Veliko mladih žensk ne uporablja kozmetike ali jih uporablja le občasno. Verjamejo, da bo mlada kožna izpostavljenost kozmetičnim izdelkom škoda le. In globoko se zmotijo! Sodobne življenjske razmere, slaba ekologija in atmosfera megastronomov narekujejo njihove razmere. V našem času bi dekle že ob 20-30 letih začelo skrbeti za njeno kožo. Kako ohraniti kožo pred gubami, in bo obravnavana v nadaljevanju.
Ne bojte se kozmetike
Obstajajo ženske, ki se ponašajo z dejstvom, da brez pomoči posebne kozmetike izgledajo mlade in privlačne že vrsto let. Toda to so izjeme. Pravila so veliko bolj prozaična. Koža je včasih hitrejša kot si lahko predstavljate, zato morate vnaprej razmišljati o zaščitnih ukrepih. V mladosti se mnogi nas bojijo krem, mask in losjonov, ne želijo si preveč obremenjevati kože. Nenehno nas preganjamo s prepričanjem, da se koža navadja na njih, nato pa vsakič, ko bo to potrebno več in več. Na koncu koža popolnoma preneha odzvati na aktivne snovi kozmetike. Dejansko - to je samo mit. Nobena ličila ne povzročajo kozmetike, in če se pravilno uporablja, pomaga pri ohranjanju kože pred gubami.
Prvi poziv k kozmetiki je praviloma v adolescenci, ko pride do težav z aknami in aknami. Ko se situacija izboljša, nekaj časa pozabimo na kozmetiko. Ampak zaman. Konec koncev, zdaj so kozmetične linije za mlado kožo, oblikovane tako, da se borijo proti težavam s starostjo (najstniškimi) in zaščitijo kožo pred zgodnjim pojavom gube.
Kdaj morate začeti skrbeti za kožo?
O koži praviloma začnejo skrbeti samo v 35-40 letih let. V tem času se običajno pojavijo prve gube, zato morate takoj premakniti na "težko topništvo" - sredstva za boj proti gubam. Če že začnete uporabljati kozmetiko, se lahko gube postopoma preloži več let. In potem se bo lažje boriti z njimi. Upoštevajte, da so prve gube lažje odstranjene. Ampak potem se začne naslednja faza - odprava kasnejših, globlje gube. In potem vsaka ženska misli: "Ali obstajajo gube, ki jih je mogoče izogniti? Ali lahko nekako odložim svoj videz? «Izkazalo se je, da da. Ker ni dobro urejena koža s starostjo doda vedno več težav. Kozmetika deluje najbolj učinkovito, če ni gube ali ko so komaj opazne. Glavni učinek teh ukrepov je preprečevanje. Večina kreme popolnoma in hitro odpravlja gube, vendar pod pogojem, da je koža dobro negovana. In to na žalost ni vedno izvedljivo.
Če želite izbrati pravo kozmetiko, morate razumeti mehanizme svojega delovanja in pogledati proces staranja kože. Brez tega znanja, nakupa drage kozmetike, ne boste dosegli želenih rezultatov. Zato je vredno vedeti, da so procesi staranja lahko povezani z izpostavljenostjo soncu, vplivom genetskih dejavnikov ali notranje organizacije.
Zaščitite se pred soncem
Kar zadeva spremembe, ki se pojavljajo v telesu, je pomembno, da čimprej skrbite za kožo. Od mladih je treba poskrbeti za preprečevanje. Zato morate kot otrok zaščititi pred pretirano sončno svetlobo in škodljivimi prostimi radikali, ki nastanejo zaradi izpostavljenosti sončni svetlobi. Ne zamenjajte brez uporabe zaščitne kreme s filtrom. Še posebej to zadeva otroke. Otroci lahko ostanejo na prostem, vendar ne smejo biti izpostavljeni opeklinam. Dokazano je bilo, da sončne opekline v otroštvu znatno povečajo tveganje za nastanek melanoma pri odraslih.
Zaščitite kožo pred soncem tudi v oblačnem dnevu! Ultravijolično neprestano prodre skozi ozračje in nenehno prizadene. To, poleg zgodnjega pojavljanja gub, povzroča tudi tveganje za osteoporozo pri ženskah v menopavzi. Pri starosti 50 let se hitro razvija tveganje za nastanek predrakavih bolezni in kožnega raka.
Izberite zaščitno kremo
Zaščita pred okoljem zagotavljajo kreme z UV-filtrom v kozmetiki in antioksidanti, ki ščitijo kožo pred prostimi radikali. Krema se uporablja vsak dan, ne glede na sezono. Mora nujno imeti zaščitne lastnosti, saj se - kot se je izkazalo - najbolj škodljivo za kožne dejavnike, nenehno nanj vpliva ves dan.
Krema mora prav tako uravnavati vsebnost vode v koži in preprečiti dehidracijo kože. Dober vlažilec ima zato preventivno, dolgotrajno sušenje kože. Lahko vpliva na obnašanje določenih metabolnih procesov in pospeši staranje kože. Poleg tega suha koža neposredno vpliva na globino gub. Dehidrirana koža običajno izgleda veliko starejša, povečajo se gubice in se spreminja njihova barva.
Boj proti zgodnjim gubam
Sčasoma celo slaba in najaktivnejša kozmetika in postopki poslabšajo, utrujena koža se počasi odziva na njih. To je zato, ker so celični receptorji odgovorni za asimilacijo različnih dražljajev, ki postanejo manj občutljivi na stimulativne učinke teh hranil. Tudi najboljša krema proti gubam deluje za 40-letno žensko veliko boljšo od ženske nad 60 let let. Enako velja za obisk lepotilnih salonov in drugih pomlajevalnih postopkov.
Danes je zgodaj začetek boja proti gubam dobrodošel. Seveda to ne pomeni, da v dvajsetih letih začnemo uporabljati kozmetiko proti staranju. Vendar pa po prvih znakih staranja (ponavadi okoli 30-35 let), bi morali že ukrepati, da boste obdržali kožo obraza - gube ne bodo izginile same, temveč se bodo pomnožile in poglobile.
Kozmetika deluje na različne načine. Obstajajo zdravila, na katera se telo lahko uporabi. Ko po prenehanju uporabe kreme opazite, da se stanje kože poslabša - verjetno je to posledica dejstva, da je navada nastala. To je lahko posledica uporabe podstandardne kozmetike. Za nekaj časa zavrzite kakršnokoli uporabo kozmetike in poskusite znova, toda že še en način.
Mnoga kozmetična podjetja delijo svoje izdelke s starostjo - torej je kozmetika za ženske v štiridesetih in dvajsetih letih. To omogoča pravilno sliko kože, saj ima vsaka starost svoje lastne zakone in vzorce. Če pa se gube pojavijo precej prej in čista koža izgleda starejša, kot bi morala - bolj aktivno uporabljajte kozmetiko. Dermatolog vam bo povedal, da je to značilnost prezgodnjega staranja. Od njih lahko izkoristijo le mlada koža in po potrebi identificirajo spodbude.
Načelo staranja kože
Koža je predčasno starana predvsem pod vplivom okoljskih dejavnikov, kar lahko privede do njegove škode. Znanstveniki pravijo, da če v celoti izključimo vpliv škodljivih dejavnikov na naš obraz, se v prvih štirih desetletjih življenja ne bo bistveno spremenil. Seveda se ne morete popolnoma izolirati iz okolja, vendar ta mnenja kažejo na pomembnost problema.
Neželeni učinki so najbolj izraziti na območjih, ki so v svetlobi že dolgo časa. To je ponavadi obraz in roke. Ti dejavniki so odgovorni za 80% vseh sprememb kože do 45-50 let, to je do zelo menopavze! Tako se velikost lezije oblikuje pod vplivom ultravijoličnih žarkov in škodljivih okoljskih vplivov.
Geni staranja
Glavne spremembe kože povzročajo gensko staranje. Potem tako imenovani izguba celičnega spomina ali zmanjšanje sposobnosti celic, da se pravilno odzivajo na različne stimulacije rasti. Obstaja zmanjšanje presnove učinkovitosti kožnih celic. Proizvodni proces za podporo novega vlakna postaja počasnejši. Nato se oslabi tudi regenerativna sposobnost povrhnjice.
S starostjo geni, ki v svoji mladosti zagotavljajo pospešeno razdelitev celic, njihovo rast in aktivnost, začnejo delovati manj intenzivno. Tu se kaže ucinek supresorjev, katerih glavna naloga je upocasniti razlicne metabolne procese. Na splošno telo in koža upočasnijo rast, in to je tisto, kar ga veže in začne prevladati nad atrofičnim procesom. Podobno kot menopavza, ko se ženska nenadoma začne počutiti drugačne bolezni. Čas, ko se to zgodi, je odvisen od prejšnjega načina življenja, vendar pa so nedvomno pomembne tudi prirojene in dedne tendence.
Retinol - asistent pri ohranjanju kože obraza od gub
V kozmetologiji je bil dosežen velik prodor v kozmetične kreme retinola - vitamin A. Retinol je pravzaprav ena izmed najbolj privlačnih oblik retinoidov, ki izhajajo iz vitamina A in močno vplivajo na stanje kože. Retinol odstrani znake staranja kože, ki jih povzroča izpostavljenost soncu.
Kozmetika z drugimi retinoidi se še dolgo uporablja v dermatologiji. Prav tako se bojijo simptom prezgodnjega staranja kože. In kaj je zanimivo - ta sredstva so enako primerna za mlado kožo in za bolj zrelo. Še posebej, če imate lahno kožo, ki ni odporna na sonce, uporabite kozmetiko z retinoidi, da vnaprej odstranite vso škodo, ki jo povzroči sončna svetloba.
Zapomni si!
Preprečevanje staranja kože je zelo pomembno ne le za vašo lepoto, ampak tudi za zdravje, saj se na površini kože večina vrst raka pojavlja. Najprej se pojavijo prvi znaki staranja, nato se na koži pojavijo pomembne spremembe, ki se sčasoma lahko spremenijo v tumor.