Kdaj začeti?
Vsi otroci so drugačni in zato ne smejo preveč siliti stvari. Učite otroka, da plava v dobi, ko sam zori za to, in samo na njegovo zahtevo. Običajno takšna "plavalna" starost naravno nastane pri otrocih do treh let. Če je otrok zdrav in ne zastrašuje starša ("ne gremo v reko ali pa se utopi"), potem, kot pravilo, kaže veliko zanimanje za vodo, ki se ljubi, da se splakne v kopalnici, na plaži brcne plavati z odraslimi, ljubi igrati z vodo in t itd. Seveda moramo uporabiti njegovo zanimanje in na tem valu počasi začeti pripravljati na usposabljanje.
Kako poučevati?
Glavna stvar ni, da se lekcijo ne vključi v "razrede". Počitek za svoj užitek in včasih igrajte z otrokom v vodi. Poskusite skupaj z njim v plitvi vodi, da v potovanje sprožijo različne predmete in med akcijo razložite, da se vode, ki so lažje na vodi, hranijo na vodi. Obstajajo lahki materiali - les, pluta, polistiren ... Ne potonejo. In tam so težke kovine, kamen itd. Toda zakaj ladja ne potone, ker je težka in izdelana iz kovine? In ker zrak olajša. In iz istega razloga, oče ne potone v vodi, poglej, kako visok in težek je.
Igre s plitvo vodo
Seveda lahko otrok igra samo z vodo: kulichiki, graditi stolp s peskom, položi tobogane s kamenčkov itd. Tvoja dolžnost je, da ostanete na njej. Ampak lahko dolgo ostaneš tam? Z njim igrajte v plitvi vodi. Lahko:
• igrajo krokodile, se premikajo na pesek le na roke;
• igra v "samokolnici"; otrok se dviga na vseh štirih, ga vzamete za noge; Potem hodi na robu vode in poskuša iti globlje;
• dobite "biseri": vrgnite igrače na dno, nato pa jih vzemite v zameno.
Gremo pod vodo
Vzemite napihljivo igračo in jo vodite, da plavate na vodo. Povabite otroka, naj ga potopi - naj bo videti, da plava navzgor kot plavajoči. Potem vzemite igračo, ki se utopi in potaplja. Otrok vprašajte, zakaj njegov napihljiv tiger ne potone. "Ker v njem obstaja zrak!" - odgovoril bo že že razsvetljen otrok. Torej, če vzamete več zraka, lahko plavate in ne potopite! To je pravi čas, da otroku pokažete, kako narediti "float": sedite v vodi na petah, zavijete roke okoli kolen in se potopite najprej, tako da lahko vrnete nazaj na vrh.
Gledanje drugih
Ko otrok že samozavestno počne "plavajočo" in spozna, da jo zadržuje voda, lahko nadaljujete z obvladovanjem samega procesa gibanja v vodi, to je kopanja. Pojasnite otroku, da v obliki plovca ne bo plaval daleč: nemogoče je dihati in ničesar ne reči. Pazi s svojim otrokom, kako drugi plivajo.
Kratek plavamo
Otrokom pokažite gibanje rok in jogi pri plavanju s kvačkanjem in prsnim košem, najprej morate na kopnem. Potem vadite te iste premike v vodi. Ne pozabite na dihanje. Znani ljudje vam svetujejo, da se naučite plavati najprej pod vodo, potem otrok ne bo skušal povleči brade. Torej, kaj naj vaš otrok naredi? Stojite globoko v prsih, si vzemite dih, nato pa začnite s spodnjega dna in poskušajte plavati na nekaj razdalj po površini, tako da obraz v vodo. V tem primeru se morajo noge premakniti "v žabo". Hands lahko rake vode.
Naučite se počivati na hrbtu
Če se boste še naprej počutili mirno na vodi in se ne bojite, da bi se odmaknili od obale, se morate naučiti počivati, medtem ko ležite na vodi. Če želite to narediti preprosto: se morate nasloniti nazaj in ležati na vodi, tako kot na postelji, neposredno nazaj iz glave. Roke morajo biti razporejene na straneh, noge pa rahlo ločene.
Plavaj skupaj
V določenem trenutku bi moral otrok imeti kakovosten preboj: načelno mora to razumeti; utopitev, ne tako enostavno - zahteva nekaj dobrih razlogov (nevihta, krči, prehlad in preostale višje sile). Vzemite otroka, da plava v velikem podjetju - za njega bo lažje in pomirjen si.
- Vedno preverite dno, da se otrok ne poškoduje.
- Ne potopite se ali ne potopite v mrtve vode.
- Ne kopajte v obrazu intenzivnega navdušenja.
- Če plavate z otrokom do globine, vedno pri roki shranjujte sredstva (krog, krogla, krov itd.).
- Sami ne bi smeli plavati dobro, ampak se zavedati tudi načinov reševanja utopitev ljudi.
- Otroku povejte o pravilih varnosti na vodi (na primer, da ne morete skočiti v vodo v neznanih krajih, kaj je globoko ob obali itd.).
- Pogovorite se z otrokom v vodi vedno v dobronamernem tonu.
- Nikoli ne prestrašite otroka: psihologi priporočajo, da se izogibajo celo tako nedolžnim, na videz besedilom kot »utopitev«, »globoko navzdol«, »požiranje vode«, »utopitev« in tako naprej.