Vedite sami
Grozno posega v življenje, ustvarja veliko kompleksov. Neugoden vonj iz ust je alarmni signal, da je v telesu kaj narobe.
Vzrok drobnega dihanja, začnite gledati zobozdravnika z ustnim preverjanjem. V 90% primerov se vonj iz ust spremljajo bolezni dlesni, zobne deponije interdentalnih žepov in kariesa. Preostalih 10% neprijetnega vonja je posledica drugih bolezni, ki jih je treba resno obravnavati.
To je diagnoza!
Če so zobje v redu, pojdite na gastroenterolog. Veliko bolezni v želodcu spremlja poseben vonj, zato morate razmisliti, kako odpraviti slab udarec.
Naslednji v vrsti je specialist - ENT. Znebiti se problema boste pomagali fizioterapijo, izpiranjem, izpiranjem nosu in vdihavanjem. Težke je zdraviti ledvice in endokrine patologije.
Mimogrede, nos je lahko dober diagnostični in kažejo, da je čas za vas, da vidite zdravnika. Aceton douche - o kršitvi sladkorja v krvi (nujno preverite pri diabetesu!).
Jejte ovseno kašo
Znano je, katera "jantarna" iz ust se pojavi, ko jedo svežo čebulo ali česen. Presenečeni boš, toda po prebavilih, ko so s pljuči prišli s krvjo, dihajo neprijeten vonj za vsa dva dni!
Zato je priprava na pomemben sestanek zelo pozorna na izbiro hrane. Razmislite o tem, kaj niste hoteli, za vonj - in se skušajte izogniti tem izdelkom.
Tradicionalna medicina svetuje, da se vsako jutro začne z Hercusovo kašo na vodi. Ovsena kaša pomaga povečati količino izločene sline, izboljša prebavo in deluje na mikrobe, kot je metla. Bolje delo v želodcu - manj verjeten slab udarec. In da ne bi draži druge, potem ko si samo kadil cigareto ali burno praznico, se nagnite na jabolka.
Higiena in sperite z zelišči
Neugoden vonj - halitoza - ni podedovan in zato, da bi spremenili situacijo v naši moči. Da bi to naredili, je pomembno upoštevati higieno!
Zjutraj očistite jezik s posebnim strgalom (ali navadno žličko).
Če je mogoče, po vsakem obroku očistite zobe.
Izprati usta z okrasnimi zelišči z deodorizirajočim učinkom (kamilice, žajbelj, kalendula, meta).
Za bolj temeljito čiščenje interdentalnih prostorov uporabite nož (nitko).
Da bi zagotovili, da slab udarec ne pokvari odnosov z ljudmi, ki vas obkrožajo, po jedi vedno jemite žvečilni gumi ali sladek sladkor. Poskusite, da ne bi šli preblizu z ljudmi, na primer, da ne bi šepetali nekaj v uho. Vendar to ne pomeni, da bi se morali izogibati ljudem okoli vas. Samo obvladajte svoje vedenje z ljudmi.
In vendar je problem neprijetnega vonja iz ustne votline bolj resen. Zato, da bi resnično ugotovili vzrok vaše skrbi zaradi te bolezni, se obrnite na vodilnega strokovnjaka. Zdravnik bo lahko ugotovil, ali je vse v redu z vami in kaj je povzročilo vašo anksioznost.
Glavna stvar je, da ob zdravnikovem sprejemu ne bi smeli biti nervozni in zaskrbljeni. Zdravnik bo lahko ugotovil, zakaj ste prišli k njemu le, ko se lahko pomiri in razloži vse, kar je v redu. Za to se zberi, ne bodi živčen, umiriti se in se prepričajte sami. Ne bojte se, ker je zdravnik vaš pomočnik in zaveznik, s katerim ne morete samo ugotoviti vzroka vaše bolezni, temveč jo tudi rešiti.