O nepopravljivi škodi, ki povzroči kajenje ženski, je napisana in rekla toliko, da se bodo, če bodo natisnjene in zložene, na Zemlji pojavile druge himalaje. Vendar pa žalostni statistični podatki kažejo, da večina kadilskih predstavnikov čudovite polovice tega ni dovolj. Slaba, škodljiva in grdo navada je večja od vsega: tveganje neozdravljivih bolezni in povečana grožnja neplodnosti, pa tudi zadnji vzrok za upad duševnih sposobnosti. Morda celo moški bolj občutijo duševno in telesno zdravje ter pogosteje prenehajo s kajenjem.
Kako lahko ustavite in prepričate ženske kadilce? Kaj je še bolj grozno, še posebej mladi, da nikoli ne postanejo mati? Izguba lepote? To je povsem mogoče. In lepota kajenja v resnici izgublja in precej hitro - odvisno od intenzivnosti kajenja. In starajo se hitreje, kar je še posebej opazno, ko sta blizu dva prijatelja iste starosti, od katerih eden kadi, drugi pa ne. Tisti, ki ne vedo, nikoli ne bodo rekli, da so iste dobe, ker nezahtevna deklica vedno izgleda mlajša in sveža. In v ozadju deklice s kajenjem, se ta učinek podvoji.
Sami boste hitro opazili, kako se videz spreminja, ko prenehate s kajenjem, morate samo premagati navado, zbirati svojo voljo v pest in rezultat bo upravičil upanje in agonijo obdobja premagovanja. Telo se bo postopoma opomoglo in "hvala" za ustavitev, da bi ga zastrupil, uničil svojo mladost in lepoto. Kajenje ni samo cesta, temveč avtocesta, avtobahna za staranje. In če drugi gredo k njemu nehote prepletajoče poti, potem letite v ravni črti, ki prehitevajo mnoge na svoji poti. In kje pohiti? Torej ne morete čakati, da bi ostarili? In ne priklanjajte se ljudem, drugače smo urejeni in v mnogih stvareh veliko bolj ranljivi.
Zahvaljujoč odlični organizaciji njegovega telesa in hormonskem estrogenu, ki ga proizvaja, so ženske veliko močnejše od moških, ki jih povzroča nikotin. In zato so škodljive spremembe v njih hitrejše, pogostejše in močnejše. Da, in "pogled" te spremembe so vedno gori kot moški. Na primer, če grobi, hripav glas človeka nikogar ne odtuji, ženska hrapavost ali hripav glas nikomur ne bo dala veliko zadovoljstva pri komuniciranju. Rumeni pokvarjeni zobje in vonj iz ust, primeren, razen pepelnika, ne smejo povzročiti gnusa, da ne omenjamo poljubljanja s svojim imetnikom. In koža, ki jo ženske tako cenijo, zelo hitro postane suha, mračna, gredo v zgodnje gube, ki se iz leta v leto pogosteje poglabljajo.
In se ne konsoli, da kadite cigareto dva na dan - strup še vedno vstopi v telo in ga zastrupi. Pustiti in ne redno. In zato se postopek zgodnjega pobijanja kadilca le malo podaljša - samo leto ali dve. Torej ni nič, da bi se zadovoljili - izgledali boste 27 let na 27. In ne pričakujte preveč plastične operacije - vsebnost nikotina v krvi vam lahko trajno odvzame možnost pomlajevanja.
Mimogrede, obstaja celo koncept "kadilca obraza", opisuje njene značilnosti. To je zemeljska polt, mreža gube in kroge pod očmi - od rjave do vijolične in suhe razpoka kože ter ostrih nasolabialnih gub in brez živih las. Preprosto je uganiti, da takšna kombinacija "čar" nikogar ne barve, kajti kadilci ponavadi imajo nezdravo, nežno videz. Ker je nikotin sovražnik življenja, ne more biti življenja v tem, kar je prežvečeno z njo.
Na srečo je narava našemu telesu dala dostojno rezervo sile za obnovo. In če ne zamujajte, da bi prenehali s kajenjem, so skoraj vse spremembe reverzibilne. Del s cigareto in sami boste videli, kako se bo vaš videz postopoma spremenil na bolje, kako bodo izginile zadnje sledi škodljive zasvojenosti z obraza. In da si pomagate v obdobju razdvajanja s cigareto, dobite drugo navado, vse, vendar koristno.
Na primer, če želite hitro izboljšati svoj videz, se naučite masažo obraza, masažo proti celulitu, pobirajte nabor vaj, ki bodo vrnili vaš ton do mišic. Preživite več časa na svežem zraku, očistite pljuča in koža prejema več kisika - to bo tudi dobra podpora. Poskrbite za lase - obnovite nasvete, jih razvajajte z maskami in balzami. Nahranite rumene nohte, pete in beljene poškodovane zobe.
Verjemite mi, vse to v kompleksu bo hitro obnovilo vašo lepoto. Toda glavni pogoj za njeno vrnitev je prenehanje kajenja. In ne čakajte, ne čakajte ničesar. Potegnite se skupaj in odločno ukrepajte. Ne pozabite - več časa, ki ga potegnete, več časa, ki ga potrebujete, da si opomore. In možnosti za taljenje skupaj s prekajeno cigarete, pomnožene z leti.