zdravilo enkrat na dan 3 mesece. Naredite 3-mesečno počitek, nato pa ponovite tečaj. Tako zdravilo bo lajšalo občutek bolečine in zmanjšalo proces vnetja.
- Vzemite 3-5 krat na dan, preden boste prehranjevali 8 KM 0,5% jabolčnega kis, ki ga razredčite v kozarcu vode. Nadaljujte še 4 tedne, vendar če se kislina poveča, ni priporočljivo uporabljati.
- Pivo namesto črnega čarovega listja z jagodami, vejami.
Presežna teža povečuje pritisk na noge in slabo vpliva na vaše zdravje. Moraš se poskusiti in se znebiti tega.
Aktivni življenjski slog pozitivno vpliva na zdravje in dobro počutje. Metode Valentina Dikula in dr. Bubnovskega dajejo zdravilni učinek na bolečine in na celotnem mišično-skeletnem sistemu.