Znanstveniki verjamejo, da bo do leta 2020 depresija postala ena najpogostejših bolezni. Vse to je posledica dejstva, da se človek trudi, da ne bo porabil veliko napora na duševnem delovanju (če je treba razmišljati o ...) in še manj sile za telesno dejavnost, hkrati pa hrepeni po najboljšem užitku, izpolnjujejo vse svoje potrebe in ustvarijo najboljše pogoje za obstoj . Ni več nobene moči ali želje za nič drugega.
Vsaka zabava, za katero se ne trudijo notranje napori, ne aktivira telesa in zavesti ter vodi k razvoju depresivne države. To zavira osebo v njegovem razvoju. Kot rezultat, oseba večinoma živi v žalosti, pomanjkanju volje, tesnobi, razdražljivosti itd.
Izkazalo se je, da je razlog za vse to lenoba, notranja in zunanja.
Kaj je lenoba in ali se je vredno boriti z njim?
Po drugi strani pa obstaja še en pogled na to temo. Ugotovimo to. Lenjost je neukrepanje. Neukrepanje preprečuje doseganje zastavljenih ciljev. Vendar pozabljamo, da imamo genetsko naravne varnostne ventile, ki omejujejo nesprejemljive človeške ambicije in ambicije. Množica je varčevanje s človeškimi viri. Ko pobegneš od psa, kje je tvoja lenoba? Instinkti ... Lenjost je sila, ki nam daje odmor od groznega življenja. Odgovorite na naslednja vprašanja in vam postane jasno, da ni vse tako slabo! Kdaj ste izgubili svojo lenobo? Ko ste preveč leni pomagati, in kaj bi se zgodilo, če ne bi bilo za njo? .. Kakšno funkcijo prevzame lenoba? Menimo, da se lenobe ne bi smele boriti. Boj je vedno agresija, negativna. Zdi se nam, da se moramo preprosto pogajati s seboj in pogosto počivati, pravilno razporediti svoje sile.
Poglejmo, kaj je depresija. To je, ko oseba ne more sprejeti in obvladati vsakodnevnih stresov. Odzivamo na situacije življenja, težave, ljudi itd. Treba se je naučiti, kako pravilno razmišljati in prav tako ustrezno ukrepati. Seveda, če ste zmedeni v vse (to je, kaos v dejanjih, v vaši glavi), potem pokličite po psihologu. Strokovnjak vam bo pomagal, da se razberete, izstopite iz depresivne države. In če ne narediš ničesar, lahko prideš v stanje globoke depresije in potem se moraš obrniti na psihiatre, piti tablete ...
Vsaka psihosomatska bolezen je posledica napačne izbire vedenja. Torej, včasih se zgodi, da je lenoba zaščitna reakcija (vedenje) za človeka. In če motimo to stanje, potem v prihodnosti obstaja jeza, krivda, jeza na sebe, nezadovoljstvo itd. Tukaj je potrebno počutiti tanko, obstajajo zelo pregledni vidiki. Potrebno je razumeti stazo, mišično napetost, napetost, informativen, napetost imunosti. Obstaja frustracija - vrzel med želeno državo in dejansko. To pomeni, da je treba delati na čustvih, obstaja veliko tehnologij.
Bodite pozorni na svoje zdravje, vedenje, misli. Analiziraj, razmišlja, popravi pravočasno, popravi. Zaupajte sebi in svoji intuiciji, telesu. Poskrbite za svojo duhovnost. In potem se ne bojite depresije (ne bo časa niti razmišljati o tem). Poleg tega in lenoba ne bo mesto v vašem življenju.