Kako pravilno izgubiti težo

V našem članku »Kako pravilno izgubiti težo« boste izvedeli, kako izgubiti težo.
Namen: vzpostaviti delo centralnega živčnega sistema.

Nenadno in nenadno povečanje telesne mase je pogosto povezano s poškodbo osrednjega živčnega sistema.
Možno je, da težava leži v hipotalamusu, kjer se nahaja tako imenovani "center sitosti". Kršitev njegovega dela lahko nastane zaradi okužbe, možganske poškodbe ali pojava benignih tumorjev.
KAKO PREVERJATI.

Eden najbolj natančnih metod za diagnosticiranje možganov je slikanje z magnetno resonanco (MPT). MRI vam omogoča, da pridobite računalniško podobo najtanjših delov možganov v različnih ravninah in ponovno ustvarite tridimenzionalno sliko. Ta metoda preiskave je praktično neškodljiva: ne temelji na radioaktivnem sevanju, ampak na magnetni resonanci že obstoječih vodikovih jeder v našem telesu.

KAKO SE BI TREBUJO.

Poleg nevrologije in psihoterapije, ki jo ponuja zahodna medicina, je akupunktura pogosto bolj učinkovita. Ta metoda orientalske medicine obnavlja ravnotežje vseh telesnih sistemov, predvsem živčnega in endokrinega, ter energijo in presnovo na splošno.

Namen: izključiti hormonske motnje.
Vzrok prekomerne telesne mase lahko postane hormonska bolezen. Na primer, debelost spremlja Itenko-Ku-shing bolezen, hipotiroidizem in diabetes mellitus.

KAKO PREVERJATI.

Predati analizo o hormonih. Na prvem mestu - nadledvična in ščitnična žleza. Preverite raven leptina proti maščobnemu hormonu: proizvajajo ga maščobne celice in jim pomaga izgubiti prtljago. Leptin aktivira presnovo in med obrokom pošilja signal možganom glede nasičenosti. Če hormon ni dovolj, ljudje prejedijo in se maščijo. Pri polnih ljudeh običajno prevlada leptin in organizem ga že več ne počuti.

KAKO SE BI TREBUJO.

Zdravljenje z endokrinologom je bolje kombinirano s tradicionalnimi metodami orientalske medicine - akupunkturo, tibetansko fitoterapijo.

Namen: uravnotežiti prehrano.
Preveč maščob in prebavljivih ogljikovih hidratov v hrani - skoraj najpogostejši razlog za pojav več kilogramov.

KAKO SE BI TREBUJO.

Bodite nasvet o prehrani v zdravstvenih revijah, kot tudi pomoč strokovnih strokovnjakov za prehrano in prehrano.

Namen: normalizacija metabolizma.
Pripadati do debelosti je lahko napačna metabolizem: hranila prenehajo biti porabljena za potrebe telesa in so shranjena v obliki maščobe. Tudi najhujša prehrana ne pomaga pri izgubi teže.

KAKO SE BI TREBUJO.

Presežek kisika škoduje našemu zdravju, ogljikov dioksid pa je koristen: aktivira metabolne procese. Za nasičenje telesa z ogljikovim dioksidom dihajte redko in plitko.

CLEAN THE INTESTINE. Žlindra - neosvetljeni ostanki hrane - se usedejo na stene črevesja, motijo ​​absorpcijo hranil in zastrupijo telo. Čiščenje črevesja iz žlindre lahko hidrokolonoterapijo. Skozi debelo in tanko črevo pacienta se v eni seji izvaja od 20 do 60 litrov kurativnega fito-rvanja.

AQUAEAROBIKA. Za ljudi z veliko prekomerno telesno težo aerobike je skoraj edina vrsta telesne vzgoje, ki jo dovoljujejo zdravniki. Vaje v vodi ne preobremenijo sklepov in omogočajo, da se znebite maščobe hitreje kot pri treniranju na kopnem: telo med vajami premaga upor vode in porabi dodatno energijo za ohranjanje lastne temperature.

Ti nasveti in priporočila vam bodo pomagali, da se znebite prefinjene presežne teže in postavite svojo sliko v red.