Večina jesensko-zimskih prehladov povzroča viruse - gripo, parainfluenza. Zaščita telesa se zmanjša zaradi kratkega svetlobnega dneva, nezadostnih količin vitaminov in kratkih sprehodov. Prispevajte k razvoju prehladov in hipotermije, če je dojenček prišel mokre noge ali zamrznjen na ulici in pregreti otroka, če je bil prevroče oblečen in se je znojenje.
Takšni prehladi
Vsi vemo, glavni simptomi prehladov ali ARI - to je izcedek iz nosu, kašljanje, kihanje, zvišana telesna temperatura in splošno slabo počutje. Vendar ima ARI tudi svoje značilne lastnosti pri otrocih v različnih starostnih obdobjih. Menijo, da so zdravi dojenčki prvih 3-6 mesecev življenja, še posebej tistih, ki so dojili, bolni z akutnimi okužbami dihal. Vse se nanaša na materinska protitelesa, prenesena na otroka med nosečnostjo ali dojenjem. Če se dojenčki prvega leta življenja poškodujejo zaradi šibkosti imunosti, se bolezen hitro širi in povzroči splošno reakcijo telesa: anksioznost, tlačnost, motnje spanja in apetita. Otrok lahko znatno poveča temperaturo - do 38 stopinj in celo višje, sluznica sluznice je otekla, položi ušesa in v grlu lahko pride do neprijetnega občutka. Poleg tega je ARD pri dojenčkih do enega leta z visoko telesno temperaturo nevaren zaradi razvoja dehidracije ali napadov. Poleg tega so vse dihalne okužbe majhnih otrok nevarni zapleti: otitis, sinuzitis, pljučnica in bronhitis. Vsi ARD pri otrocih do enega leta zahtevajo klic zdravnika doma in aktivno zdravljenje. Otroci od enega leta do 3-4 let so pogosto bolni, kar je posledica dejstva, da se otroški družbeni krog v tem času širi in začne aktivno spoznati tujega mikroflora. In to ni slabo: pogostost do 6-8 krat na leto in ARI, ki se pojavljajo 5-7 dni, pravijo dobra in močna imuniteta - to pomeni, da telo razvija zaščito. Vsi zgoraj navedeni simptomi so značilni za otroke te starostne skupine. Vendar pa se v ospredju pojavljajo lokalni simptomi: vneto grlo, kašelj, izcedek iz nosu in splošna temperatura je ponavadi 38-39 stopinj, zavrnitev jesti in slabosti. Zapleti običajno niso tako pogosti, ponavadi je otitis ali bronhitis. Otroci od 4-5 do 7-8 let pogosto prenašajo ARI v blagi obliki - navadno nizka temperatura, izcedek iz nosu, manj pogosto kašelj in vneto grlo. Vendar pa imajo zelo dolgotrajne tokove teh okužb in pritrjevanje bakterijskih zapletov v obliki tonzilitisa (tonzilitis), nastanek kroničnih žarišč okužbe, kroničnega tonzilitisa (tonzilitisa) in adenoiditisa (vnetje palatinskega tonzila).
Kako zdraviti
Neodvisno zdravljenje ARVI pri otrocih, mlajših od treh let, je nesprejemljivo. Potrebno je obvezno preučiti zdravnika in upoštevati njegova priporočila. Toda neodvisno lahko olajšate otrokovo stanje: dvignite konec otroške postelje, da olajšate prehod sluzi in dihanje. Zrak v hiši je treba navlažiti in držati temperature 20-22 stopinj. V času slabega zdravja je treba urediti posteljo in polkatlo. Če otrok ne želi jesti, ne vztrajajte, hranite otroško svetlo zelenjavno-mlečno hrano, obogateno z vitamini. Preden pride zdravnik, je dovoljeno uporabljati zeliščna zdravila in antipiretična zdravila, ki jih je treba uporabljati pri temperaturi nad 38-38,5 stopinj, pri tem pa ni priporočljiva nižja temperatura, ki bi jo lahko udarili - to je zaščitna reakcija telesa in razvoj imunosti. S fizikalnimi metodami lahko zmanjšate temperaturno brisanje z vlažno gobico, namočeno v vodi pri sobni temperaturi, včasih pa lahko uporabite klistir z 20-30 ml hladne vode. Če so ukrepi za fizično hlajenje neučinkoviti, lahko uporabite sveče ali sirupe na osnovi paracetamola ali ibuprofena. Analgin (v tabletah) in aspirin pri otrocih se ne uporabljajo. Če se temperatura vztrajno narašča in antipiretični učinek ni podan, če je otrok zaviran, je težko ali hrupno dihati, nujno morate nujno poklicati reševalno vozilo. Po pregledu bo zdravnik, najverjetneje, svetoval, naj uporabi več skupin zdravil. Glavna obravnava je uporaba protivirusnih zdravil in antibiotikov, če je bakterijska narava okužbe popolnoma zanesljiva ali je tveganje okužbe zelo veliko. Za otroke se običajno pridelujejo priročne oblike in odmerki za otroke - v svečah, suspenzijah, sirupih in zelo redko v topnih ali običajnih tabletah. Poleg tega, če otrok ne trpi alergij, mu lahko daste droge na rastlini in uporabite zeliščna zdravila. Z mrazom in zvišano telesno temperaturo se otroka močno znoši in se poveča nevarnost dehidracije. Zato je potrebno veliko pitja, še posebej v obliki zeliščnih decokcij. Zeliščni preparati se lahko uporabljajo tudi v obliki inhalacij s hladno in kašljem, kot kašelj sirupi, in balzami lahko uporabite za drgnjenje prsnega koša ali hrbta. Več odraslim dojenčkom je na voljo zelenjavni spreji za namakanje grla, pastile za vneto žrelo in kašelj, tablete za resorpcijo in eliksirje za zaužitje. Pogosto poleg zdravljenja za vzdrževanje imunosti in boj proti okužbam zdravniki priporočajo uporabo multivitaminov, pomagajo pospešiti okrevanje in hitro premagati bolezen. In po okrevanju lahko nadaljujete s potekom podpore otrokovega organizma v hladnem obdobju in zmanjšate tveganje za ponavljajoče se bolezni.
Najboljša obravnava je preprečevanje
Dojenčki, ki imajo močno imuniteto, so redko bolni in njihove bolezni so blagi. Kako lahko okrepimo imuniteto drobtin, tako da se lahko aktivno odzove na jesenski prehladi? Naravno zdravilo, ki krepi imuniteto dojenčka, je materino mleko. Zato Svetovna zdravstvena organizacija in vsi otroški strokovnjaki pozivajo, naj najdaljši čas za ohranitev dojenja: optimalno obdobje je starost do dveh let. Mleko vsebuje veliko hranil in vitaminov. Vsebuje tudi protitelesa za različne mikrobe in zaščitne dejavnike, ki prispevajo k pravilnemu delovanju otrokovega imunskega sistema. V kateri koli starosti ima pravilna prehrana neprecenljivo vlogo pri preprečevanju bolezni. Otrok mora dnevno prejeti dovolj energije s hrano in ga dostaviti z maščobami in ogljikovimi hidrati. Vsakodnevni zajtrk kaše z oljem bo pripomogel k dopolnjevanju oskrbe z energijo. Poleg tega mora otrok nujno dobiti veliko beljakovin, to je vir aminokislin, gradbeni material za izdelavo protiteles - glavna obramba pred okužbo. Zato naj bi vsak dan otroka jedel meso ali ribe. Poleg tega pravilno delovanje imunskega sistema zahteva vnos mineralov - kalcija, kalija, bakra, magnezija in mnogih drugih. Na žalost pogosto prehrana malčkov ne izpolnjuje vseh zahtev za zagotavljanje vitaminov in mineralov. Moderni otroci, zlasti v velikih mestih, od zelo zgodnjih let zaradi neugodnih ekoloških razmer in neuravnotežene prehrane imajo primanjkljaj številnih vitaminov in elementov v sledovih. Zato zdravniki priporočajo v sezoni prehladov in celotnega hladnega obdobja, da se ukvarjajo z vitaminskimi pripravki. Za danes so bili pripravljeni multivitaminski preparati za otroke različnih starostnih skupin, vsebujejo vitamine, potrebne za pravilno delovanje telesa in močno imuniteto. Mnogi so dodatno obogateni z minerali in elementi v sledovih, poleg tega pa se proizvajajo v obliki, ki je primerna za porabo - pastil, žvečljive tablete, sirupe. Za krepitev imunosti in obveznega dnevnega spanca za predšolske otroke priporočamo tudi strogo spoštovanje dnevnega režima. Pomemben dejavnik pri oblikovanju imunosti je sistematično utrjevanje telesa. To je utrjevanje grla in nosu, ki ga pere z vodo, začenši s toplo (30-32 stopinj), postopoma znižuje temperaturo na hladno (16-18 stopinj). Za grlo je možno, da je otroški sladoled kot postopek strjevanja. Priporočeni in splošni postopki, katerih cilj je popuščanje celotnega telesa. To so dušice nog in rok, hoji bosi, kontrastne duše, brisanje in drugi postopki. Ugoden vpliv na telo plavanja v bazenu. Ne moremo vplivati na spremembo letnih časov: nujno pridejo jeseni in pozimi. Vendar pa v naši moči vplivati na nekaj pomembnejšega: drobtine telesa, pomagati krepiti njegovo imuniteto, postati močne in močne. In če nenadoma postane bolan - da bo njegovo bolezen kratka in ne težka! Zdravje za svoje otroke!