Stres negativno vpliva na spolno vzburjenje. Tudi v tem smislu delo ni v pomoč do pozne ponoči ali zaradi utrujenosti družinskih obveznosti. Ni presenetljivo, da po statističnih podatkih večina parov ima seks le nekajkrat na mesec.
Na srečo ni treba uporabljati zdravil za vrnitev prejšnje strasti in privlačnosti. Narava nam je dala veliko naravnih virov, ki pomagajo pri obnavljanju normalne spolne želje. Tukaj je nekaj primerov:
Za žensko
Ženska stopnja razburjenja se razlikuje od moškega. Poleg tega bi bilo treba izbrati tudi stimulante. Ženska in moški lahko na različne načine povečata svojo željo, vendar je bolje uporabiti naravne metode.
1. Milo milo ali šampon
Nekateri verjamejo, da je to le trik, da se poveča njegova privlačnost zaradi prijetnega vonja. Dejansko ima ekstrakt mete resnično neverjetne lastnosti. Nakup mila z naravno mintovo olje in občutili boste svoj vpliv na sebe. Mint spodbuja proizvodnjo spolnih hormonov, hlajenje pa povečuje spolni užitek in intenzivnost samega spolnega delovanja. Poskusite tudi geli in kreme z izvlečkom metin.
Pozor: ne uporabljajte umetno aromatiziranih izdelkov, ki vsebujejo parfume ali kemične sestavine. Samo naravni mint ekstrakt bo dala želeni učinek.
2. Kombinacije zelišč
Nekateri naravni dodatki vsebujejo zelišča in vitamine, kar povečuje spolno privlačnost. Aktivne sestavine najpogosteje vključujejo: zelišča Tongkat Ali, indijski ginseng, rodij, indijske kolače, yohimbine (psihoaktivne snovi), maki koren (perujsko drevo) in ekstrakt elleutero (majhen grmičevje iz severne Azije). Njihov učinek na rast spolnosti ni trenuten, temveč z rednim vnosom (kot je navedeno na etiketi), lahko te sestavine, ki se nekatere uporabljajo za proizvodnjo zdravil, znatno povečajo željo v postelji za ženske in moške. Vendar pa naj bi se sprejem začel z majhnimi odmerki, ker nekateri aditivi negativno vplivajo na krvni tlak!
3. Naravni čaji
Zmesi zelišč, vključno z malinami, koprive in vitex listi, po nekaterih študijah povečajo možnosti za zasnovo žensk, povečajo libido, uravnotežejo ravnotežje hormonov in pomagajo pri težavah z ovulacijo. Če redno pijete ta čaj, so rezultati običajno opazni v dveh tednih.
Pozor: ne pijete te vrste čaja, če ste noseči!
4. Cimet
Ta začimba že dolgo dokazuje svojo sposobnost povečanja spolne želje in zmanjšuje tudi tveganje za razvoj okužb sečil. Prednosti, ki izhajajo iz sposobnosti cimeta, je težko preceniti. Cimet znižuje krvni sladkor, ki omejuje pretok krvi v vagino (ali penis). Tako se spolna želja izrazito poveča.
Cimet je afrodiziak s takojšnjim učinkom. Z zmago lahko dodate samo čajno žličko cimeta v jutranjo kavo (ali torto).
Za moškega
Predpisana zdravila (na primer Viagra) imajo lahko učinek, vendar jih mnogi seksologi primerjajo z osebo, ki mora vsaka 3 km potiskati svoj avto. Droge spodbujajo samo erekcijo, ne pa spolni pogon. Če moški ne želi seksa, potem Viagra ne bo pomagal. Kaj bo pomagalo?
1. Zeliščna zdravila
Nekatere rastline v kombinaciji izolirajo snovi, ki (kot so klinično dokazane) lahko povečajo željo v postelji, podaljšajo in izboljšajo užitek procesa. Običajno se ta naravna zbirka prodaja v dveh različicah, primerna za žensko in moško posebej.
Za moške, sestava vključuje: Tongkat Ali, ginseng, rodij in maki koren (perujski drevo). Vloga traja približno dva tedna, dokler učinek ne postane trdovraten in opazen. Poleg naraščajoče spolne želje, to zeliščno sredstvo normalizira delo nadledvične žleze, prostate in kardiovaskularnega sistema.
2. Arginin
To so naravne aminokisline, katerih mehanizem delovanja je podoben Viagri, saj pomaga razširjati krvne žile (zlasti tiste, ki vodijo v penis in srce) in izboljša prekrvavitev.
3. Ginkgo biloba
Ta rastlina, tako priljubljena in dokazana v farmaciji, se uporablja za številne namene. Zlasti izboljša pretok krvi v možgane, srce in spolne organe, pomaga pri pridobivanju in ohranjanju trajne erekcije. Mnogi raziskovalci menijo, da je ta rastlina protistrup za negativne učinke antidepresivov.
Na 100 ml vode naredite decokcijo 40-80 mg zelišč in jo pijete dvakrat na dan. To vsebuje močne antioksidante, ki nevtralizirajo proste radikale. Varna za uporabo žensk.
Ginkgo biloba je antikoagulant in ga lahko sprejmejo različni ljudje. Posvetujte se z zdravnikom ali s farmacevtom, če ga jemljete. Načeloma za to zdravilo ni kontraindikacije.
4. Pumpkin Semena
Bučna semena so bogata s cinkom, kar spodbuja spolno privlačnost in izboljšuje moško reprodukcijsko funkcijo. Ostri so tudi zelo bogati v tem mineralu, vendar so manj primerni za vsakodnevno uporabo.
Bučna semena so bogata z maščobnimi kislinami omega-3 in delujejo tudi kot "čistejše" arterije in kapilare iz akumuliranih holesterolnih plakov.
Seme lahko jedo tako kot v surovi ali ocvrti obliki, lahko pa jih popijete s solato ali jih dodate v testo, pomešano z moko. Izdelek deluje enako dobro za oba spola. Ampak pogosteje se ponudi moškim.