V morski vodi vsebuje 140 različnih edinstvenih spojin, ki izboljšujejo oskrbo s krvjo, spodbujajo regeneracijo kože in vlaženje. Sveža morska voda je veliko bolj uporabna od tiste, ki jo bomo pripravili iz koncentrata, saj poleg mineralnih snovi obstajajo tudi biološke sestavine.
Z morsko vodo lahko opravite splošne postopke - kopeli in lokalno zavijanje posameznih con, kopeli, roke. Kopel pred pedikuro ali manikuro pripomore k krepitvi nohtov in mehčanju kože.
Morsko sol, koncentrat morske vode, je terapevtsko in kozmetično uporabno orodje. Za normalno kopel bo dovolj, če se sol sol raztopi v topli vodi. Sol se še vedno proizvaja z različnimi dodatki: toniranje, pomirja, za prehlad. Nekatere ugodne lastnosti v vroči kadi so izgubljene. Da se kopel z morsko soljo, morate vzeti kristale soli in se ločiti ločeno, nato pa nalijte v kopel.
Postopek lahko uporabite z uporabo suhega alg, svežega, dodajte zdravilno blato. Za gladko in navlaženo kožo uporabite morsko kale. Učinkovit način tega postopka je ovijanje s pomočjo dolgih celih trakov morske kale. Ali mask-pire iz trakov morskih alg po vsem telesu in morske soli.
Voda Kaspijskega in Azovskega morja je primerna za nas, moraš plavati v svojih vodah, če si prizadevate za ravnovesje in udobje. Kdo je počival na Mrtvo morje ali v Sredozemlju, je opazil učinek hitre izgube teže. Ampak to ni tako, če ste vzeli običajno sveže kopel, lahko hitro obnovite svojo težo.
Prednosti človeškega kopanja, ki jih imajo pred morskimi kopeli, ni tako dolgo. Na začetku zadnjega stoletja so se sprehode v plitvinah okoli obale imenovale kopanje. Terapevti verjamejo, da se pogostost srčnega utripa zmanjšuje od morskega kopanja, tlak se zmanjša in krvna oskrba posameznih organov izboljša. In tudi kopanje na morju je na telo, utrjevalni učinek. Reumatologi pravijo, da morske vode bogate z mikroelementi in minerali ter pozitivno vplivajo na bolnike z artrozo. Morski zrak in zdravilna voda okrepita imuniteto, povečuje se odpornost organizma na povzročitelje tuberkuloze.
V morskih kopalnicah je ena negativna, povečuje se občutljivost kože na učinke ultravijoličnih žarkov, ker se lahko zlahka spali na plaži. Toda, ko kopanje v koži kože prodre v elektrolite, ki izboljšajo stanje celic in aktivirajo metabolizem.
V morju so magnezijevi ioni, ki spodbujajo procese, ki so povezani z delitvijo celic, s tvorbo kostnega tkiva in tako naprej. V morju je dovolj pet argumentov.
Ampak ne samo kopanje na morju, je srečen človek. Zrak in voda se zdravita na različne načine tudi zato, ker vsebujejo jod, ki je potreben mineral za nas. Jod lahko zniža raven holesterola v krvi, poveča odpornost telesa, okrepi imunski in živčni sistem ter deluje s ščitnico. Po mnenju znanstvenikov jod izboljša spomin in aktivira možgane.
Sprehod po robu rečne obale ali morja je zdravo zabavo. Hitro se premikate po morskem pesku, ki se zdi, da pobegne od pod nogami, ni enostavno in vse mišice zadnjice, želodca in noge dobijo ves fizični napor. Sprehod po robu morja se lahko primerja s 30-minutno sejo na stacionarnem kolesu. Trik je v tem, da je treba nogo vsakič odstraniti iz vode. Tek lahko opravite, dokler noge ne zamrznete. Dobro je hoditi na večerni in jutranji rosi, pomaga pri znatni razširitvi vene, pa tudi znebiti nespečnosti.
Znebiti se utrujenosti vam bodo pomagali na več načinov. Enostavna možnost je kopalna sol. Poveča cirkulacijo krvi, toksini se sproščajo skozi kožo, izboljša metabolizem. Kopeli z nizko koncentracijo soli bodo pomagali pri žilnih boleznih, kopelih s povprečno koncentracijo solne soli pri boleznih sklepov in boleznih hrbtenice. Kopeli z visoko stopnjo koncentracije se lahko borijo s prekomerno telesno težo. Soline lokalne kopeli so odlično sredstvo za utrjevanje. Ko so noge ali roke potopljene v kopel s soljo, ublaži mišično napetost in bolečino, se bori proti glivici, sol posredno vpliva na nohte.
Kopeli z morsko soljo se uporabljajo za kozmetične namene. Sama kraljica Cleopatra je vzela te kopeli, da bi izboljšala svoje razpoloženje in izboljšala njeno kožo. Morske soli vsebujejo elemente v sledovih, zato so potrebni za osebo, ki ima pomlajevalni učinek, ohranja elastičnost in elastičnost, neguje in nasiči kožo. Pogosto morske soli za kopeli so nasičene z različnimi eteričnimi olji, izboljšujejo spanec in razpoloženje, omogočajo, da se razvedrijo in olajšajo utrujenost. Morska sol z izvlečki zdravilnih zelišč je prijeten način za izboljšanje zdravja telesa in način sproščanja.
Kopalne noge
Ob koncu delovnega dne je tako lepo potopiti noge in pustiti, da se sprostite noge in telo. In tu bo pomagalo le kopel, v katerem se morate popolnoma potapljati. Celodnevne noge so delovale, se preselile na pete, na visokih stojalih pete, zamrznjene na avtobusnih postajah, primanjkuje zraka. In zdaj je čas za lajšanje stresa, ker so noge izpostavljene ves dan, jih je treba navlažiti, sproščati, lajšati splošno utrujenost, nato pa stopala ne bodo "zgorela", mišična napetost bo izginila, postali bodo bolj gladki.
Kopalne noge so lahko čiščenje, hranljivo, vlažilno, sproščujoče, protivnetno, deodorizirajoče, osvežujoče. Odpravijo tudi keratinizirane delce, ki so vedno na obeh straneh.
Med kozmetičnimi izdelki so morska sol zelo priljubljena. O svojih koristnih lastnostih je že več stoletij vedela, zdaj pa kopel z morsko soljo za noge - to je odličen način za ozdravitev telesa in nog, vlaženje, sprostitev. Morska sol popolnoma očisti pore, kožo olajša pred onesnaženjem, tako da se koristne snovi skozi njih bolje absorbirajo. Bogata sestava z eteričnimi in mineralnimi spojinami lahko postane dober spremljevalec za vaše noge v katerem koli času v letu, če opravljate postopke 2 ali 3 krat na teden.
Toplo v vodi 1 ali 2 žlici soli in zadrži v vodi 15 ali 20 minut. Uporabljamo sol, čista ali aromatizirana. Če obstaja želja, kapljamo eterično koncentrirano malo 1 ali 2 kapljice. Prepričamo se, da je solna kopel prijetna in topla in ne vroča.
Kopalna kopel z dodatkom morske soli ima kurativni učinek, uporabimo ga, ko so čevlji stopal. Za čiščenje in osvežitev stopal naredimo milo, v katerem je gel za prhanje ali antibakterijsko milo topen.
Dolgotrajno bivanje na nogah, dolge sprehode ob koncu dneva opozarja značilno brenčanje glave in nog. Ustvarili bomo sproščujočo in pomirjujočo kopel s kamilico. Žlica kemične suhe kamilice bo kuhala v litru vode, nato pustite, da se juha ohladi, napolni, dodamo ščepec soli, potopimo noge v kopel.
Neprijeten vonj in čezmerno potenje stopal zahtevajo kopel s žajbeljom in hrastovim lubjem. Ta juha se vlije v obliki močne juhe. Sage in hrast normalizira aktivnost znojnih žlez in imajo dobro protimikrobno lastnost.
Čajno drevje, evkaliptus, poprove mete, ekstrakte esencialnega olja v kopalnih kadi ali v pripravljeni obliki v soli, izvlečki iz citrusov, štejejo za sredstva številka 1 za dajanje trdnosti, osvežilne noge, razbremenitev utrujenosti in odpravo neprijetnih vonjav.
Ljudsko sredstvo je kopel z meto, koprive, žajbelj.
Vzemite tri žlice mešanice teh posušenih zelišč, prelijte 1 liter vrele vode in pustite, da se napijemo, nato odcedimo raztopino in spustimo noge 15 minut, ponovite ta postopek vsak dan, predperite noge.
Pred spanjem smo kopeli z 2 kapljicama eteričnega olja sivke ali z iglastimi juhi. To orodje pomaga obvladovati nespečnost.
V lepotnem salonu lahko naredite parafinsko kopel, ki bo dala dvojni učinek, najprej odprla pore, povečala temperaturo, pospešila presnovo in obratno. Koža nog se dobro ohrani in postane zelo gladka.
Zdaj vemo, kaj morsko vodo daje zdravju žensk. Morate biti zelo previdni glede nožnih kopel, če imate razširjene žile, imate težave z vaskularnimi motnjami. Izogibajte se vročim kopelim, bolje je, da se posvetujete z zdravnikom, da se ne boste poškodovali sami, s tako uporabno, na prvi pogled, komponento.