Ročna masaža
Od starodavne Grčije je bila masaža obraza in vratu opravljena ročno. To je klasična preizkušena in preizkušena masažna metoda, ki je primerna za skoraj vsakogar. To lahko storite neodvisno in v kabini. Ta masaža z lahkoto gladi gubice in odstrani otekanje. To moraš storiti s prsti. Svetlobni premiki morajo masažo kože od središča obraza do robov, bolje je, če v masažo uporabljate vlažilno ali negovalno kremo. Tako koža ni poškodovana. Za večjo učinkovitost je treba masažo potekati 2-krat na leto, trajanje tečaja pa je izbrano individualno - lahko je mesec, in morda 2 do 3 tedne. Trajanje vsakega postopka je odvisno od vrste kože, običajno pa ne presega pol ure.
Vlečena masaža
Ta vrsta masaže je primerna za lastnike problematične kože. Mravljinčenje območij obraza in vratu s kazalcem in palčkom izboljša pretok krvi, aktivira metabolne procese v globokih plasti kože. Stimulirano in delo lojnic. To bo pomagalo, da se znebite mozoljev in rdečine, pomembno je, da zamenjate poteg z milom in ne presegate glavnih masažnih linij, ne raztegujte in ne poškodujete kože. To masažo izvajajo tečaji, vendar lahko to naredite 2-3 krat tedensko brez prekinitev, da ohranite učinek.
Ultrazvok
Masaža obraza in vrata se lahko opravi ne le s pomočjo rok, ampak tudi z udeležbo sodobne tehnologije. Ultrazvočni valovi prodrejo v najgloblje plasti kože, vplivajo na celice. S to masažo ne morete samo znebiti gubic ali mozoljev, ampak tudi povečati učinkovitost tistih krem, ki jih običajno uporabljate za nego. Potek takšne masaže praviloma ne presega 10 postopkov, lahko to storite večkrat na leto.
Led
Še en učinkovit način za masažo obraza in vratu, ki ga lahko naredite sami - je masaža z ledom. Led zmanjša pore, zviša kožo in izboljša mikrocirkulacijo krvi na vseh ravneh kože. Najbolje je, da naredite odlitke zdravilnih zelišč, jo filtrirate in zamrznete. Potem bo masaža z ledom imela tudi terapevtski učinek. Rezine ledu je treba masirati obraz krožnega gibanja, nato pa vroče stiskanje in uporabite vlažilno kremo.
Akupresura
Na obrazu je veliko točk, ki nekako vplivajo na stanje kože in telesa kot celote. Mojster se dobro zaveda teh točk, zato je ta vrsta masaže bolje opravljena v salonu. Njegova bistvo je v tem, da pritiska na glavno enoto za nekaj minut vpliva na isto točko. To pomaga krepiti kožo, odpraviti ali preprečiti pojav gub , ohraniti jasen ovalni obraz.
Obstaja veliko načinov za masažo obraza in vratu. Katerakoli - učinkovita sta strojna in ročna vrsta masaže. Izbira tehnike je odvisna od vrste kože in težav, ki jih želite rešiti. Za zrelo suho kožo je bolj primerna strojna masaža, za mlado in mlado kožo pa je sprejemljiva skorajda vse ročne masaže. Dobro je, da masaža nima nobenih kontraindikacij, če le to naredi mojster z uporabo strokovnih sredstev.